鍛煉第3天侣诺，今天感覺好多了殖演，身體很輕松，有點(diǎn)舒服的感覺年鸳！堅(jiān)持是一切的開始趴久！
刻意練習(xí)你也可以成為這個行業(yè)的大師[強(qiáng)]
一邊走路一邊聽書，說實(shí)在的攀登講書真的非常棒搔确，為我節(jié)省了大量的讀書時間[強(qiáng)][玫瑰]
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刻意練習(xí)成就自己
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