日期：2020年2月20日（星期四）
時(shí)間：6:00-7:20
方式：微信語(yǔ)音
人員：靜姐、瑤瑤、羅瑞喜袭景、文娟
人數(shù)：4人
流程：
1.自我介紹（每人30秒）
2.最近讀書(shū)分享（每人6分鐘）挡育。
3.對(duì)他人分享的反饋（每人2分鐘）。
4.每個(gè)人總結(jié)称簿。
分享記錄
01 靜姐扣癣，武漢，創(chuàng)業(yè)者
分享了《掌控習(xí)慣》憨降，作者詹姆斯·克利爾父虑，美國(guó)習(xí)慣研究專家，習(xí)慣學(xué)院創(chuàng)始人授药。
主要分享了作者寫(xiě)這本書(shū)的起因士嚎，每天改進(jìn)1%會(huì)帶來(lái)的影響以及潛能蓄積期這個(gè)概念呜魄。
好的習(xí)慣就像金錢(qián)存在銀行里，因?yàn)閺?fù)利會(huì)倍增一樣莱衩。每天改進(jìn)1%看起來(lái)毫不起眼爵嗅，可能一兩天，看不出有什么變化膳殷，但隨著時(shí)間推移操骡，數(shù)月、數(shù)年后赚窃，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它們產(chǎn)生了巨大的影響册招。
在培養(yǎng)習(xí)慣的過(guò)程中，前面看不到變化的時(shí)期都是平臺(tái)期勒极，也是潛能蓄積期是掰。直到某一天，突破了臨界點(diǎn)辱匿，才會(huì)呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)键痛。因此，培養(yǎng)習(xí)慣需要有足夠的耐心匾七。
02 瑤瑤絮短，重慶，大二學(xué)生昨忆。
分享了《人生效率手冊(cè)》丁频，作者張萌是一位非常自律的優(yōu)秀女性，堅(jiān)持19年5點(diǎn)早起邑贴，堅(jiān)持4年每年演講100場(chǎng)席里，堅(jiān)持5年，每年出一本新書(shū)拢驾。
這本書(shū)分享了她在大學(xué)時(shí)如何早起1000天在小樹(shù)林里學(xué)英語(yǔ)的故事奖磁，還分享了修煉硬本領(lǐng)的七個(gè)人物法。就是去找身邊想成為的那個(gè)人繁疤，看看他們身上有什么品質(zhì)（硬本領(lǐng)）咖为。找到相似的本領(lǐng)后，將其確定為自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)稠腊。
瑤瑤分享了萌姐早起的方法案疲，比如設(shè)定鬧鐘、香氣喚醒等麻养；還分享了制定目標(biāo)的SMART法則，要具體可衡量诺舔、可實(shí)現(xiàn)鳖昌，合理性等等备畦。
通過(guò)學(xué)習(xí)張萌姐，瑤瑤也為自己設(shè)定了行動(dòng)目標(biāo)许昨，為英語(yǔ)過(guò)四級(jí)制定了年計(jì)劃懂盐、月計(jì)劃和周計(jì)劃。
03 羅瑞喜糕档，湖南張家界莉恼，跆拳道教練。
分享了簡(jiǎn)·尼爾森《正面管教-教師指南A-Z》
羅教練分享了一個(gè)令大家都深有感觸的內(nèi)容速那，就是關(guān)于學(xué)生遲到俐银，老師應(yīng)該如何處理的問(wèn)題。
常常有教練一看到學(xué)生遲到端仰，就會(huì)去懲罰學(xué)生捶惜，或者質(zhì)問(wèn)學(xué)生±笊眨可是書(shū)中卻說(shuō)吱七，當(dāng)有學(xué)生遲到時(shí)，學(xué)生只需要靜悄悄地回到位置就好鹤竭，不要去質(zhì)問(wèn)學(xué)生遲到的原因踊餐，也不需要打擾大家。
