? ? ? 前不久做了個手術(shù)肘习，不大不小，但極其痛苦坡倔，大半個月不能動彈漂佩，之后又休養(yǎng)了三個多月傷口才長好。這次手術(shù)讓平時忙碌的自己突然閑了下來罪塔，也有了更多的時間總結(jié)一下過去投蝉，反思一下自我。

? ? ? ? 由于工作的特殊性征堪，我的生活一直是非常規(guī)律地忙碌著瘩缆，一般早上6:30起床，7:30到辦公室開始上班佃蚜，12:00下班庸娱，午飯后可以休息一會，下午6:00下班谐算，晚飯后休息一會開始加班熟尉，午夜1:00左右離開辦公室，2:00左右睡覺洲脂，長年如此斤儿，節(jié)假日也不例外，有時甚至從早到晚都離不開辦公室，吃飯也是打個包對付下往果。這樣的生活持續(xù)了有七八年疆液，身體差不多垮了，各種毛病陕贮，家里也顧不上堕油，是個典型的“隱形丈夫”“隱形爸爸”。

? ? ? 躺在病床上的三個月我認真反思了這些年的經(jīng)歷肮之，自己這么拼命是為了什么馍迄，得到了什么，又失去了什么局骤。網(wǎng)上有很多文章攀圈，有的說年輕就應(yīng)該拼搏，一些成功人士每天只睡四五個小時峦甩；有的說生命要好好珍惜赘来，加班熬夜要慢性自殺。每篇文章都寫得很有道理凯傲，但又讓人無所適從犬辰。

? ? ? ? 三個月的反思讓我認識到，生活其實就是平衡冰单，是工作幌缝、家庭、身體诫欠、交際涵卵、興趣愛好等等的相輔相成、相得益彰荒叼，偏廢任何一方面都會打破這種平衡轿偎，生活也就不成為生活。身體恢復(fù)后上了大半個月班被廓，我給自己定了幾條原則坏晦，初試有效，與各位簡友分享之嫁乘。

? ? ? ? 1昆婿、拼搏是年輕的主旋律。我們大多數(shù)人都出生于普通家庭蜓斧，通過自己的努力在某個城市落了腳仓蛆，有一份還不錯的工作，看上去光鮮亮麗法精，其實上有老下有小多律，房貸和孩子的培訓(xùn)費還沒著落，老人又有個頭痛腦熱搂蜓，生活的壓力讓我們喘不過氣狼荞、挺不起腰，拼搏是我們的立身之本帮碰，生存之本相味。除了生存，我們還渴望成功殉挽，渴望得到認可尊重丰涉，渴望實現(xiàn)自己的夢想，渴望體現(xiàn)自己的人生價值斯碌，甚至成為對社會有用的人一死，這些也需要我們?nèi)テ床Ｎ业墓ぷ饕蠛車栏裆低伲莶坏冒朦c差錯投慈，必須打起十二分精神，竟爭氛圍也很濃厚冠骄，除了拼沒有別的辦法伪煤。弗洛伊德指出的人的五個層次需求:生理需要---安全需求---社交愛情需要---自尊與受人尊重需求---自我實現(xiàn)的需求，都離不開拼搏凛辣。年輕人不拼搏抱既，和咸魚有什么不同。

? ? ? ? 2扁誓、給自己的時間定好鬧鐘防泵。我們以前上學(xué)時經(jīng)常會給自己定計劃，哪天幾點幾分學(xué)哪門課蝗敢，不管有沒有嚴格完成择克，學(xué)習(xí)總是會有條理得多。重新上班后前普，我也開始給自己定計劃肚邢，每天幾點幾分干什么，早上7:20吃早餐拭卿，不能像以前一樣為了多睡幾分鐘餓著肚子骡湖；中午小睡半個小時到一個小時，工作沒做完也必須停下來峻厚；晚飯后運動一小時响蕴，讓身體出出汗排排毒；晚上11:30必須停下來惠桃，12:30之前上床睡覺浦夷。堅持了這段時間辖试，發(fā)現(xiàn)整個人精神好多了，工作效率也提高了劈狐。 只要沒有極特殊的情況罐孝，堅持按照確定的計劃，什么時間該做什么就做什么肥缔，不給自己找借口莲兢，也不拖拉磨蹭，其實是另一種意義的自律续膳。

? ? ? ? 3改艇、學(xué)會十個指頭彈鋼琴。時間是很公平的坟岔，每個人每天都只有24小時谒兄，不多一分不少一秒；時間又是不公平的社付，善于管理時間的人舵变，一天能做很多事。我們經(jīng)常會碰到這樣的情況瘦穆，同時處理多件事情纪隙，還要應(yīng)付生活中的溝溝坎坎，讓人心力交瘁扛或，直感時間不夠用绵咱。其實我們每天面對的事情中，都會有輕重緩急熙兔，有主要次要悲伶，也有簡單復(fù)雜。我的經(jīng)驗是先做主要的再做次要的住涉，用大塊時間做復(fù)雜的麸锉，見縫抽針做簡單的，做完一件立即用筆劃掉舆声，看著也挺有成就感的花沉。同時我還要求自己學(xué)會合并同類項，比如我喜歡背詩詞媳握，也喜歡看《中華好詩詞》節(jié)目碱屁，我就把節(jié)目下載到手機里，每天晚飯后運動時蛾找，或一邊聽節(jié)目或一邊背詩詞娩脾，既有效利用了時間，又讓運動不再乏味打毛。

? ? ? ? 4柿赊、享受生活的不完美俩功。人的精力是有限的，不可能任何事都做到盡善盡美碰声。以前我總是每件事都用全力去做诡蜓，后來發(fā)現(xiàn)根本不可能，只能把自己折騰慘奥邮。之后我刻意要求自己在無關(guān)緊要的事情上万牺，適當粗線條一些非剃，不去鉆牛角尖趣竣，不去做沒有價值的努力冷蚂，既節(jié)省了時間，也讓自己遇事不再拘泥于細節(jié)蘸朋。當然，我也一再告誡自己要把握好度扣唱，不能事事都粗藕坯，最后就成了“差不多先生”了。

? ? ? ? 我們每個人的生活經(jīng)歷噪沙、家庭條件炼彪、工作環(huán)境和奮斗目標都不盡相同，但愿我們每個人都能找到適合自己的方法正歼，走好生活的平衡木辐马。