奔跑,成為更好的自己

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說起來很慚愧胰舆,我的跑步生涯只停留在上學(xué)的時候骚露。

中學(xué)跑步,是為了應(yīng)付中考缚窿;中專跑步棘幸,是為了應(yīng)付800米考試。

特別讓我記憶猶新的就是倦零,中專宿舍的大門一般都是早上六點以后才開误续,而我每天早上5:30分開始跑步吨悍,都是翻門出去的!

因為當(dāng)時學(xué)校還沒有建立大型體育場地蹋嵌,我們跑步都是在學(xué)校外面的馬路上進行畜份。

那時也沒有給自己規(guī)定必須怎么樣跑,反正就是跑累了走走欣尼,不想跑了就回來,慢慢堅持了幾天后停蕉,每天都能在原來的基礎(chǔ)上再前進一點愕鼓。

直到有一天,跑到了一個部隊的大門口慧起,看到了真槍實彈站崗的士兵菇晃,書本里講到的世界上最可愛的人,就那樣真實地出現(xiàn)在你面前蚓挤,內(nèi)心的興奮和好奇之心磺送,可想而知!

于是灿意,每天早上雷打不動地跑到部隊門口估灿,偷偷往里面看幾眼,再跑回學(xué)校缤剧。

為什么部隊對我有如此大的吸引力呢馅袁?那是因為我從小就想過:將來嫁人一定要嫁給當(dāng)兵的!(此處有笑聲)

說來也巧荒辕,某天早上剛跑到部隊門口汗销,正好看見兩個士兵在換班站崗,被替換下來的那個兵哥哥竟然主動跟我說:“小妹妹抵窒,你是×××學(xué)校的學(xué)生吧弛针,看你每天早上都跑到這里來了,挺有毅力袄罨省削茁!”

我頓時緊張得語無倫次,結(jié)結(jié)巴巴地說:“其實 跑習(xí)慣了掉房,也還好啦付材!”

兵哥哥笑著鼓勵我:“繼續(xù)加油哦!”

我點點頭圃阳,然后羞紅著臉就跑了厌衔。

從那以后,我每次要是遇到他捍岳,就會停下來跟他隨便聊兩句富寿,他要是不在睬隶,我歇個幾分鐘就往回跑。

到了考800米的時候页徐,我驚奇地發(fā)現(xiàn):我跑起來一點兒都不知道累苏潜,而且把后面的同學(xué)直接甩了兩圈,輕輕松松地拿了第一名变勇。

老師跟同學(xué)們都夸獎我厲害恤左,其實這都是堅持跑步的結(jié)果!

跑起來搀绣,堅持下去飞袋,你才會知道它能帶給你多少驚喜!

(什么链患?想知道我跟那個兵哥哥的后續(xù)扒裳肌?哪有什么后續(xù)奥槟怼纲仍!你們真的想多了!我的老公可不是當(dāng)兵的C潮稀)

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電影《阿甘正傳》里的阿甘一直在不停的奔跑著:小時候第一次奔跑起來的他擺脫了假肢郑叠;參加大學(xué)的橄欖球賽時,他幾乎沒有目的的狂奔明棍,卻讓自己成了球隊里不可或缺的靈魂人物锻拘;在越南前線的他,用奔跑救下了自己和同伴的性命……

然而拼命跑步的阿甘大多數(shù)時候并不十分明白為什么要跑击蹲,單純的他只知道通過跑步可以達成自己的小小愿望署拟。

阿甘由逆境跑入順境,由平凡跑入不平凡歌豺,這種奮力的奔跑推穷,其實就是生活的意義!

人生就是一個不斷奔跑的過程类咧,但奔跑的姿態(tài)卻千差萬別馒铃。

有的人還沒起跑就躺下了;有的人跑到一半摔倒了就再也爬不起來了痕惋;有的人跑了一輩子区宇,卻始終漫無目標;有的人堅持跑下去值戳,最終獲得了成功议谷。

究竟怎樣奔跑,才能跑出屬于自己的精彩呢堕虹?

