? ? ?? 大家好羡儿，我是微蓮。今兒說的這六淫是钥，是六淫七邪里的六淫掠归。別想別的缅叠。了解點關(guān)于這方面的知識有很多好處，比方過年過節(jié)虏冻，親朋好友一聚肤粱，你能當(dāng)眾脫口而出：“大姑！看你這樣子厨相，濕氣有點大傲炻！”蛮穿∈荆或者一群好基友在一塊突然沒了話題，你來一句：“哎我說老王啊践磅，你這身體是不是中了濕邪暗サ蟆？”不僅能轉(zhuǎn)換話題府适，還能裝得一手好逼羔飞，獲得眾人的關(guān)注。說實話檐春，我其實很早之前就想寫這么一篇文章了逻淌，不過呢這種關(guān)于知識類的文章，最重要的就是不能有錯喇聊，但我有強迫癥恍风，總擔(dān)心自己出錯，做事兒又太磨蹭誓篱，所以就一直拖到現(xiàn)在朋贬。這次疫情呢給了我充足的時間，讓我有機會反復(fù)看了教材窜骄，好好寫完锦募，大概就是這樣。我知道邻遏，一般跟中醫(yī)有關(guān)的文章底下兒都得有點中醫(yī)黑刷存在感糠亩，怎么說呢，沒必要准验，別人不會因為你的一句話就關(guān)注你微博什么的赎线，所以還是那句話，學(xué)點知識總是比什么都不知道強糊饱，這些中醫(yī)黑你們至少把文章看完垂寥，以后出去跟人剛還能有點資本，別上來就剛。

? ? ?? 書歸正傳滞项，六淫狭归，是指風(fēng)、寒文判、暑过椎、濕、燥戏仓、火六種外感病邪的統(tǒng)稱疚宇。這風(fēng)寒暑濕燥火原本是自然界中六種不同的氣候變化，稱為六氣柜去，是萬物生長化收藏和人類賴以生存的必要條件灰嫉。但是呢，陰陽相移嗓奢，寒暑更作讼撒，氣候變化你得有點一定的規(guī)律和限度。但是如果氣候變化異常股耽，六氣發(fā)生太過或不及根盒，或非其時而有其氣，導(dǎo)致機體不能適應(yīng)物蝙，就會引起疾病的發(fā)生炎滞。降維一下說，就是老天爺突然吃了激素诬乞，你適應(yīng)不了他的變化册赛，或者老天奶奶本來挺開心，結(jié)果忽然變臉震嫉，你沒跟上節(jié)奏森瘪，然后你就生病了。六淫致病一般有四個特點票堵，第一個叫做外感性扼睬。外感性就是指這六個大哥喜歡從你的體表或者口鼻進(jìn)入，或者兩個地方都給你攻破了悴势，然后你就生病了窗宇。第二一個叫做季節(jié)性，六淫治病常具有明顯的季節(jié)性特纤。比如說春季多風(fēng)病军俊，夏季多暑病，長夏多濕病捧存，秋季多燥病蝇完，冬季多寒病官硝。長夏就是古人以五行配四季,結(jié)果數(shù)不夠,所以找一個長夏來湊數(shù)，時間具體就是在農(nóng)歷的三四五月短蜕。說回來，還有倆特性傻咖，一個叫地域性一個叫相兼性朋魔。地域性不是說在哪住就一定得什么病，只是說致病與生活和工作的區(qū)域會相關(guān)卿操。相兼性就是說這六個大哥之間可以互相幫助警检，比方說一個大哥可能找另一個大哥他倆一塊兒合伙兒來折騰你。就是這樣害淤。接下來咱一個一個分析扇雕。不過這一期我只寫了三個，因為六個一氣兒寫了窥摄，我倒是能寫镶奉，但是文章太長，會勸退一大部分人崭放。再說一下我的分析思路哨苛，我都走一個流程，就是先大概介紹一下币砂，然后在具體闡述他的每個治病特點建峭，這樣思路清晰，方便記憶决摧。

