認(rèn)慫了
到我這個年紀(jì)
飯量真的沒有那么大了
而且
不能吃太咸崇渗,飲料啥的
還有調(diào)料過多的菜
熏醬腌制等等……
吃進(jìn)身體里了,就得費(fèi)很大勁兒
才能過濾出去
很消耗這個小肉團(tuán)的能量的纪挎!
這都是閑置在家自制飲食,和
復(fù)工去單位吃食堂,以及
呼朋引伴行走在飯局之間皱坛,
對比之后尊勿,得出的結(jié)論
從前僧凤,
不太關(guān)心身體的吶喊,
所有精力都消耗在
所知障設(shè)置的迷宮里
并習(xí)以為常元扔!
感謝肥嘟嘟沉甸甸和挪不動
讓我重新關(guān)注身體
在我還沒迷失到影響行動自由的時候……
也感謝塞塞塞肚鼓鼓和不滿足
讓我抓住了小調(diào)皮的大尾巴
制衡了在家吃飯時的亂象躯保。
雖然暫時又?jǐn)∠玛噥恚?/p>
但,信心和核心方法在握澎语!
沒有什么能難倒我途事。
難的验懊,
是認(rèn)慫這件事……