最近看完克里斯多福老師的《親密關(guān)系》偿警，收獲很大，同時(shí)也推薦給大家偶妖。
親密關(guān)系，或者說任何人際關(guān)系政溃，都是一場探尋生命真相的旅程趾访。譯者之一張德芬老師說：親密關(guān)系是用來幫助我們更加認(rèn)識自己，進(jìn)而療愈自身創(chuàng)傷董虱，最終找回真正的自己腹缩，是我們通往我們靈魂的橋梁。
讀完書后空扎，我對這幾句初聽起來晦澀難懂的句子藏鹊，逐漸理解了。我們看到的所有的一切转锈，所有的觀點(diǎn)盘寡，態(tài)度都是自己內(nèi)在想法的一種投射。所謂：心中有佛撮慨，看萬物皆佛竿痰。
兩個(gè)人一路從相識，相知砌溺，相戀影涉，相愛，到相守规伐，并不是一帆風(fēng)順蟹倾，這個(gè)過程都要經(jīng)歷一些波折。
我們之所以會(huì)選擇一種特定類型的人猖闪，是因?yàn)樗麄兡軡M足自己的需求鲜棠，需求后面隱藏的是恐懼，而這種恐懼大都是童年安全感和重要性長期缺失導(dǎo)致的結(jié)果培慌。
我們會(huì)不知不覺地用自己的夢中情人標(biāo)準(zhǔn)選擇一個(gè)最接近的人作為伴侶豁陆，我們僅看見對方性格的20%，就認(rèn)為和TA在一起會(huì)很幸福吵护，所謂情人眼里出西施盒音，戀愛中的女人智商為零，都是這個(gè)意思馅而。
我們夢想著祥诽，隨著時(shí)間推移，可以打著愛的旗號改造對方用爪，期望把TA徹底打造成夢中情人的樣子原押，很快，我們就失望了偎血，因?yàn)槲覀儫o法做到利用別人诸衔，來滿足我們內(nèi)心的空虛和不完整盯漂。我們甚至憤怒，覺得一切都是對方的錯(cuò)笨农。我們把所有的問題都?xì)w因于外在就缆，因?yàn)槊鎸Υ嗳醯淖约哼@個(gè)現(xiàn)實(shí)太難了。
書中舉了一個(gè)例子谒亦，給我很大的啟發(fā)竭宰。約翰和瑪麗同居超過一年，兩人生活的很幸福份招，但最近約翰越來越無法忍受切揭，瑪麗總是把浴室弄得一團(tuán)糟，一開始他會(huì)充滿愛意的提醒锁摔，但瑪麗還是忘記廓旬，有一天，他們終于爆發(fā)了爭吵谐腰。
問題的關(guān)鍵不在于妥協(xié)孕豹，因?yàn)橥讌f(xié)并不能滿足任何一方。真正的原因得從他們的原生家庭說起十气，雙方童年都有不被父母重視的經(jīng)歷励背，而這次事件爆發(fā)的爭吵，更加加深了他們不會(huì)重視的感覺砸西。約翰覺得他說了很多次叶眉，也沒有人重視，對于瑪麗來說籍胯，約翰對她的批評讓她想起小時(shí)候父母對她的不認(rèn)可竟闪。他們的傷痛大多是舊有的，但人們經(jīng)常會(huì)像他們一樣杖狼，試圖通過控制對方的行為，來療愈過去的傷痛妖爷，不讓自己受傷害蝶涩。
事實(shí)是，問題的出現(xiàn)是提醒我們這個(gè)地方需要注意了絮识，正是可以出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)的地方绿聘，因?yàn)閱栴}本身在于自身，不在于外在次舌。如果我們克服恐懼熄攘，對自己百分百負(fù)責(zé)的態(tài)度，用愛來解決問題彼念，穿越問題挪圾，對于未來就是一次寶貴經(jīng)驗(yàn)浅萧。當(dāng)遇到問題有情緒時(shí)，作者建議我們從情緒中跳出來哲思，找尋以下幾個(gè)問題的答案：
愛能解決一切洼畅！先從愛自己做起。
