覺得本次的拆書課有些難度涛癌，我不想找其他人反饋态蒂，因?yàn)槠渌说姆答伈豢孔V或者不是真心的，我覺得成長就只能靠自己碉就，記錄自己的行為回梧，動(dòng)用自己的元認(rèn)知能力废岂，思考自己的思考，才能獲得成長狱意。 本來我對(duì)此是反感的湖苞，我為什么對(duì)于這樣反饋是反感的呢？
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邀請(qǐng)式反饋：旁觀者清 P193+P182
所謂請(qǐng)別人給出反饋意見详囤，就是指你直接詢問對(duì)方你有哪些地方做得不夠好财骨。聽起來非常簡單，不是嗎藏姐？我不這么認(rèn)為蚓再。我并不是說你無法套用我的反饋意見收集方法。你完全可以列出一張名單包各，然后用四項(xiàng)承諾的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)名單上的人進(jìn)行篩選摘仅，最后請(qǐng)他們填寫問卷，告訴你他們希望你在哪些方面做得更好问畅。
我所擔(dān)心的問題主要有以下3點(diǎn)：
（1）? ? 你是否找到了合適的采訪對(duì)象娃属；合適的采訪對(duì)象應(yīng)該能夠：
忘掉過去六荒；
說出真相；
一定要提供支持矾端，提出真正有價(jià)值的反饋意見掏击，而不是一味地諷刺或者批評(píng)；
找出自己也需要改進(jìn)的地方秩铆，這樣大家就可以更好地把注意力集中到“改進(jìn)”而不是“評(píng)判”上面砚亭。
（2）你是否提出了適當(dāng)?shù)膯栴}；
（3）你是否對(duì)答案有了正確的理解殴玛，或者說你是否能夠接受你所收集上來的反饋意見捅膘。這也就引出了我對(duì)負(fù)面反饋意見的最大擔(dān)心：我們通常不喜歡聽到這樣的反饋意見，人們也不愿意給出這樣的反饋意見滚粟。
I：如果我們需要其他人提供反饋寻仗，我們的提問方式可能決定了我們得到的結(jié)果，其實(shí)是我們問的對(duì)象是誰凡壤，還有提問的形式署尤，決定了我們得到的答案。
A1（過往的經(jīng)驗(yàn)）
當(dāng)我問自己身邊的人亚侠，我是一個(gè)什么樣的人的時(shí)候曹体，給到的答案其實(shí)很籠統(tǒng)，我根本不知道我應(yīng)該怎么做硝烂。
A2應(yīng)用
問問題前需要先過濾一下人也就是說要找到合適的人來問混坞，這個(gè)點(diǎn)很重要，提問的時(shí)候要用開放式的方式钢坦，比如，我應(yīng)該怎么做才能變得更好啥酱。
