《建立精英思維，調(diào)動(dòng)潛能》

? ? 今天是我高效閱讀的第1課底瓣，建立精英思維谢揪，調(diào)動(dòng)潛意識(shí)，開發(fā)潛能捐凭，致敬在世界各地及祖國(guó)各地一起5:30早起的同學(xué)們拨扶。

? ? ? ? 睜開眼睛，早上天空烏黑一片茁肠。它從朦朧的淡粉色淡紫色變成橙色患民，紅色變成大自然的顏色，這是最神奇的早晨官套。能控制早起的人酒奶，方能控制人生蚁孔，一起空杯心態(tài)學(xué)習(xí)，這是一個(gè)全民學(xué)習(xí)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代惋嚎，首先感恩我自己杠氢，把我寶貴的時(shí)間拿出來(lái)學(xué)習(xí)。

? ? ? 付費(fèi)學(xué)習(xí)是一次投資不是消費(fèi)另伍。孫正義在生病的時(shí)候兩年內(nèi)讀了400本書鼻百，寫了40種行業(yè)計(jì)劃，他創(chuàng)造了軟銀帝國(guó)摆尝∥峦В可見(jiàn)閱讀是多么的重要，如果你隨便聽聽就會(huì)拿到隨便的結(jié)果堕汞，how you do something is how you do everything勺爱，你如何做這件事情，就是你如何做每一件事情讯检。

學(xué)習(xí)有4類人：

? ? ? 第1類：囚徒琐鲁，我就是想待在我過(guò)去的舒適區(qū)里面，我就是想待在過(guò)去的認(rèn)知里面人灼，我就是不想動(dòng)围段；

? ? ? 第2類：旁觀者，我就看你們那么high跟我有什么關(guān)系巴斗拧奈泪？

? ? ? 第3類：探索者，我一定要去探索我的邊界灸芳，我要突破我的位置上限涝桅。

? ? ? 第4類：創(chuàng)作者，我要和優(yōu)秀的人一起共建生態(tài)耗绿。

? ? ? 人與人最大的區(qū)別就是你的標(biāo)準(zhǔn)苹支，用兩毫米精神去要求自己砾隅，用納米精神放大你的顆粒度误阻，然后你的人生的標(biāo)準(zhǔn)不斷的精進(jìn)，設(shè)立主動(dòng)學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)晴埂，成為那個(gè)創(chuàng)作者或探索者究反，千萬(wàn)不要成為囚徒者，旁觀者那個(gè)評(píng)判者儒洛。

? ? ? 第1點(diǎn)： 設(shè)定一個(gè)目標(biāo)精耐，比如賺回學(xué)費(fèi)，我們需要有財(cái)富思維琅锻，財(cái)富只有你靠近他卦停，去擁抱他向胡，它才會(huì)來(lái)?yè)肀悖酝顿Y我們的大腦是人生最明智的一件事情之一惊完，投資大腦它并不是消費(fèi)僵芹，大腦學(xué)習(xí)了，高效閱讀小槐，你變得自信了拇派，你的大腦擁有了超級(jí)大腦，你迭代了你的圈子凿跳，那21個(gè)國(guó)家的朋友們成為相互賦能的伙伴件豌，你的人生就會(huì)精進(jìn)，人脈就是錢脈控嗜。

? ? ? 第2點(diǎn) 設(shè)立學(xué)習(xí)目的茧彤；

? ? ? 第3點(diǎn) 主動(dòng)鏈接人脈，尋找賦能伙伴不發(fā)聲等于未發(fā)生

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? ? 有的人看到了一個(gè)時(shí)髦的少女疆栏，有人看到是一個(gè)老太太棘街，事實(shí)上它都存在，你看到老太太的時(shí)候她有一個(gè)很癟的嘴巴承边，只是代表了一種視角遭殉，橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同博助，蘇軾在看廬山的時(shí)候险污，不同的方位看到的景色是不一樣的，那我們看待人生富岳，看待不同的項(xiàng)目蛔糯，看到不同的事件項(xiàng)目也是不一樣的，角度也是窖式。

