又讀NVC,熟悉又陌生蟀给。有些內(nèi)容似乎不曾看過(guò)蝙砌。好書(shū)需要不斷的去體會(huì)，通過(guò)不斷的分享和練習(xí)得到更深刻的理解跋理，從而更自如的運(yùn)用择克，這種運(yùn)用完全出于對(duì)生活美好的向往，出于由衷的給予前普，讓愛(ài)融入生活肚邢。
去年就在讀這本書(shū)，也在積極運(yùn)用拭卿，干巴巴的流程“觀察骡湖、感受、需求峻厚、請(qǐng)求”用在我的兒子身上响蕴，效果居然好到不行，也促使我繼續(xù)研究它惠桃，過(guò)程中也有反復(fù)浦夷，我允許自己不完美，明天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)辜王，NVC的精髓是對(duì)這四個(gè)要素的覺(jué)察劈狐，用自己習(xí)慣的語(yǔ)言去進(jìn)行交流。
“如果今天的世界是無(wú)情的呐馆，那是我們的生活方式造成它的無(wú)情”肥缔，從自我改變開(kāi)始，讓愛(ài)融入生活摹恰，讓尊重辫继、理解、欣賞俗慈、感激姑宽、慈悲和友情來(lái)主導(dǎo)生活。
1炮车、作者提到非暴力溝通來(lái)自他對(duì)兩個(gè)問(wèn)題的思考，請(qǐng)問(wèn)是哪兩個(gè)問(wèn)題酣溃？
“是什么是我們難以體會(huì)到心中的愛(ài)瘦穆，已致相互傷害？”
“是什么讓有些人即使在充滿敵意的環(huán)境中赊豌，也能心存愛(ài)意扛或？”
2、非暴力溝通又被稱為什么碘饼？有的人認(rèn)為非暴力溝通與自己無(wú)關(guān)熙兔，因?yàn)樗麄儾徽J(rèn)為自己有暴力的語(yǔ)言悲伶。請(qǐng)問(wèn)，作者如何解釋“非暴力”一詞在非暴力溝通中的含義住涉？
被稱為“愛(ài)的語(yǔ)言”麸锉。
“非暴力”一詞，直暴力消退后舆声，自然流露的愛(ài)花沉。
3、什么是非暴力溝通的目的媳握？
即使在逆境中碱屁，也能使人樂(lè)于互助。讓愛(ài)融入生活毙芜。
4忽媒、它和我們?nèi)粘５臏贤ǚ绞接泻尾煌?/p>
非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽(tīng)的方式，不再條件反射式的反應(yīng)腋粥，明了自己的觀察晦雨、感受和愿望，有意識(shí)地使用語(yǔ)言隘冲。
誠(chéng)實(shí)清晰地表達(dá)自己闹瞧，又尊重與傾聽(tīng)他人。
5展辞、作者說(shuō)非暴力溝通不只是“溝通方式”奥邮，他指的什么？
讓愛(ài)融入生活罗珍。是一種持續(xù)不斷的提醒洽腺，是我們專(zhuān)注于更可能滿足我們?nèi)松非蟮姆较颉?/p>
6、指出非暴力溝通的四個(gè)要素覆旱。
觀察蘸朋、感受、需求扣唱、請(qǐng)求
7藕坯、借助這四個(gè)要素誠(chéng)實(shí)的表達(dá)自己，是非暴力溝通的一個(gè)方面噪沙。非暴力溝通的另一個(gè)方面是什么炼彪？
借助四要素關(guān)切地傾聽(tīng)，來(lái)發(fā)現(xiàn)做什么可以幫助他們正歼。
8辐马、非暴力溝通可以運(yùn)用在社會(huì)以及個(gè)人生活的哪些方面？
親密關(guān)系局义、家庭喜爷、學(xué)校膜楷、組織機(jī)構(gòu)、心理療法及精神輔導(dǎo)贞奋、外交和商業(yè)談判、任何性質(zhì)的爭(zhēng)論和沖突
關(guān)鍵詞提煉真心不易穷绵，加油練習(xí)
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