稻盛和夫說：“當(dāng)你壓力大到快崩潰時(shí)，不要跟任何人說位岔，也不要覺得委屈如筛，成年人該有的修養(yǎng)是—心可以碎，但手不能停抒抬，該干什么干什么杨刨，在崩潰中前行〔两＃”
一個(gè)成年人妖胀，無論在什么時(shí)候，都要學(xué)會(huì)隨緣堅(jiān)強(qiáng)惠勒，學(xué)會(huì)承受苦難赚抡，面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的疾風(fēng)驟雨，不要懼怕纠屋，更不要覺得委屈涂臣，這一切都是自己應(yīng)該承受的。
作為一個(gè)成年人售担，最好的修養(yǎng)赁遗，就是不憂不懼闯估，淡然從容，當(dāng)傷心了吼和，痛苦了涨薪，不要頹廢，而是在風(fēng)雨中繼續(xù)前行炫乓，該干什么干什么刚夺，畢竟生活還要繼續(xù)。
在崩潰中前行末捣，這就是現(xiàn)實(shí)侠姑，更是需要自己不斷強(qiáng)大自己，接納自己箩做，更有自愈的能力莽红。
記得余華說過：“在夜深人靜的時(shí)候，把心掏出來邦邦，自己縫縫補(bǔ)補(bǔ)安吁，然后睡一覺醒來，又是信心百倍燃辖。
無人問津也好鬼店，技不如人也罷，你都要試著安靜下來黔龟，去做自己該做的事情妇智，而不是讓煩惱和焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力氏身∥±猓”
每一個(gè)成年人都是這樣，跌跌撞撞一路走來蛋欣，受傷了不說痛航徙，默默忍受，擦干眼淚繼續(xù)前行豁状，因?yàn)樗麄冎雷狡@個(gè)世界不同情弱者倒得，你不堅(jiān)強(qiáng)泻红，沒人替你堅(jiān)強(qiáng)。
季羨林先生說：“人間萬千光景霞掺，苦樂喜憂谊路，跌撞起伏，除了自渡菩彬，其他人愛莫能助缠劝〕碧荩”
你要知道，活著就要經(jīng)歷惨恭，生活之中秉馏，從來不缺酸甜苦辣，人生中從來不缺悲歡離合脱羡，人生無常萝究，總會(huì)遇到各種各樣問題和麻煩，無論你怎么小心翼翼锉罐，都會(huì)遺憾帆竹，都會(huì)受傷。
受了傷脓规，自己在暗夜里縫縫補(bǔ)補(bǔ)就好栽连，不要讓太多人知道，否則侨舆，這就成了別人茶余飯后的談資和笑話秒紧。
這個(gè)世界不相信眼淚，這個(gè)世界上也沒有感同身受挨下，人間苦難噩茄，自有悲喜自渡，別人無能為力复颈，你要管住嘴绩聘，邁開腿，讓自己負(fù)重前行耗啦，才能走得更遠(yuǎn)凿菩。
正如如楊絳所言：“當(dāng)你有一肚子的心里話，想找個(gè)人傾訴的時(shí)候帜讲，突然發(fā)現(xiàn)衅谷，有的人不想找，有的人不能找似将，有的人想找卻不能打擾获黔。成年人的世界，都是劫后余生在验，萬般皆苦玷氏，唯有自渡。睡前原諒一切腋舌，醒來便是重生盏触，熬得住無人問津的日子，方可配得起詩和遠(yuǎn)方≡薇纾”
所以雌芽，生命是自己的，自己善待辨嗽，生活是自己的自己經(jīng)營世落，人生是自己的，自己感受糟需。
不要把自己的傷口露出來給別人看岛心，別人也很忙，沒人感興趣篮灼，即便有人歡喜忘古，那也是為了嘲笑。
既然如此诅诱，那么大家都自己的不容易髓堪，皆是自顧不暇，每個(gè)人都不例外娘荡，人生都需要悲喜自渡干旁，自我安慰和自愈，尋求心情的出口炮沐，走出痛苦的煎熬争群。
