周檢視
哇哦第二周了吖，給自己點(diǎn)個(gè)贊 做什么事半途而廢的我開(kāi)始慢慢適應(yīng)要去的節(jié)奏 現(xiàn)在的我每天都開(kāi)始清空自己手頭上的事 爛開(kāi)始好結(jié)果 干巴爹…美美
一、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)：
? 1逆皮、晨起背書(shū)一個(gè)小時(shí)（漏了一天 還有時(shí)間沒(méi)有到一個(gè)小時(shí)）
? 2宅粥、學(xué)會(huì)收集和清空滴答清單 （每天清空）
? 3、每天記賬（幾乎都記在內(nèi)）
? 4电谣、學(xué)會(huì)用印象筆記晨間日記（0次）
? 5秽梅、每日清晨熱身
總結(jié)：本周起來(lái)的時(shí)間還是比較穩(wěn)定都在6點(diǎn)左右 堅(jiān)持每天打卡 其實(shí)對(duì)于別人我現(xiàn)在的青蛙比較少 所以要更要堅(jiān)持吃完生活才會(huì)更輕松 每天早上起來(lái)清晨熱身但昨晚失眠了，2點(diǎn)就行了 估計(jì)白天的午休時(shí)間太長(zhǎng) 我要縮短到半個(gè)小時(shí)
二剿牺、休閑放松：
? 1企垦、昨晚跟燕彬夫婦去吃火鍋了 喝了點(diǎn)酒 聊了很多 做團(tuán)隊(duì)喜娘團(tuán)隊(duì)的事 聊的很開(kāi)心
三、家庭生活：
1晒来、在家吃飯（比較少）
3钞诡、早睡：早睡還是做不到 他們說(shuō)你要在九點(diǎn)半之前上床把所有事情做好不看手機(jī)10點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)睡了 今晚試試 不要到處聊天就沒(méi)完沒(méi)了到處瞎bb
4、早起：基本上都在六點(diǎn)之前醒了 生物鐘5-6點(diǎn)
5湃崩、午休：幾乎都午休了 時(shí)間太長(zhǎng)了 還賴(lài)床
6荧降、早餐：每天早餐 （不夠豐富）
總結(jié)：不能早說(shuō)就算了 還給我失眠我真的很失敗 沒(méi)事下周會(huì)更好調(diào)整時(shí)間和心態(tài)再來(lái)一次 下周會(huì)更好
四、人際關(guān)系
1攒读、沒(méi)什么人際關(guān)系 似乎我太薄弱了 現(xiàn)在越來(lái)越不知道跟人家怎么處了
2.這周跟袁老師出去討論了時(shí)間管理學(xué)到很多希望我越來(lái)越來(lái)app越用越順
3.跟燕彬夫婦交流 我應(yīng)該怎么安排時(shí)間來(lái)組團(tuán)隊(duì)我要來(lái)規(guī)劃一下了
總結(jié)：還是不太喜歡跟太多人吃飯交流 喜歡一個(gè)人呆著 但總是不太好 這就是所謂的君子之交淡如水嗎 哈哈
五朵诫、財(cái)務(wù)
1、這個(gè)開(kāi)支依然一直都降不下來(lái)薄扁，本周我一個(gè)人又開(kāi)支了1741 在護(hù)膚美妝上一直降不下來(lái)這周還瘋了在衣服上大買(mǎi)特買(mǎi)我是瘋了我的節(jié)奏嗎
本周總結(jié)：我要節(jié)省我要節(jié)省 繼續(xù)緞舍離課程走起來(lái)
六剪返、健康和身體
1、瑜伽 一周1 次
2邓梅、健身館 器械運(yùn)動(dòng)2次
? 3脱盲、在家晨起熱身運(yùn)動(dòng)本周缺一次
總結(jié)：體重沒(méi)掉 估計(jì)跟飲食有關(guān)了 吃的太多了
七、工作
1日缨、喜娘的工作陸續(xù)還在接12月一月目前最好 11月份要加油了
2宾毒、幾場(chǎng)執(zhí)禮下來(lái)客人反應(yīng)還是很好估計(jì)跟背書(shū)分不開(kāi)的 估計(jì)我背書(shū)去要分段
總結(jié)：10月份黃金周來(lái) 我要撐住希望越來(lái)越好了身體跟上 水要多喝 護(hù)膚跟上 做更好的自己
