時間管理的本質(zhì)其實是管理我們自己
時間本身是不能夠被管理的
為什么有的?總是拖延诈嘿,總是在截??期前才能把?作做好莉恼,最重要的?個原因就是沒有對時間的流逝有個清晰的認(rèn)識枢希,對自己的??沒有個規(guī)劃涎才,對?己內(nèi)?真正想要的東?并不明確的圆。
所以她知道節(jié)約下來的時間可以做什么溪食,可以?來做什么重要的事囊卜,反正什么時候做完都是要刷微博、朋友圈的错沃,她?然不會想著要去珍惜時間栅组。把時間?在更有意義的事上。
時間管理的第1大訣竅:就是認(rèn)清?己內(nèi)真實的想法枢析。
為什么你會拖延玉掸?
為什么你會覺得時間不夠用?
為什么你明知道有重要的事醒叁,還是喜歡玩游戲司浪?
只有認(rèn)清?己內(nèi)?真實的想法,你才能做出正確的決定把沼。很多時候啊易,我們都是跟著別?做事,卻忘了關(guān)注?己內(nèi)?饮睬。
每?種??都是值得稱贊的租谈,只要你覺得有意義,那完全ok的续捂。
每?朵花開的時間都不一樣垦垂,所以不要害怕別?在跟你同樣的年齡取得了了多大的成績,只要跟著你的內(nèi)心你的腳步牙瓢,你依然有綻放的時候劫拗。
時間管理第2大訣竅:判斷什么對?己重要
這個就是拉開你和別人差距的關(guān)鍵。
你要根據(jù)??的實際判斷什么對?己當(dāng)下更重要矾克?
比如页慷,我?前是漲粉更重要呢?還是提??己專業(yè)知識更重要胁附?
只有知道了什么對自己當(dāng)下最重要酒繁,我們才知道該把時間花在哪里。
我們的注意?是稀缺的控妻,要把我們有限的注意力?用在對我們有用的事情
學(xué)會判斷州袒,學(xué)會思考,遠?你?股腦的跟?進步還要快弓候。沒有反思的?生不值得過郎哭。
我以前做事的時候,因為知道?我提升對當(dāng)下的??更重要菇存, 所以放棄了了無效社交夸研,把時間都花在了學(xué)習(xí)上,因為這是我離開的資本依鸥。
時間管理第3大訣竅::學(xué)會斷舍離
當(dāng)你通過思考知道了哪些對你來說是重要的亥至,你就要舍去?些之前的習(xí)慣,放棄?些社交贱迟。
這個斷舍離的過程姐扮,其實是對你的
?種考驗,熬過去了关筒,你就會破繭成蝶溶握,熬不過去,你依舊還是那個你蒸播。
你原來天天下班追韓劇睡榆,上班和同事聊?八卦,有一天你想要改變這種生活袍榆, 把?作做到極致胀屿,原來的朋友肯定會把你當(dāng)成怪物,甚?至在背后議論你包雀、疏遠你宿崭。
?個?要想進步,必須獨???段孤獨的路才写,就看你選擇什么了葡兑。
時間管理第4大訣竅:湊出整塊時間
我們的生活常常被各種瑣事打擾奖蔓, 現(xiàn)在很流行碎?化學(xué)習(xí),但是僅僅靠碎?片化來獲得的信息讹堤,是不能讓我們快速成長的吆鹤,我們要學(xué)會給?自
自己制造不被打擾的空間,讓?己有整塊的時間去學(xué)習(xí)思考洲守,內(nèi)化知識疑务。
為什么很多人在寫晨間?記,很多
?人提倡早起梗醇,是因為早上這段時間不容易被?打擾知允,我們可以有整塊的時間做?己的事
時間管理第5大訣竅:學(xué)會利?碎?時間
碎?時間的積累,也是不容?小覷 的叙谨。我看的很多電子書温鸽,都是利?睡覺前的時間看完的。
不要?看一分鐘的時間手负,無數(shù)個?分鐘積累起來嗤朴,我們每天就?別?多出了很多時間。
時刻提醒自?時間在流逝虫溜,當(dāng)你意識到時間在每分每秒的消失雹姊,你會對時間變得敏感,會更想抓住每?一分每?一秒
時間管理第6大訣竅:要學(xué)會諒解自己
哪怕我們安排得再完美衡楞,生活也會有突如其來的不如意吱雏,心情偶爾也會低落,這個時候瘾境,不要強迫自己隨時都能量滿滿歧杏。?人不是沒有低落的時候,只是別?調(diào)整的時間?較短迷守。
接受?己的不完美犬绒,諒解自己不可能隨時都按計劃,只要你朝著正確的?方向兑凿,做著正確的事凯力,你的每?天就是有意義的。
關(guān)于時間管理?面的?具礼华,我?前喜歡用思維導(dǎo)圖咐鹤。
?具這種東西因??異,你要去嘗試圣絮,你發(fā)現(xiàn)什么適合??祈惶。找到?己覺得?效的就好。不要別??番茄鐘你也?番茄鐘,別?用?帳你也用手帳捧请,這些其實都是外在的表現(xiàn)形 式凡涩,沒有誰說過?哪種?具?定會有效果,關(guān)鍵還是在于我們在行動中不斷的總結(jié)疹蛉,找到屬于自己的?具突照。
時間管理不在于知道,?在于你去寫氧吐,去體驗。
當(dāng)你接觸?一個新的領(lǐng)域的時候末盔,要么花時間去看經(jīng)典的書筑舅,要么花錢去向有結(jié)果的?咨詢,這樣你才會成?得很快陨舱。
最后跟大家分享?句話翠拣,任何一件事,如果你沒有堅持三個月以上游盲, 你都不能下定論說不適合自己误墓,也不能說它沒有意義。
希望大家都按照?己成?的腳步益缎,
一步?步取得??想要的結(jié)果谜慌。
踏實?點,努力奮進莺奔,你想要的歲?都會給你的欣范。
慢慢來,?較快令哟。