? ? ? 角度不一樣得到的結(jié)論也不一樣蚁飒，所以我沒(méi)有任何資格去評(píng)判別人，英文里面有一句諺語(yǔ)萝喘，live and let it live淮逻，自己活也讓別人活，所以你看的角度不一樣阁簸，認(rèn)知不一樣爬早，結(jié)果就不一樣，所以你可以看到一個(gè)少女可以看到一個(gè)老太太启妹，你可以看到三根也可以看到4根筛严，如果你站在左邊你不去右邊，永遠(yuǎn)看不到它是幾根饶米。這是一個(gè)哲學(xué)考題桨啃，認(rèn)識(shí)論當(dāng)中認(rèn)識(shí)的局限性和真理的相對(duì)性车胡，所以沒(méi)有什么是絕對(duì)的，唯一不改變的就是改變照瘾。

? ? ? 生命的最后吨拍，我們?nèi)绾卧u(píng)判我們的人生呢，how you rate your life网杆，how did you spend your life羹饰，你的人生是如何度過(guò)的？你是評(píng)判還是用愛(ài)來(lái)度過(guò)這一生碳却，你是不斷的精進(jìn)還是不斷的躺平队秩，你是不斷的成長(zhǎng)還是不斷的往過(guò)去觀望。

? ? ? 我們的認(rèn)知框架昼浦，是我們?cè)谌松缆飞献プC(jī)遇的首要任務(wù)馍资，世界上一切的事物和時(shí)間，都有本身固定唯一的含義关噪，不斷的迭代你的視角認(rèn)知和全程鸟蟹，你才有可能去迭代你的人生。

? ? ? 每個(gè)人都不是完美的使兔，真實(shí)才是完美的建钥，所以成功的人生首要的秘訣就是：

? ? ? 第1點(diǎn) ，打破我們的認(rèn)知盲區(qū)虐沥，每個(gè)人都有認(rèn)知盲區(qū)熊经，每個(gè)人在不同的階段，都需要不斷的升級(jí)打破認(rèn)知盲區(qū)欲险；

? ? ? 第2點(diǎn) 镐依，我們每個(gè)人都需要搭建自己的知識(shí)體系，也就是格子方法論天试，我們大腦里面有不同的格子槐壳，你在不同的格子之間放入了不同的知識(shí)理論，或者是故事框架喜每，你在面對(duì)不同的境況务唐，面對(duì)不同的人，不同的事件的時(shí)候灼卢，在這個(gè)格子里面拿出不同的方法來(lái)對(duì)應(yīng)绍哎，你就不會(huì)慌張来农，我們就有信心去面對(duì)鞋真。

當(dāng)你遇到困難，你停下來(lái)思考沃于，然后再去行動(dòng)涩咖。

第一海诲，我不在乎任何人對(duì)我的看法；

第二檩互，不害怕困難特幔，困難讓我更強(qiáng)大；

第三闸昨，我不害怕失敗蚯斯，因?yàn)槭∈浅晒χ福?/p>

第四，我不在乎改變饵较，因?yàn)楦淖兪侨松蛔兊姆▌t拍嵌。

? ? ? ? ? 真正的幸福，是看透了人生的這些困難失敗際遇之后循诉，我還依然能保持幸福横辆，依然保持熱愛(ài)，依然保持喜悅茄猫，依然保持善良狈蚤，這才是人生真正的意義所在。生命即覺(jué)察人生及體驗(yàn)划纽，所以讓我們一起活一次活到淋漓盡致脆侮，搭建你的格子方法論，搭建你的認(rèn)知體系知識(shí)體系勇劣，你的價(jià)值體系他嚷。

? ? ? ? 當(dāng)你親自搭建了你的認(rèn)知框架之后，事物才會(huì)變得鮮活起來(lái)芭毙，人生才會(huì)變得豐富筋蓖，精彩起來(lái)，你所經(jīng)歷的一切的不幸和苦難退敦，也許這是你自己個(gè)人的一種觀點(diǎn)和感受而已粘咖，如果你能改變你的習(xí)慣性的認(rèn)知框架，賦予事物不同的意義侈百，你人生就會(huì)重啟希望之門瓮下。

? ? ? ? 公元前300年到1600年前，人們一直堅(jiān)定不移的認(rèn)為地球是靜止的钝域，因?yàn)槿藗兏鶕?jù)親自的感受地球看起來(lái)是就是禁止的讽坏，很顯然這個(gè)來(lái)自于亞里士多德體系的觀點(diǎn)，已經(jīng)被證明是錯(cuò)誤的例证。

