在上一講中我們談到了：怎樣才能學(xué)好一門課程凯正？提到的方法就是：要主動地學(xué)習(xí)，重復(fù)地學(xué)習(xí)桑滩。那么如何正確地“重復(fù)”呢？這是一門很重要的學(xué)問胁澳。
首先給大家講一個案例：葉老師的孩子韭畸，在兩歲之前就能認(rèn)得2000個漢字胰丁。其實他并不是什么天才锦庸，不過他確實是在兩歲之前就能認(rèn)得2000個漢字甘萧。
咱們先不談最近這兩年很火的“要不要對孩子施行學(xué)前教育幔嗦，是不是放任孩子自然成長會更好......”這樣的討論話題邀泉。就葉老師的小孩目前的成長情況來看汇恤，在很小的時候認(rèn)識2000個漢字這件事因谎，對孩子現(xiàn)在的閱讀很有幫助财岔，對他后來學(xué)習(xí)其它的語言也很有幫助匠璧。
所以葉老師認(rèn)為在孩子很小的時候就教他認(rèn)識漢字這件事是很受益的魔眨，而且在孩子3-4歲時遏暴，新京報還專門采訪了他朋凉。而且因為孩子很快地學(xué)會了漢字当叭，繼而也引發(fā)了他對汽車的車標(biāo)很感興趣蚁鳖。于是在孩子兩歲多的時候醉箕，站在馬路邊讥裤，他能準(zhǔn)確地叫出所見到的所有車輛的品牌名字，后來據(jù)葉老師統(tǒng)計损肛，小孩能記住200多個車標(biāo)和車輛名字治拿。
因為認(rèn)得那些個車標(biāo)，于是孩子又進一步認(rèn)識了很多國家的國旗捏检，然后他就開始研究地球儀未檩，從而也引發(fā)了父子倆的一個共同夢想---環(huán)球旅行孙蒙！
所以挎峦，興趣的培養(yǎng)是循序漸進的透典，慢慢積累升華峭咒，就讓我們得到更多则果∥髯常看到這里的你一定會問：“為什么他在兩歲之前就能學(xué)會2000個漢字呢？”
這里首先要感謝一下偉大的母親可都，葉老師孩子的媽媽是一名教育工作者。她給葉老師分享了“做字卡”的方法签杈，然后利用艾賓浩斯記憶曲線跟孩子玩字卡的經(jīng)驗。后來葉老師才進一步去研究了“艾賓浩斯記憶曲線”鹦付。葉老師的孩子在學(xué)習(xí)漢字的時候，他給孩子做了很多字卡祈噪。
在跟孩子玩字卡的時候，發(fā)現(xiàn)有些字他認(rèn)得弛随，有些字他不認(rèn)得，他認(rèn)得的字盐杂，葉老師就把它們畫一個笑臉，然后標(biāo)上日期强衡。在接下來的幾天，葉老師就著重給他認(rèn)那些他不認(rèn)得的字越败，這樣孩子認(rèn)字的效率就提高了。
后來葉老師又嚴(yán)密地運用了艾賓浩斯記憶曲線所提及的八大周期，于是孩子認(rèn)字的效率就有了飛躍式的提升葵擎。接下來我們就給大家普及一下“艾賓浩斯記憶曲線”镜沽。
人的大腦很容易忘記，所以在上一講中我們強調(diào)學(xué)習(xí)要靠重復(fù)蔬墩。
如果我們只是單純地上課學(xué)習(xí)一遍奏司，課后不復(fù)習(xí)的話黄锤，一個月之后腦子里就只剩下5%了鸵熟，這基本上就等于沒學(xué)。
如果我們?nèi)ブ貜?fù)队腐，我們會記得更多香到，但是我們重復(fù)的周期如果沒有按照艾賓浩斯記憶曲線來進行設(shè)定，那我們也會將大部分遺忘报破，學(xué)習(xí)的效果也不會很理想悠就。
按照艾賓浩斯記憶曲線的八大周期來對一個知識進行復(fù)習(xí)，那么我們就能輕松地牢它充易。那么艾賓浩斯記憶曲線的八大周期到底是什么結(jié)構(gòu)呢梗脾？
第一個周期是5分鐘；第二個周期是30分鐘盹靴；第三個周期是12小時炸茧；第四個周期是1天；第五個周期是2天稿静；第六個周期是4天梭冠；第七個周期是7天；第八個周期是15天改备；
如果能夠嚴(yán)密地按照這八個周期來進行學(xué)習(xí)控漠，我們就可以牢記住任何知識。
所以大家現(xiàn)在更清晰我們上一講的內(nèi)容：知識學(xué)一遍沒有用，要重復(fù)地盐捷，積極地去學(xué)習(xí)才有用偶翅，而且要按照艾賓浩斯記憶曲線嚴(yán)密地進行學(xué)習(xí)，我們才能學(xué)得更牢固碉渡！
那么大家現(xiàn)在聽我們喜馬拉雅上的“時間管理干貨100講”幾遍了呢聚谁？有8遍嗎？如果沒有滞诺，那么建議大家重復(fù)地形导、反復(fù)地來聆聽，并且建議大家把自己學(xué)習(xí)到的內(nèi)容整理出來习霹，與他人討論朵耕，并且分享給身邊的人，讓身邊的朋友親人也能學(xué)到時間管理的好方法序愚，提高他們的做事效率憔披，提升他們的生活幸福指數(shù)。
請大家記住這句話：服務(wù)的人越多爸吮，你的效能就越大芬膝，教會別人才是最好的學(xué)習(xí)！
只要大家懂得并踐行好這句話形娇，無論是學(xué)習(xí)時間管理锰霜，還是學(xué)習(xí)你所在行業(yè)的專業(yè)知識，或是教育孩子認(rèn)字讀書......都會有很大的收益桐早。
好了癣缅，今天我們分享的主題就是：怎樣科學(xué)地“重復(fù)”學(xué)習(xí)！
【歡迎關(guān)注易效能葉武濱老師的時間管理】
