事情太多宇驾，會(huì)讓人焦慮不安倍靡，但事情太少，同樣會(huì)讓人煩躁心急课舍。
一個(gè)人一天完成的事情越少塌西，對(duì)自我的批判就會(huì)越多，愧疚感筝尾，無價(jià)值感都足以摧毀一個(gè)人捡需。
比起身體的疲憊，情緒的壓抑和絕望筹淫，更容易令人抑郁站辉，甚至出現(xiàn)身體問題。
啥事不干，就沒壓力么
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