? ? ?? 風(fēng)邪亿蒸。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載風(fēng)邪說掌桩，“風(fēng)為百病之長”边锁。翻譯一下就是風(fēng)邪是這六個大哥的首領(lǐng)。風(fēng)是春天的主氣拘鞋，但客觀上來說砚蓬，哪天沒風(fēng)啊盆色？所以四季皆有風(fēng)的產(chǎn)生灰蛙，它無所不在。因此風(fēng)邪是導(dǎo)致外感病極為重要的致病因素隔躲，稱為六淫之首摩梧。第二步我們來看它的治病特點。風(fēng)邪一共有四個治病特點宣旱。第一個叫風(fēng)為陽邪仅父，輕揚開泄，易襲陽位。對沒錯笙纤，這仨算一個治病特點耗溜。我拿人話給你們解釋解釋每個具體是什么意思。要說清楚這個風(fēng)為陽邪省容，就得說說什么叫陽抖拴。新世紀(jì)第四版中醫(yī)基礎(chǔ)理論里是這么寫的，凡是具有運動的腥椒，外向的阿宅，上升的，彌散的笼蛛，溫?zé)岬娜鞣牛髁恋模d奮的等特性的事物和現(xiàn)象都屬于陽滨砍。因此說風(fēng)為陽邪意思就是說這大哥愛跑往湿，喜歡發(fā)散，向上向外惨好。說他輕揚開泄煌茴，是說他一旦進(jìn)入身體，就跟那第一個進(jìn)入城內(nèi)的敵軍日川，把城門打開蔓腐，讓其他邪氣都能趁虛而入。陽位指的是屬陽的部位龄句，比方說頭面回论，咽喉，肌表等分歇。所以要是有個咽癢咳嗽傀蓉，面目浮腫，然后還頭疼职抡，那大概就是遭了風(fēng)邪了葬燎。第二個治病特點叫風(fēng)性善行而數(shù)變。善行缚甩，我應(yīng)該不用解釋谱净，是個人都能看懂，就是說風(fēng)邪在身體里不老跟一個地方呆著擅威，他四處游蕩壕探，什么游走性關(guān)節(jié)疼痛啊就是因為這個。再說這個數(shù)（shuo）變郊丛，這個讀音就是說他多李请，什么東西多呢瞧筛，就是說這大哥致病變幻無常，發(fā)病迅速导盅。比方說蕁麻疹就表現(xiàn)為皮膚時而瘙癢较幌，疹塊出現(xiàn)的地方不固定，此起彼伏认轨，時隱時現(xiàn)绅络。第三一個治病特點，叫風(fēng)性主動嘁字。是說風(fēng)邪致病具有動搖不定的特征，比如說感受外風(fēng)導(dǎo)致的面部肌肉顫動杉畜，或口眼斜纪蜒。這些啊我就不上圖了，免得放了再嚇著讀者此叠。還有比方說被鐵器劃傷了纯续，又受了風(fēng)邪，出現(xiàn)了四肢抽搐灭袁，角弓反張猬错，這就是俗稱的破傷風(fēng)，這些都挺嚇人茸歧，我就不上圖了倦炒。最后一個治病特點其實最開始寫了，叫風(fēng)為百病之長软瞎。其實這可以分兩個方面解釋逢唤，第一個就是因為他是外邪治病的先導(dǎo)，就是他開城門涤浇，然后帶著其他兄弟一起干活兒的那個技能鳖藕。第二個方面，是說風(fēng)邪襲人致病最多只锭，完了還什么時候都在著恩，所以發(fā)病的機會也多，而且這大哥武力值也強蜻展，表里都能給你傷了喉誊，所以叫風(fēng)為百病之首。風(fēng)邪大概就是這么多铺呵，接下來再看看寒邪裹驰。

