拉伸

508

天生韌性差,又怕疼痛雾家,一直對自己下不了辣手铃彰,今天教練給出方法,度數(shù)大了些芯咧,明天后天再后天牙捉,但愿沒停!

生活中的各種都是一個樣敬飒,先有方法邪铲,然后堅持。

今日起驶拱,三個月不折不扣地用心陪伴霜浴,用方法用堅持,隨之蓝纲,見證到自己拉伸達170度阴孟!

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