【書(shū)籍名稱】《精進(jìn)》
【閱讀目標(biāo)】
1.從人生的哪些方面實(shí)現(xiàn)“精進(jìn)”乓土？
2.怎么做“選擇”宪潮？
3.從選擇到學(xué)習(xí)，再到思維趣苏，如何做到有效果狡相，有深度，夠成功食磕？
【閱讀感受】
這本書(shū)是知乎代表采銅對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)之作尽棕，整本書(shū)閱讀下來(lái)有種比較通透的感覺(jué)，可能比較適應(yīng)他的風(fēng)格彬伦，因此讀的時(shí)候感覺(jué)他在說(shuō)話滔悉，并且對(duì)于書(shū)中的一些觀點(diǎn)，我深表贊同单绑。
1.采銅從人生7個(gè)剖面去寫怎樣成為一個(gè)“精進(jìn)”的人：
★時(shí)間回官、選擇、行動(dòng)搂橙、學(xué)習(xí)歉提、思維、才能和成功区转。這7個(gè)方面其實(shí)有一定內(nèi)在聯(lián)系的：
★時(shí)間對(duì)每個(gè)人都公平苔巨，也是每個(gè)人可以掌握的一種財(cái)富。
★選擇很重要废离，一個(gè)選擇往往意味著一種生活模式侄泽、學(xué)習(xí)方法甚至是影響人生目標(biāo)，這個(gè)是方向性決策厅缺。
★行動(dòng)是做完選擇之后的必要條件蔬顾，而學(xué)習(xí)是所有行動(dòng)中最有價(jià)值和創(chuàng)造力的活動(dòng)宴偿。
★思維是通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和積累之后的產(chǎn)物，隨之而來(lái)的是才能的爆發(fā)和顯露诀豁。
★對(duì)成功的定義意味著個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)窄刘，所有經(jīng)歷的過(guò)程將由自己定論為是否成功。
以上是一個(gè)完整的閉環(huán)舷胜，閉環(huán)過(guò)程是需要個(gè)人有較強(qiáng)的時(shí)間管理能力和人生規(guī)劃概念的娩践。
2.如何擺脫選擇困難癥？
A.首先我們需要了解選擇困難出現(xiàn)的條件（進(jìn)入兩難或多難境地）：
★有唯一的理想目標(biāo)烹骨。
★理想目標(biāo)與當(dāng)前處境相反或相差懸殊翻伺，兩者構(gòu)成嚴(yán)重沖突。
★理想和現(xiàn)實(shí)的矛盾導(dǎo)致了糟糕的內(nèi)心狀態(tài)沮焕。
我們?cè)谙萑脒@種困境是吨岭，困住我們的有外界的客觀事實(shí)，還有我們過(guò)去的經(jīng)歷峦树、習(xí)慣和思維慣性辣辫。這些東西會(huì)在我們思考時(shí)自動(dòng)植入“隱含假設(shè)”，從而限制了思考的角度和范圍魁巩。這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是急灭，我們只有兩三個(gè)“可見(jiàn)選項(xiàng)”，卻忽略掉更多的“可能選項(xiàng)”谷遂。
那么“隱含假設(shè)”到底是什么呢葬馋？作者歸納了常見(jiàn)的幾種，以供參考：
★“賽道假設(shè)”：把人生作為賽道肾扰，認(rèn)為我們自己總在和別人比較畴嘶。
★“低關(guān)聯(lián)假設(shè)”：將過(guò)往經(jīng)歷與個(gè)人目標(biāo)分隔開(kāi)來(lái)，將興趣與工作分隔開(kāi)來(lái)白对。很多時(shí)候掠廓，人們會(huì)認(rèn)為自己不可能的根本原因是，潛意識(shí)里認(rèn)為此事與我無(wú)關(guān)甩恼。
★“僵固型心智”：用固定的眼光看待自己的能力是最明顯的特征蟀瞧。其實(shí)就是固化型思維，與之對(duì)應(yīng)的是“成長(zhǎng)型心智”或“成長(zhǎng)型思維”条摸。
★“零和博弈”：把利益分為輸或贏悦污，而不是考慮雙贏策略。
B.有了以上類似的“隱含假設(shè)”钉蒲，很多時(shí)候我們的選擇類型就變得寥寥無(wú)幾了切端。沒(méi)有從根本上打破這些思維，永遠(yuǎn)不會(huì)有革命性的突破顷啼。所以踏枣，選擇背后的思維框架很重要昌屉。
