在上一講中我們談到了：怎樣才能學(xué)好一門課程？
提到的方法就是：要主動(dòng)地學(xué)習(xí)，重復(fù)地學(xué)習(xí)没宾。
那么如何正確地“重復(fù)”呢凌彬？這是一門很重要的學(xué)問(wèn)沸柔。
首先給大家講一個(gè)案例：
葉老師的孩子，在兩歲之前就能認(rèn)得2000個(gè)漢字铲敛。
其實(shí)他并不是什么天才褐澎，不過(guò)他確實(shí)是在兩歲之前就能認(rèn)得2000個(gè)漢字。
咱們先不談最近這兩年很火的“要不要對(duì)孩子施行學(xué)前教育伐蒋，是不是放任孩子自然成長(zhǎng)會(huì)更好......”這樣的討論話題工三。
就葉老師的小孩目前的成長(zhǎng)情況來(lái)看，在很小的時(shí)候認(rèn)識(shí)2000個(gè)漢字這件事先鱼，對(duì)孩子現(xiàn)在的閱讀很有幫助俭正，對(duì)他后來(lái)學(xué)習(xí)其它的語(yǔ)言也很有幫助。
所以葉老師認(rèn)為在孩子很小的時(shí)候就教他認(rèn)識(shí)漢字這件事是很受益的焙畔，而且在孩子3-4歲時(shí)掸读，新京報(bào)還專門采訪了他。
而且因?yàn)楹⒆雍芸斓貙W(xué)會(huì)了漢字，繼而也引發(fā)了他對(duì)汽車的車標(biāo)很感興趣儿惫。
于是在孩子兩歲多的時(shí)候澡罚，站在馬路邊，他能準(zhǔn)確地叫出所見(jiàn)到的所有車輛的品牌名字肾请，后來(lái)?yè)?jù)葉老師統(tǒng)計(jì)留搔，小孩能記住200多個(gè)車標(biāo)和車輛名字。
因?yàn)檎J(rèn)得那些個(gè)車標(biāo)铛铁，于是孩子又進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了很多國(guó)家的國(guó)旗隔显，然后他就開始研究地球儀，從而也引發(fā)了父子倆的一個(gè)共同夢(mèng)想---環(huán)球旅行饵逐！
所以荣月，興趣的培養(yǎng)是循序漸進(jìn)的，慢慢積累升華梳毙，就讓我們得到更多哺窄。
看到這里的你一定會(huì)問(wèn)：“為什么他在兩歲之前就能學(xué)會(huì)2000個(gè)漢字呢？”
這里首先要感謝一下偉大的母親账锹，葉老師孩子的媽媽是一名教育工作者萌业。
她給葉老師分享了“做字卡”的方法，然后利用艾賓浩斯記憶曲線跟孩子玩字卡的經(jīng)驗(yàn)奸柬。
后來(lái)葉老師才進(jìn)一步去研究了“艾賓浩斯記憶曲線”生年。
在跟孩子玩字卡的時(shí)候抱婉，發(fā)現(xiàn)有些字他認(rèn)得，有些字他不認(rèn)得桌粉，他認(rèn)得的字蒸绩，葉老師就把它們畫一個(gè)笑臉，然后標(biāo)上日期铃肯。
在接下來(lái)的幾天患亿，葉老師就著重給他認(rèn)那些他不認(rèn)得的字，這樣孩子認(rèn)字的效率就提高了押逼。
后來(lái)葉老師又嚴(yán)密地運(yùn)用了艾賓浩斯記憶曲線所提及的八大周期步藕，于是孩子認(rèn)字的效率就有了飛躍式的提升。
接下來(lái)我們就給大家普及一下“艾賓浩斯記憶曲線”挑格。
人的大腦很容易忘記咙冗，所以在上一講中我們強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)要靠重復(fù)。
如果我們只是單純地上課學(xué)習(xí)一遍漂彤，課后不復(fù)習(xí)的話雾消，一個(gè)月之后腦子里就只剩下5%了瞬逊，這基本上就等于沒(méi)學(xué)。
如果我們?nèi)ブ貜?fù)仪或，我們會(huì)記得更多确镊，但是我們重復(fù)的周期如果沒(méi)有按照艾賓浩斯記憶曲線來(lái)進(jìn)行設(shè)定，那我們也會(huì)將大部分遺忘范删，學(xué)習(xí)的效果也不會(huì)很理想蕾域。
按照艾賓浩斯記憶曲線的八大周期來(lái)對(duì)一個(gè)知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，那么我們就能輕松地牢它到旦。
第一個(gè)周期是5分鐘；
第二個(gè)周期是30分鐘添忘；
第三個(gè)周期是12小時(shí)采呐；
第四個(gè)周期是1天；
第五個(gè)周期是2天搁骑；
第六個(gè)周期是4天斧吐；
第七個(gè)周期是7天；
第八個(gè)周期是15天仲器；
如果能夠嚴(yán)密地按照這八個(gè)周期來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)煤率，我們就可以牢記住任何知識(shí)。
知識(shí)學(xué)一遍沒(méi)有用乏冀，要重復(fù)地蝶糯，積極地去學(xué)習(xí)才有用，而且要按照艾賓浩斯記憶曲線嚴(yán)密地進(jìn)行學(xué)習(xí)辆沦，我們才能學(xué)得更牢固昼捍！
那么大家現(xiàn)在聽(tīng)我們喜馬拉雅上的“時(shí)間管理干貨100講”幾遍了呢？有8遍嗎肢扯？
如果沒(méi)有妒茬，那么建議大家重復(fù)地、反復(fù)地來(lái)聆聽(tīng)鹃彻，并且建議大家把自己學(xué)習(xí)到的內(nèi)容整理出來(lái)郊闯，與他人討論，并且分享給身邊的人蛛株，讓身邊的朋友親人也能學(xué)到時(shí)間管理的好方法，提高他們的做事效率育拨，提升他們的生活幸福指數(shù)谨履。
請(qǐng)大家記住這句話：服務(wù)的人越多，你的效能就越大熬丧，教會(huì)別人才是最好的學(xué)習(xí)笋粟！
今天我們分享的主題就是：怎樣科學(xué)地“重復(fù)”學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)是一輩子的事尝盼，現(xiàn)代人都很重視學(xué)習(xí)吞滞，如何學(xué)習(xí)更有效果呢？
主動(dòng)學(xué)習(xí)比被動(dòng)學(xué)習(xí)更有效果盾沫，教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)裁赠，同時(shí)我們要復(fù)習(xí)，因?yàn)榇竽X很容易忘記赴精，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線科學(xué)的重復(fù)佩捞，能更好的鞏固學(xué)習(xí)效果。
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