文|沐言Aimee
在生活中，人跟人的鏈接都是建立在溝通之上沪伙，哪怕不是語(yǔ)言瓮顽，肢體語(yǔ)言也是種溝通∥穑看《非暴力溝通》暖混，總是不斷的回憶自己跟別人的交往方式，也會(huì)不斷的去看別人的交往方式翁授，總結(jié)拣播，回看自己哪些可以做到更好。
用幾個(gè)生活中的案例收擦，跟大家分享下贮配，非暴力溝通有多么重要。
案例1
幾個(gè)閨蜜在一起聊天塞赂，正是七夕節(jié)泪勒，夫妻之間的問題很自然的就會(huì)聊到。A女生宴猾，夫妻兩地分居多年圆存，老公一直在外地工作，A跟我們分享說：
昨天仇哆，我老公打電話給我沦辙，說他準(zhǔn)備明年再買輛車，到時(shí)候就雇人讹剔，這樣就可以秤脱叮回家看看了。就不用夫妻兩一年才見那么兩三次了延欠。
A只是跟我們分享陌兑，他跟老公沒啥特別的溝通，老公這樣說了之后衫冻，她就會(huì)說诀紊，嗯嗯嗯，好的隅俘！
但是這個(gè)時(shí)候邻奠，閨蜜B站起來說：你沒有跟問他說，那你想買的這個(gè)車为居，是什么車碌宴？多少錢？家里錢夠嗎蒙畴？
閨蜜B是很習(xí)慣性去分析別人的人贰镣，當(dāng)別人跟她說一些問題的時(shí)候呜象，她第一反應(yīng)就是去回應(yīng)對(duì)方的話，分析碑隆，給判斷恭陡。
A的老公，打電話上煤，告知這樣的一件事休玩，更多的是在傳達(dá)他的一種喜悅的心情。分居這么久了劫狠，現(xiàn)在我有想法了拴疤，可以解決這個(gè)局面，很開心独泞。闡述事件只是為了表達(dá)喜悅之情呐矾。A雖然沒有去體會(huì)老公的感受，但最起碼她沒有打壓老公的情緒懦砂。
而B呢蜒犯，揪住事件分析事件，沒給支持孕惜，沒有體會(huì)對(duì)方的感受愧薛，別人感性表達(dá)，她理性分析衫画。就相當(dāng)于是，熱臉貼冷屁股瓮栗，對(duì)方會(huì)本能有情緒削罩，反抗，不想對(duì)話费奸，而她自己還會(huì)覺得自己振振有詞弥激。
案例2
在一個(gè)交流會(huì)上，每個(gè)人都要走到人群中心愿阐，去講述自己的故事微服。當(dāng)C女士上去講故事的時(shí)候，她雙腳不停前后晃動(dòng)缨历，導(dǎo)致人也不停的前后晃動(dòng)以蕴。多數(shù)人都表示她沒有敞開心扉，說的事都是很表表面面的事辛孵。
事后丛肮，有人，我們姑且稱為D魄缚，跟C這樣對(duì)話：
D：我覺得你不真誠(chéng)宝与，講話的時(shí)候不头倮龋晃來晃去。
C：我很緊張习劫。
D：不是的咆瘟，你那個(gè)不是緊張，我們緊張會(huì)一直抖腳诽里，可是你是大幅度的晃動(dòng)袒餐。那樣的一個(gè)場(chǎng)合，所有人都在講真話须肆，都在很真誠(chéng)的溝通匿乃，就像大家都在接受催眠，可是你豌汇，人為的設(shè)計(jì)了一個(gè)鬧鐘幢炸，不停的在提示自己，不要被催眠拒贱，不要被催眠宛徊。你是人為的，大幅度的晃動(dòng)逻澳，你的表情闸天，你的語(yǔ)言，你的肢體動(dòng)作斜做，都在告訴別人苞氮，你不投入。
C：每個(gè)人緊張時(shí)的狀態(tài)不一樣瓤逼。
D：但是你給所有人的感受笼吟，就是你在表表面面，敷衍了事霸旗。
這樣的對(duì)話的結(jié)果就是彼此不歡而散贷帮。雙方一直在對(duì)抗，當(dāng)C在解釋的時(shí)候诱告，D沒有好好引導(dǎo)撵枢，沒有感受對(duì)方體驗(yàn)，沒有承認(rèn)對(duì)方的感受精居，不停的出現(xiàn)的“可是”“但是”這樣的詞匯锄禽，讓溝通更具障礙。
溝通是種學(xué)問箱蟆，非暴力溝通是種藝術(shù)沟绪。生活就是大課堂，隨時(shí)留意我們的生活教材空猜，不斷回看自己的處事方式绽慈。
懂得處理人際關(guān)系恨旱，人也會(huì)更懂得那種幸福感，滿足感坝疼！
