小時(shí)候休玩，“時(shí)光如梭”只出現(xiàn)在作文里，不知何時(shí)劫狠，已變成深切的感受拴疤，這一年“嗖”地就過去了，好像什么都還沒來得做独泞，就到了最后一天呐矾。細(xì)細(xì)回想，這一年最重要的事是打理好了自己的小院子懦砂，堅(jiān)持最好的事是運(yùn)動(dòng)蜒犯。翻開年初定下的三個(gè)小目標(biāo)组橄，一一對(duì)照，完成的還算可以愧薛。
目標(biāo)1：繼續(xù)學(xué)釋夢(mèng)晨炕，深讀《夢(mèng)的解析》『谅《夢(mèng)的解析》一書因?yàn)榛逎y懂瓮栗，幾次閱讀都半途而廢，去年學(xué)了釋夢(mèng)之后瞄勾，再去讀费奸，能讀得進(jìn)去了，但仍有很多難以理解之處进陡。有幸的是愿阐，9月份如水老師開了讀書班，跟著老師邊讀邊實(shí)踐趾疚，受益頗多缨历。50節(jié)課剛好進(jìn)行了一半，2024年繼續(xù)學(xué)習(xí)糙麦。
目標(biāo)2：繼續(xù)參加讀書會(huì)辛孵，堅(jiān)持讀書，寫心得赡磅。今年和姐妹們共讀的書目是《思考魄缚，快與慢》，如書所講焚廊，這本書的節(jié)奏較慢冶匹，需要很認(rèn)真地去讀才能懂，書中用實(shí)驗(yàn)證明了很多認(rèn)知偏見咆瘟，恰是日常生活中常犯的嚼隘，學(xué)習(xí)能讓我更多地去自我察覺，從而不斷調(diào)整自己的認(rèn)知袒餐。讀書心得寫了6篇嗓蘑，明年仍是需要努力的一項(xiàng)。
目標(biāo)3：堅(jiān)持鍛煉身體匿乃，跟直播練習(xí)和上課桩皿，每周不少于3次。無意中刷到周周老師的直播間幢炸，認(rèn)識(shí)了一位用心教學(xué)的老師泄隔。陽康后1月24日開始運(yùn)動(dòng)，加上每周1次的體能課宛徊，據(jù)不完全記錄佛嬉，共堅(jiān)持了160余天逻澳。
今年還堅(jiān)持了一件事，就是堅(jiān)持“三件好事”打卡暖呕，記錄生活中美好的人和事斜做，1月4日開始，堅(jiān)持了330多天湾揽。
這一年瓤逼，家人安康，工作順利库物，便已是很滿足霸旗。
明天就是新的開始，加油戚揭。