★“目標(biāo)懸置”：我的理解是曲線救國(guó)。不要死盯目標(biāo)不放茵瀑，而是靈活變動(dòng)间驮。如果當(dāng)前目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)遇到問(wèn)題時(shí)，大可先放在一邊马昨，轉(zhuǎn)換目標(biāo)竞帽，也許會(huì)獲得新的靈感。
★“能力嫁接”：將能力跨區(qū)域進(jìn)行整合鸿捧，藝術(shù)屹篓、文學(xué)可以與科學(xué)領(lǐng)域有創(chuàng)意性地結(jié)合，如此一來(lái)匙奴，遷移的能力會(huì)有意想不到的效果堆巧。
★“特性改造”：改變自己的工作性質(zhì)，將“要我做”變成“我要做”泼菌，并將工作意義巨大化恳邀。
C.選擇太多怎么辦？
★明確真正想要的目標(biāo)灶轰，重新定義目標(biāo)。
★對(duì)工作或項(xiàng)目特征進(jìn)行因素窮舉刷钢，書(shū)中舉的例子我認(rèn)為比較實(shí)用笋颤，有借鑒意義。
★在羅列的因素中進(jìn)行篩選内地，并根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行權(quán)重和賦值伴澄。
★如果是涉及情感等主觀性強(qiáng)的選擇，不建議用以上方法阱缓。
3.如何將學(xué)習(xí)非凌、思維和能力連貫起來(lái)？
A.學(xué)習(xí)荆针，要直面現(xiàn)實(shí)
知識(shí)庫(kù)的建立：和其他學(xué)習(xí)方法論一樣敞嗡，采銅強(qiáng)調(diào)了建立學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要性。通過(guò)構(gòu)建知識(shí)庫(kù)航背、打開(kāi)新舊知識(shí)的連接以及探究一定深度的問(wèn)題將知識(shí)目標(biāo)清晰化喉悴。
我認(rèn)為，這個(gè)技術(shù)型的實(shí)踐是需要不斷鍛煉的玖媚，可以選擇某一主題進(jìn)行嘗試箕肃。
對(duì)所學(xué)信息進(jìn)行深度解碼，而不只是復(fù)述今魔。研究事物發(fā)展的本質(zhì)規(guī)律勺像，前提是真正思考障贸。
這一點(diǎn)是目前的我亟待解決的瓶頸。采銅的兩點(diǎn)點(diǎn)中了我：
★不只是尋結(jié)論吟宦，更要尋過(guò)程篮洁。
★不只是做歸納，更要做延展督函。
實(shí)踐出真知嘀粱。
B.像鍛煉肌肉一樣，鍛煉思維
過(guò)濾沒(méi)有價(jià)值的信息辰狡，對(duì)大腦進(jìn)行“斷舍離”锋叨，學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)表達(dá)。
C.將努力變成一種能力
這個(gè)概念和《請(qǐng)停止無(wú)效努力》的觀點(diǎn)一致宛篇，就是強(qiáng)調(diào)努力的技巧娃磺。
【實(shí)際運(yùn)用】
1.跳脫出自己的身份去做選擇。
雖然這種嘗試一開(kāi)始會(huì)有難度叫倍，然而卻有趣且有挑戰(zhàn)性偷卧。因?yàn)椤白裱?guī)則理論”認(rèn)為：“人們?cè)谧龀鲆粋€(gè)決定時(shí)，往往是基于自己的身份吆倦，并依循自己的身份所應(yīng)遵守的規(guī)則進(jìn)行判斷听诸，這種做法使個(gè)體的行為與周圍的社會(huì)情境可以更好地適應(yīng)，所以稱為“適當(dāng)性邏輯”蚕泽∩卫妫”這種事情似乎就變成了我們注定要做的事情了⌒肫蓿“不仔蝌！”我們要跳出這種思維！
2.MVP（minimum viable product）的實(shí)現(xiàn)荒吏。
MVP是“最小化可行產(chǎn)品”敛惊，這個(gè)背后的含義是將人生當(dāng)做創(chuàng)業(yè)一樣，看看自己能夠?qū)崿F(xiàn)的MVP是什么绰更？這種理念與Grace的如出一轍瞧挤。
3.將知識(shí)--思維--能力串起來(lái)：
這就要求對(duì)自己的技能有明確的了解，并能夠知道自己缺少什么儡湾，以便有明確的目標(biāo)皿伺，建立知識(shí)清單。
【下一步計(jì)劃】
1.在每次選擇的時(shí)候盒粮，思考自己可以做出什么跳出當(dāng)下身份的選擇鸵鸥？
2.繼續(xù)探尋自己的MVP。
3.完善自己的知識(shí)體系，進(jìn)一步建立如何把一個(gè)問(wèn)題挖深挖透妒穴。
【每日一句】
Those who turn back never reach the summit.
