最近在看一本書疚俱，名為《輕斷食》。書中談到缩多，在進化過程中呆奕，蔬菜為了保護自己不被其他物種吃掉，而多多少少都進化出了一點苦味衬吆，這種苦味實際上是一種毒性梁钾。我們都知道，吃蔬菜對身體有益逊抡，其部分原因就是因為蔬菜的毒性能刺激身體對其產生反抗姆泻，反抗得多了，身體的抵抗力就變強了。
相對于苦味拇勃，我們的身體更熱愛甜味四苇。但常吃甜食，會讓自己的身體一直處于一個舒適狀態(tài)方咆，習慣了舒適的身體一旦被入侵月腋，就很容易奔潰。就像在溫室里長大的花一樣峻呛，完全禁不起狂風暴雨罗售。
所以辜窑，想擁有健康的身體钩述，就要多吃蔬菜，讓自己的身體多多接受磨礪穆碎。這其中牙勘，大有越挫越勇的感覺。
想必很多人都知道《誰動了我的奶酪》中那則發(fā)人深省的小故事所禀。故事中方面，兩只老鼠和兩個小矮人都發(fā)現(xiàn)了一個奶酪C站，它們每天都會到奶酪C站品嘗美味的奶酪色徘。
然而不同的是恭金，兩只老鼠發(fā)現(xiàn)奶酪正在一天天變少，于是就決定一起進入迷宮去尋找新的奶酪站褂策，盡管它們知道這是一場冒險横腿。但兩個小矮人并沒有注意到奶酪的變化，它們依舊每天早上慢吞吞起床斤寂，然后走到奶酪C站去品嘗奶酪耿焊，還經常帶朋友來開派對。
有一天早上遍搞，它們來到奶酪C站發(fā)現(xiàn)奶酪不見了罗侯。
于是，其中一個小矮人驚愕地說：“誰動了我的奶酪溪猿？這不公平钩杰。”
我們都知道诊县，是它們自己吃光了那些奶酪讲弄，我們也知道，它們將挨餓翎冲。
這則故事告訴我們垂睬，擁有的一切遲早都會變化，我們要做的是隨著變化而做出改變。而不是貪圖享樂驹饺，坐吃山空钳枕。可惜的是赏壹，大多數人貪圖舒適鱼炒，害怕做出改變。因為改變勞累蝌借，改變存在風險昔瞧。
我有兩個做外貿的同學，他們之間的收入差距完全印證了這個道理菩佑。
其中一個特別上進自晰，他知道自己英語不太好，于是做到了隨時隨地記單詞稍坯。就算晚上在家看美劇酬荞，也會順便記下字幕中出現(xiàn)的陌生單詞和常用搭配。平安夜瞧哟，我跟他聊天時提到混巧，群里好多人在發(fā)紅包。他突然說勤揩，要是沒記錯的話咧党，“發(fā)紅包”的英語應該是“Hand out red envelopes”。我瞬間無語陨亡，但不得不佩服他的投入傍衡。
也許正是因為他的奮斗，沒過兩個月他就提前轉正了数苫。就在剛剛聪舒，他跟我說，老板叫他去競選銷售部的主管虐急。
另一位是他的室友箱残，室友也很上進，不過是看電視劇很上進止吁。他每天下班之后就不會做與工作有關的事被辑，幾乎夜夜看劇到12點。從畢業(yè)到現(xiàn)在敬惦，他已工作了兩年盼理，可是他的薪資并沒有增長多少。我見過他幾次，但覺得無論在談吐還是在能力上，都與我的朋友存在一些差距协饲。
我想祖屏，產生差距的原因已不言自明了。
想要成長口芍，必須要離開舒適區(qū)黔酥，做點讓自己不舒服的事情聋呢。
想要減肥抓艳，就要忍受鍛煉的苦累触机；希望獲取更多的知識，必須去看不喜歡看的書玷或；立志學好外語儡首，唯有堅持苦練。古人說：“憂勞可以興國偏友，逸欲可以亡身”大致就是這個道理蔬胯。
讓你舒服的一切都是個陷阱，如果不加以防備约谈，總有一天它會消失無蹤笔宿。而“不舒服”的事情，能讓你一次次突破思維和能力的高墻棱诱。所謂成長，就在這一次次突破之中涝动。