? ? ?? 寒邪說實話挺簡單的，他都叫寒邪了片挂，因此主要常見于寒冷的冬天幻林，天寒地凍贞盯，寒風(fēng)刺骨，白雪皚皚沪饺，這會兒就是寒邪的主場了躏敢。不過寒邪也不只是出現(xiàn)在冬天，還記得我最開始說的嗎整葡，就那老天奶奶突然變臉件余，所以比方說氣溫驟降，也有可能導(dǎo)致寒邪遭居。還有一個就是可能自己作死啼器，比方說開著16°的空調(diào)，然后再吃一堆冰棍兒俱萍，貪涼露宿端壳，恣食生冷。這也是遭受寒邪的重要原因枪蘑。寒邪有三個比較主要的致病特點损谦。第一個叫寒為陰邪，易傷陽氣岳颇。解釋這個又得解釋一下兒什么叫陰照捡。還是剛才那本書，叫做有相對靜止的话侧，內(nèi)守的栗精，下降的，凝聚的掂摔，寒冷的术羔，晦暗的抑制的等特性的事物和現(xiàn)象都屬于陰。好了再看回來乙漓，寒是陰邪级历，所以他天生就要和陽氣干架，陽氣是用來保護我們身體的叭披，但是你陰邪要是太強大了寥殖，陽氣不僅沒辦法驅(qū)除寒邪奢入，反而被寒邪所傷篮幢，所以叫陰盛則陽病决乎。如果這大哥侵襲了肌表肌稻，就會出現(xiàn)怕冷發(fā)熱，無汗咙俩，鼻塞等癥狀型奥。如果這大哥侵襲到了脾胃琐旁，就會出現(xiàn)脘腹冷痛误窖，嘔吐泄瀉等癥狀叮盘。要是損傷了心腎陽氣秩贰，就會有惡寒踡臥，手足厥冷柔吼，小便清長毒费，精神萎靡等癥狀。第二一個特點叫寒性凝滯主痛愈魏。這其實完全就是大白話了觅玻，凝滯就是凝結(jié)阻滯，是說寒邪一旦侵入人體就會導(dǎo)致氣血津液凝結(jié)培漏，經(jīng)脈阻滯溪厘，這里面的氣血津液你們就都先理解成正常應(yīng)該流通的物質(zhì)，經(jīng)脈就理解成高速路的主干道牌柄，這些得等以后有機會再說桩匪，每個都得單寫一篇。但是你想吧友鼻，本來應(yīng)該暢通的東西你寒邪不讓人通了，那能行嗎闺骚？有一句人人都知道的名言彩扔，叫不通則痛，因此凝滯和疼痛他倆在一個治病特點里頭僻爽，所以疼痛是寒邪治病的重要臨床表現(xiàn)虫碉。不過這時候有人問了：“那我這昨天從十八樓摔下來現(xiàn)在胳膊有點疼，這算寒邪嗎”胸梆？你說呢敦捧，當(dāng)然不算，因寒而痛有兩個重要的特點碰镜，一個就是我在寒邪最開頭兒那寫的兢卵，你得有點明顯的受寒原因，第二個特點叫得溫則減绪颖，遇寒增劇秽荤。有這兩個特點那說明很有可能是惹了寒邪了。寒邪最后一個致病特點叫寒性收引柠横。收引說的就是收縮牽引窃款，寒邪侵襲人體，就把你那氣機給你收斂了牍氛，腠理經(jīng)絡(luò)筋脈都給你收縮了晨继。比方說寒邪傷到肌膚表面，衛(wèi)陽就被遏制沒法宣泄搬俊，毛竅腠理也變得閉塞紊扬。衛(wèi)陽就是指衛(wèi)氣蜒茄，是中醫(yī)中講的一種能保護身體的氣。腠理就理解成身體表面的小孔兒珠月，本來人家是用來流通用的扩淀，結(jié)果你給人閉上了，那肯定得生病啤挎，這一般會出現(xiàn)惡寒驻谆，無汗等癥狀∏炱福《素問·舉痛論》里面說：“寒氣客于脈外則脈寒胜臊，脈寒則縮蜷，縮蜷則脈絀急伙判，絀急則外引小絡(luò)象对，故卒然而痛⊙绺В”所以縮蜷勒魔、絀急，都是因為寒邪所傷菇曲，經(jīng)絡(luò)冠绢、血脈收引導(dǎo)致的。最后一個來看暑邪