? ? ? ? 無(wú)論多偉大的人路呜，即使睿智的亞里士多德，也無(wú)法逃脫它的時(shí)代局限性，認(rèn)知局限性胀葱。每一個(gè)人要用最開放的心態(tài)漠秋，最包容的心態(tài)，用愛(ài)的心態(tài)去接納我們自己抵屿，去接納我們每個(gè)人的局限性庆锦，每個(gè)人的時(shí)代局限性，身份局限性轧葛，背景局限性搂抒，性別局限性，愛(ài)自己愛(ài)世界尿扯，去突破我們的局限性燕耿，去打破我們的認(rèn)知盲區(qū)。

到底什么是認(rèn)知盲區(qū)呢姜胖？你去糾正一個(gè)笨蛋誉帅，他會(huì)討厭你，糾正一個(gè)聰明人右莱，他會(huì)感激你蚜锨，所以貧窮思維和富人思維他是有很大的區(qū)別。

貧窮思維和富人思維還是有很大的區(qū)別的：

貧窮思維：是寫滿了抱怨和受害慢蜓；

富人思維：寫滿了感恩和給予亚再。

? ? ? 你上一次抱怨是什么時(shí)候？你上一次受害心態(tài)是什么時(shí)候晨抡？你上一次感恩和給予是什么時(shí)候氛悬？如果你思維寫滿了抱怨和受害，你就是窮人的思維耘柱，如果你大腦里面寫滿了感恩和給予如捅，你就是富人思維，富人不僅僅是財(cái)富调煎，富人是一種情緒镜遣，是一種狀態(tài)，是一種生活方式士袄。

? ? ? 認(rèn)知盲區(qū)來(lái)自于我們的思維定式悲关，也叫做慣性思維，我們每個(gè)人看待世界的方式娄柳，和對(duì)待世界的理解是不一樣的寓辱，在環(huán)境不變的條件下，思維定式可以讓我們能夠把已經(jīng)掌握的方法赤拒，迅速的去解決問(wèn)題秫筏，這是我們?nèi)祟惪梢匝莼粩嗟拇婊钕聛?lái)诱鞠。但是當(dāng)情境發(fā)生變化的時(shí)候，它會(huì)妨礙我們用新的方法去迭代我們的認(rèn)知跳昼。般甲，升級(jí)我們的圈層肋乍，消極的思維定式鹅颊，是束縛我們創(chuàng)造性思維的枷鎖。

? ? ? ? 稻盛和夫說(shuō)：改變思維方式墓造，人生就會(huì)發(fā)生180度的改變堪伍。美國(guó)著名社會(huì)心理學(xué)家約瑟夫·勒夫特(JosephLuft)和哈林頓·英格拉姆(HarringtonIngram)約哈里窗戶理論，它分為4個(gè)象限：

? ? ? 第1個(gè)象限：公開觅闽，我知道你知道的部分帝雇；

? ? ? 第2個(gè)象限：盲點(diǎn)，就是我自己蛉拙，不知道別人知道的部分尸闸；

? ? ? 第3個(gè)象限：隱私，自己知道孕锄，別人不知道吮廉；

? ? ? 第4個(gè)象限：潛能，自己不知道畸肆，別人也不知道的潛能部宦芦。

? ? ? 人人潛能無(wú)限，你過(guò)去不等于未來(lái)轴脐，現(xiàn)在決定未來(lái)调卑。這一切都從打破我們的認(rèn)知盲區(qū)開始，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人無(wú)論你多聰明大咱，你的大腦里面都有認(rèn)知盲區(qū)恬涧，不斷擴(kuò)大你那個(gè)自己知道，別人不知道的部分碴巾，突破認(rèn)知盲區(qū)升級(jí)我們的認(rèn)知气破，才是獲得人生成功的第1步，當(dāng)我們深信于認(rèn)知盲區(qū)的時(shí)候餐抢，反饋本身并不能幫助我們做到有效的決策现使，有效的決策才能決定我們?nèi)松姆较颉?/p>

