關于管理有一個定義說，管理就是去掉一切不創(chuàng)造價值的環(huán)節(jié)妻柒。而在自我管理這件事上，其實我們往往也是叫耘分，學如逆水行舟举塔，不進則退。這些特征和物理學中熵的概念都很相近求泰。
在物理學中關于熵是這樣描述的央渣，在一個封閉系統(tǒng)中，其內(nèi)部的熵值(無序程度)會隨著時間不斷增加渴频。除非從外部系統(tǒng)中引入新的能量芽丹。
而在自我管理這件事上通常也是如此，自律總是需要不斷付出努力卜朗，而一旦放松對自己的要求拔第，自己的狀態(tài)就會越來越趨向懶散咕村。
從這個角度上來說，自我管理就是在尋求如何減熵的方法蚊俺。
1.目標感與熵減懈涛。熵的意思是指一個系統(tǒng)中的無序性和混沌程度。而這個無序本身就是指缺乏某種方向性泳猬，統(tǒng)一性批钠。放在自我管理上其實就是我們的行為和心理結(jié)構(gòu)缺乏一種統(tǒng)一的目標和自我要求。由于缺乏這樣一種標準的要求就必然導致系統(tǒng)內(nèi)的無序得封。所以在自我管理這件事上目標感是一件極其重要的事情埋心。它是衡量其他的根本標準。也是后續(xù)一切管理手段的基礎忙上。
2.目標需要不斷回溯
目標確定后拷呆，在執(zhí)行過程中極易發(fā)生目標損耗，同時在執(zhí)行過程中也容易發(fā)現(xiàn)之前所定目標的不切實際晨横，這時就需要不停地回溯目標進行目標和結(jié)果的心理比對洋腮。重新調(diào)整和優(yōu)化自己的目標。避免喪失目標感手形，因為一旦目標喪失或目標不明確就會導致行為的精力的投入分散啥供，導致熵值的增加。
3.劃定優(yōu)先級库糠，簡化操作流程
以簡馭繁追求確定性是人性中不可避免的訴求伙狐。所以盡可能簡化目標的執(zhí)行流程，拆解目標化虛為實在執(zhí)行目標的過程中是非常重要的瞬欧。當然這里有兩個難點需要注意贷屎，在簡化目標和流程需要我們敢于取舍，能夠按照確定好的優(yōu)先級分配自己的時間精力艘虎。而拆解目標唉侄，則需要根據(jù)切分后的區(qū)塊不斷付出心力去探索才能真正得到優(yōu)化調(diào)整，最終達成目標野建。