001.要有目標地奔跑

有句話說:有目標的人在奔跑卧晓,沒目標的人在流浪芬首;有目標的人生規(guī)劃是藍圖,否則就是拼圖逼裆。

父親帶著三個兒子到草原上獵殺野兔郁稍。在到達目的地,一切準備得當(dāng)胜宇、開始行動之前耀怜,父親向三個兒子提出了一個問題:

“你看到了什么呢?

老大回答道:“我看到了我們手里的獵槍桐愉、在草原上奔跑的野兔财破、還有一望無際的草原〗霾疲”

父親搖搖頭說:“不對⊥胩剩”

老二的回答是:“我看到了爸爸盏求、大哥、弟弟亿眠、獵槍碎罚、野兔,還有茫茫無際的草原纳像【A遥” 父親又搖搖頭說:“不對【怪海”

而老三的回答只有一句話:“我只看到了野兔憔购。” 這時父親才說:“你答對了岔帽∶的瘢”

有了明確的目標,才會為行動指出正確的方向犀勒,才會在實現(xiàn)目標的道路上少走彎路屎飘。事實上,漫無目標贾费,或目標過多钦购,都會阻礙我們前進。

002.要有策略地奔跑

對于每一個人來說褂萧,人生是由不同形式押桃、不同階段的奔跑組成。

有時候导犹,是一場100米比賽怨规,需要爆發(fā)力陌宿,不能越軌,跑錯跑道波丰;有時候壳坪,是一場跨欄比賽,在奔跑的過程中掰烟,還需要跨越障礙爽蝴;有時候,又是一場馬拉松比賽纫骑,要調(diào)整節(jié)奏蝎亚,知道什么時候領(lǐng)跑,什么時候控制速度先馆,什么時候開始沖刺发框。

有則寓言故事說:在非洲的大草原上,獅子和羚羊從睡夢中醒來煤墙,獅子對自己說:“今天梅惯,我必須奔跑得更快一些,這樣我才能追得上羚羊仿野,不至于被餓死铣减。”羚羊也對自己說:“今天脚作,我必須奔跑得更快一些葫哗,才不會被獅子咬死∏蛱危”

也就是說劣针,不管是獅子還是羚羊,都得不停地奔跑亿扁。但是酿秸,只知道一味狂奔的它們,又怎么能欣賞到草原的露珠和日出的絢爛呢魏烫?

所以辣苏,在奔跑的過程中,也要學(xué)會適度放松哄褒,欣賞下沿途的風(fēng)景稀蟋。

003.要有韌性地奔跑

人生的奔跑需要毅力和忍耐力,在前進途中呐赡,你可以偶爾徘徊退客、休息,但不能耽誤趕路。

來自臺灣的小伙子林義杰萌狂,幾年來档玻,一直奔跑在超級馬拉松的賽道上。他的賽場茫藏,始終都是地球上最為危險的地區(qū)误趴。

他曾在中國西部的大戈壁迷路,并出現(xiàn)了脫水的狀況务傲,最終靠咬破嘴唇舔舔血凉当,潤潤舌頭越過難關(guān);在穿越亞馬遜河時售葡,他拿著瑞士軍刀刮下小腿肚上的腐肉看杭,再把藥敷上,不然整個小腿可能就廢了挟伙;而最難挨的是那些孤立無援的時刻楼雹,其他人多是三五人結(jié)伴同行,相互照應(yīng)尖阔,只有他贮缅,一個亞洲小個子,什么都得自己死扛诺祸。

這些生死邊緣的瞬間經(jīng)常提醒他携悯,死亡離他有多近祭芦,但奔跑的意義筷笨,也因此而開始改變。小時候龟劲,他拼命跑胃夏,只是為了跟父親爭口氣;功成名就后接著跑昌跌,是因為他在享受不斷超越自己的快樂仰禀;而再接下來,又有一大群人從他的腳步中蚕愤,看到了對待生命的態(tài)度答恶。


希望我們都能在奔跑中,成為更好的自己萍诱!

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