? ? ? ? 突破舒適區(qū)，來(lái)到你的恐懼區(qū)旷痕，學(xué)你沒(méi)有學(xué)過(guò)的東西碳锈，認(rèn)識(shí)一些你沒(méi)有結(jié)交過(guò)的朋友，養(yǎng)成一些你沒(méi)有養(yǎng)成過(guò)的習(xí)慣欺抗，比如說(shuō)早起5:30售碳，然后再來(lái)到學(xué)習(xí)區(qū)，去學(xué)習(xí)新的技能，拓展你的舒適圈贸人，最后來(lái)到成長(zhǎng)區(qū)间景，找到你人生的新目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想艺智，達(dá)成你人生的目標(biāo)倘要，拿到你想要的結(jié)果，所以通過(guò)這4個(gè)階段十拣，你的人生就會(huì)不斷的精進(jìn)擁有成長(zhǎng)性思維封拧，成為一個(gè)leader。

第1個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：

? ? ? 打破你的認(rèn)知盲區(qū)夭问，open minded泽西，用開放的心。對(duì)待你的認(rèn)知缰趋，不評(píng)判他人不明白自己捧杉，用愛(ài)來(lái)對(duì)待你自己和身邊的人。

第2個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：

? ? ? 調(diào)動(dòng)我的潛意識(shí)秘血，開發(fā)你的潛能味抖。潛意識(shí)正在操控你的人生，當(dāng)你把它稱之為命運(yùn)直撤，不相信命運(yùn)非竿，我命由我不由天，命運(yùn)可以不斷被改寫谋竖，

? ? ? 潛意識(shí)是承載了很多信息的红柱，你的表意識(shí)是你此刻能決策到的信息，一會(huì)早飯要怎么吃氨统恕锤悄？你什么時(shí)候上班會(huì)不會(huì)遲到？這是表意識(shí)在思考嘉抒，成功光靠意志零聚，光靠自律，光靠努力沒(méi)用些侍，要取得成功首先要打破認(rèn)知盲區(qū)隶症，

? ? ? ? 要調(diào)動(dòng)你的潛意識(shí)，所以如何來(lái)運(yùn)用潛意識(shí)來(lái)幫助我們獲得成功呢岗宣？

? ? ? ? 反手寫你的名字覺(jué)得好難蚂会，平時(shí)寫好簡(jiǎn)單，其實(shí)是利用眼睛接受到的信息來(lái)采取行動(dòng)的耗式，所以你在望著鏡子寫的時(shí)候就是覺(jué)得不受控制胁住，但我們的潛意識(shí)會(huì)讓我們按照習(xí)慣去行動(dòng)趁猴，你沒(méi)有刻意練習(xí)你的潛意識(shí)，其實(shí)普通人想用表意識(shí)來(lái)控制潛意識(shí)是不可能的彪见，因?yàn)槔芩尽Ｎ覀儸F(xiàn)在要學(xué)會(huì)主動(dòng)，用潛意識(shí)來(lái)操縱我們的人生余指，你去自己成為潛意識(shí)的操控者捕犬。

? ? ? ? 潛意識(shí)是成功者必備的有效工具，大部分成功的人他都是調(diào)用潛意識(shí)浪规，不給自己設(shè)限的或听，普通的人就是不斷的給自己設(shè)限探孝，給身邊人設(shè)限笋婿。表意識(shí)是我們能覺(jué)察到的，現(xiàn)在在聽課啊顿颅，我一會(huì)要去上班了缸濒，這個(gè)我們能感覺(jué)到的表意識(shí)占13%，剩下的97%都是潛意識(shí)粱腻，

? ? ? ? 潛意識(shí)已經(jīng)形成一個(gè)慣性庇配，在后臺(tái)運(yùn)轉(zhuǎn)，潛意識(shí)支配和控制我們生活當(dāng)中絕大多數(shù)的行為

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? ? ? ? 愛(ài)因斯坦說(shuō)想象力是人生最偉大的創(chuàng)造力绍些，你要通過(guò)欺騙你的大腦捞慌，想象你未來(lái)的人生來(lái)到現(xiàn)在，記住你的未來(lái)柬批，remember your future Memont, 記住你未來(lái)啸澡，你的未來(lái)就可以活出現(xiàn)在，所以我們的人生要變得自信氮帐，要變得強(qiáng)大嗅虏，你必須調(diào)動(dòng)你的潛意識(shí)，開發(fā)你的潛能上沐，迭代你的認(rèn)知皮服，這個(gè)非常非常重要。

