第四天作業(yè):人類的兩種基本行為--依戀行為和探索行為

老師的每一節(jié)課魄幕,我都能從中對照到自己,不學習如此的可怕偶妖,生活中的一切問題只能看到他的表象姜凄,從來不會覺察到他背后的本質,所以從一期追著老師到二期趾访,帶著問題帶著焦慮進來态秧,經過十多天的學習,我平靜下來了扼鞋,沒有對老公孩子的焦慮申鱼,沒有對學習的焦慮愤诱,我知道一切問題都是自己內在的匱乏引起的,也知道這是原生家庭系統(tǒng)延續(xù)下來的捐友,我需要時間去療愈自己淫半,我允許接納我的匱乏,一點一滴的去改變匣砖,當下轉當下變科吭,我雖然不能把老師的話全盤吸收,但可以聽到一點去實現一點猴鲫!

對于依戀和探索对人,我家大寶10歲,現在還特別依戀我拂共,以前只知道孩子可能缺乏安全感牺弄,現在才知道是兒子小時候依戀關系沒有建立好,這個帶一段時間匣缘,那個帶一段時間猖闪,造就孩子現在還特別黏我,害怕我離開肌厨。對于探索行為,我依然延續(xù)了父母教育我的方式豁陆,局限性太大柑爸,害怕孩子受傷害,導致孩子現在膽小盒音,獨立性差表鳍。二寶3歲半,2歲半以前一直由婆婆帶祥诽,現在雖然回到我身邊上學譬圣,但特別依戀婆婆。我自己也特別依戀老公……還好現在遇見老師雄坪,時刻讓自己保持深度覺知厘熟,當下轉,當下變维哈,擺正各種關系绳姨,努力先讓自己富足起來,與孩子阔挠、老公建立好的依戀關系飘庄,用富足的心態(tài)為孩子創(chuàng)造平和的環(huán)境,讓孩子身心愉悅富足的盡情去探索购撼!

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