等到下課時(shí)再和學(xué)生討論臀稚，因?yàn)檫@樣做才是尊重學(xué)生吝岭，讓學(xué)生有歸屬感、價(jià)值感烁涌。學(xué)生才會(huì)越來(lái)越好苍碟。羅教練覺(jué)得這點(diǎn)特別有啟發(fā)，并且也開(kāi)始按照這樣去對(duì)待遲到的學(xué)生撮执。
04 文娟微峰，湖南湘潭，新晉二寶媽抒钱。
分享《你就是孩子最好的玩具》蜓肆，這是樊登老師大力推薦過(guò)的書(shū)，加上作者金伯莉·布雷恩也是兩個(gè)孩子的母親谋币，所以文娟選擇分享這本書(shū)仗扬。
這本書(shū)乍一看名字還以為是教父母如何陪孩子玩，實(shí)際上是一本心理學(xué)的書(shū)蕾额。通過(guò)情感引導(dǎo)的教育方式更加充滿關(guān)愛(ài)早芭，也更符合人性。
只有情感引導(dǎo)型父母才會(huì)把每一個(gè)棘手的情況當(dāng)做了解孩子的機(jī)會(huì)诅蝶。所以樊登老師用這個(gè)方式教孩子后退个，帶孩子特別輕松募壕。
文娟分享了書(shū)中幾種情感引導(dǎo)的誤區(qū)，如控制型父母语盈，容易讓孩子缺乏自信心和安全感舱馅；放任型父母容易培養(yǎng)出成癮性人格的孩子，還有低估或忽視孩子感受的父母等等刀荒。
文娟通過(guò)列舉孩子吃飯的例子代嗤，讓我們知道什么是直接后果，什么是間接后果缠借，以及如何埋下種子干毅。最讓人印象深刻的是，分享了樊登老師兒子參加跆拳道考級(jí)的例子烈炭，通過(guò)不斷地情感確認(rèn)溶锭，讓兒子知道什么是堅(jiān)持，是正確的行為符隙。
總結(jié)：
1. 今天的讀書(shū)會(huì)趴捅，不論是關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成、效率提升的分享霹疫，還是如何教育孩子的分享拱绑，每個(gè)人的分享都有價(jià)值點(diǎn)，都能夠引發(fā)大家的共鳴丽蝎。
2. 大家的反饋很積極猎拨，特別是羅教練，很主動(dòng)屠阻，他還推薦了另一本好書(shū)红省，《斯賓賽的快樂(lè)教育書(shū)》；瑤瑤分享了自己高中時(shí)代国觉，老師對(duì)待遲到學(xué)生的態(tài)度吧恃；文娟分享了自己小時(shí)候遲到的經(jīng)歷。每個(gè)人都對(duì)分享者做了及時(shí)的反饋麻诀，以此加深理解痕寓，增進(jìn)了解。
3. 原來(lái)設(shè)定每個(gè)人6分鐘的分享時(shí)間蝇闭，每個(gè)人分享三點(diǎn)內(nèi)容呻率，后來(lái)發(fā)現(xiàn)只能講一部分內(nèi)容。其實(shí)有時(shí)候并不需要講太多呻引，只需要講一點(diǎn)礼仗，通過(guò)分享事例、自己的經(jīng)驗(yàn)、理解藐守，講透就好了挪丢。
4. 第一次組織線上讀書(shū)會(huì)，原以為六點(diǎn)早起卢厂，大家會(huì)有些不適應(yīng)，沒(méi)想到都準(zhǔn)時(shí)參加惠啄，而且參與感特別強(qiáng)慎恒，這點(diǎn)真讓人驚喜。
5.這種線上讀書(shū)會(huì)不受地域限制撵渡，交流也輕松融柬，非常適合異地讀書(shū)學(xué)習(xí)。因?yàn)槭禽喠鞣窒砬骶啵匀藬?shù)也不能太多粒氧，不然會(huì)占用太多時(shí)間。
疫情期間既是危機(jī)节腐，也是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)外盯。靜心讀書(shū)，靜待佳音翼雀。