? ? ? 第3個(gè)知識(shí)點(diǎn)：欺騙我們的大腦参咙，調(diào)動(dòng)我們的潛意識(shí)是第2個(gè)知識(shí)點(diǎn)里面的小點(diǎn)龄广。

? ? ? 很多人焦慮，因?yàn)橄胍冻龅奶僭滩啵玫奶嘣裢幌胍獙W(xué)習(xí)的太短，蛻變的太快戈盈；想要給予的太少奠衔，索取的太多谆刨，你的能力和你的欲望不成匹配，把欲望能力提高归斤，人生就沒(méi)什么焦慮的痊夭，把你焦慮的精力用來(lái)去開發(fā)你的潛能，提高你的能力脏里，迭代你的圈層她我。

? ? ? ? 人生成功只有一個(gè)原則，就是你的主觀想象符合客觀事實(shí)迫横，我們調(diào)動(dòng)潛意識(shí)的時(shí)候番舆，最好用現(xiàn)在時(shí)態(tài)和過(guò)去時(shí)，不要用未來(lái)時(shí)矾踱，每天不斷練習(xí)恨狈。

? ? ? ? 你微笑的時(shí)候，你的大腦會(huì)感受到輕松呛讲，它會(huì)收到這個(gè)訊息禾怠，所以如果你跟自己大腦說(shuō)我嘗試一下，你大腦就會(huì)去搜尋方法和答案贝搁，就會(huì)形成正向的能量吗氏。

? ? ? ? 要向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)潛意識(shí)雷逆，重塑你的大腦弦讽。梳理你身邊最經(jīng)常接觸的5個(gè)朋友，遠(yuǎn)離消極的膀哲，評(píng)判不愛(ài)學(xué)習(xí)的往产，篩選5個(gè)優(yōu)秀的朋友一起成長(zhǎng)。

3. 設(shè)立目標(biāo)等太，寫下人生目標(biāo)

? ? ? ? If I cannot I must你做不到你必須做捂齐，有一個(gè)調(diào)研關(guān)于目標(biāo)對(duì)于人生結(jié)果的影響，相同學(xué)歷的智力和環(huán)境缩抡，但結(jié)果非常不同奠宜，有27%的人是從來(lái)沒(méi)有設(shè)立目標(biāo)的，有60%的人的目標(biāo)是模糊的瞻想，10%的人是有清晰比較短期的目標(biāo)压真，3%的人是有清晰是長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)的。

? ? ? ? 他們追蹤了25年之后蘑险，那些27%的沒(méi)有目標(biāo)的人滴肿，他們生活在社會(huì)的底層生活，非常的不如意佃迄，不斷的抱怨社會(huì)泼差，跟他人經(jīng)常抱怨經(jīng)常失業(yè)贵少，家庭也不幸福，從一個(gè)普通的崗位跳到另外一個(gè)普通的崗位堆缘，然后60%的那些人有模糊的目標(biāo)的呢滔灶，他們生活在社會(huì)的中層和下層，生活比較穩(wěn)定吼肥，但是沒(méi)有什么特別的成績(jī)录平。

? ? ? ? 那10%的人有清晰比較短期的目標(biāo)的人，在社會(huì)的上層缀皱，他們的短期目標(biāo)不斷的達(dá)成斗这，成為行業(yè)的專業(yè)人士，也是比較體面的 啤斗。還有3%的人有清晰的長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)表箭，他們一直朝著同一個(gè)方向努力，成為社會(huì)各界的中流砥柱争占，頂尖人物力的燃逻，更多的是創(chuàng)業(yè)者序目，社會(huì)精英和行業(yè)領(lǐng)袖臂痕，目標(biāo)對(duì)一個(gè)人是有巨大的作用的，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有行動(dòng)力猿涨，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有方法握童，沒(méi)有目標(biāo)你的潛意識(shí)就不會(huì)被激發(fā)，所以你一定要給自己設(shè)立目標(biāo)叛赚，限定你的北極星澡绩。

? ? ? 不斷重復(fù)，不斷復(fù)盤精進(jìn)俺附，不斷迭代肥卡。目標(biāo)要具體，包含數(shù)字期限事镣，寫下具體計(jì)劃步鉴，目標(biāo)通過(guò)拆解就很能夠達(dá)到。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小喬? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.8.2 1