? ? ?? 暑邪不像前兩個哥們兒常潮，什么時候出來都算弟胀。暑邪對自己有嚴(yán)格的自我要求，只在每年的夏至之后和立秋之前出來喊式。你們老聽的什么每年的這45天一定要艾灸孵户，不然后悔一整年什么的說的其實就是這段時間，當(dāng)然他們強調(diào)的是另一個事兒岔留，跟今兒寫的沒太大關(guān)系夏哭。就跟冬天是寒邪的主場一樣，暑是夏季的主氣贸诚，本來是正常的東西方庭，結(jié)果太多了就變成了暑邪。這還得做個強調(diào)酱固，《素問·熱論》里面說：“先夏至日者為病溫械念，后夏至日者為病暑≡吮”就是說夏至之前發(fā)生的外感熱病稱為溫病,夏至之后發(fā)生的外感熱病才能稱為為暑病龄减。暑邪一般有三個治病特點。第一個叫暑為陽邪班眯，其性炎熱希停。這之前已經(jīng)講過了陽什么意思烁巫，暑為盛夏火熱之氣所化，火熱屬陽宠能，所以暑邪為陽邪亚隙。其性炎熱就是說他能導(dǎo)致人出現(xiàn)高熱，心煩违崇，面紅等一系列陽熱癥狀阿弃。第二一個治病特點叫暑性升散，易擾心神羞延，傷津耗氣渣淳。對沒錯，這又是三個只算一個伴箩，首先升主要還是因為屬陽入愧，還記得陽有什么特性嗎，暑邪擁有陽的向上的特性嗤谚，因此容易侵犯頭目棺蛛，出現(xiàn)心胸?zé)灢粚帲^昏等癥狀巩步。散鞠值，是跟寒邪的寒性收引相對的，它能讓腠理開泄渗钉，因此導(dǎo)致人多汗。汗出的太多了钞钙，就會傷津還耗氣鳄橘，這的原因得在說精氣血津液那塊才能講到。那傷津耗氣之后會怎么樣呢芒炼，就是暈倒瘫怜，這就是俗稱的中暑。所以《素問·刺志論》里面就說：“氣虛身熱本刽，得之傷暑鲸湃。”暑邪的最后一個治病特點叫暑多挾濕子寓。挾暗挑，就是帶著，為什么暑邪和濕邪這兩個是好基友呢斜友？因為夏天啊炸裆，氣候熱，而且雨水還多鲜屏，因此熱蒸濕動烹看，水汽彌漫国拇，所以這兩個大哥就總喜歡呆在一起嚯嚯別人。因此臨床表現(xiàn)除了暑邪的發(fā)熱惯殊，煩渴酱吝，還夾雜著有身熱不揚，汗出不暢土思，四肢困重务热，倦怠乏力等濕滯癥狀。

? ? ?? 邪氣人家其實原本也是好東西浪漠，只不過呢什么東西太過了都不行陕习，所以這些正常的東西一多了就變成導(dǎo)致人生病的原因了。萬事都講求一個中庸址愿，用得太少不行该镣，用得太多也不行，這個尺度很關(guān)鍵响谓。這三個邪氣每個邪氣都有不同的治病特點损合，其實可以管他叫不同的技能，只不過這些技能可以單放也可以同時放娘纷，不過單放還是同時放實際上一部分還是取決于自我的抗病能力嫁审，也就是抵抗力。平常的時候多進(jìn)行進(jìn)行體育鍛煉赖晶，不說非得去操場打個籃球或者踢個足球這樣的大型運動律适，跟父母一塊兒，在公園遏插，廣場一起曬曬太陽捂贿，跟孩子們在綠地上放松的跑跑步也是一些不錯的選擇。人生百年胳嘲，轉(zhuǎn)瞬即逝厂僧，若不好好保養(yǎng)身體，怎么享受更多生活中有趣的事了牛，還有家庭的溫暖颜屠，和大自然給我們的各種饋贈。我雖然年紀(jì)很小鹰祸，但是跟我一個寢室的同學(xué)就已經(jīng)出現(xiàn)了腰部很嚴(yán)重的問題甫窟，做了很多很多次手術(shù)。我也見到了許多因為生活習(xí)慣不規(guī)律蛙婴，不注意自我保養(yǎng)導(dǎo)致年紀(jì)不大就出現(xiàn)腰酸腿疼的大人們蕴坪。所以我很希望通過我的視頻，不僅能將中醫(yī)文化發(fā)揚光大，也能讓更多不了解病癥是如何出現(xiàn)的人能了解一些知識背传，及時完善自己的生活習(xí)慣讓自己免去生病的痛苦呆瞻。我覺得這也是我現(xiàn)在能為中醫(yī)行業(yè)做出的一點小小貢獻(xiàn)。

? ? ? ? 愿你和你的家人永遠(yuǎn)健康径玖，快樂痴脾。

本文由神棍微蓮發(fā)布，2020年3月27日梳星。