小米還能這樣吃?比煮粥營養(yǎng)泡嘴,比饅頭好吃甫恩,營養(yǎng)健康,做法簡單酌予!

在北方小米就是一款非常常見填物,但又非常重要的日常主食纹腌。用小米做的各種美食琳瑯滿目,甚至連日常的飲品也會用小米粥來代替滞磺,畢竟小米口感很清淡柔和,做好的小米粥喝起來特別清爽可口莱褒。今天我們就用小米來做一款特別好吃的早餐美食击困,畢竟早餐對于每個人身體健康的重要性早已不言而喻。所以早上要吃得好吃得健康就顯得特別重要了广凸。

日常生活中我們的早餐選擇看上去是非常多的阅茶,但是說到底依舊是面食為主吧。但如果用小米來做面食谅海,肯定會給你特別不一樣的感覺脸哀。畢竟小米非常清淡,可以適合所有人的口感扭吁,而且后期的可塑性也非常強撞蜂。所以我們今天就來做一款小米雞蛋蒸糕,吃起來綿柔香甜侥袜,大人孩子都愛吃蝌诡,能當早餐也能當零食哦!小米還能這樣吃枫吧?比煮粥營養(yǎng)浦旱,比饅頭好吃,營養(yǎng)健康九杂,做法簡單颁湖!

小米雞蛋糕除了口感之外,它的顏值也是非常出色的例隆,如果再點綴一點紅棗會增加清香的氣息甥捺,還會給我們不一樣的甜蜜味道。有事沒事蒸上一籠小米雞蛋糕特別解饞裳擎,瞬間就能激發(fā)我們的食欲呢涎永!看著剛出鍋的小米雞蛋蒸糕,那種誘人的感覺簡直無法用語言形容鹿响。小米雞蛋糕有一種傳統(tǒng)糕點的味道羡微,可以說它是一種文化的象征,乃至傳統(tǒng)美食巔峰之作喲惶我!特色北方早餐妈倔,只用小米和雞蛋就搞定,香甜松軟顏值高绸贡,超好吃盯蝴!你來趕緊試一試吧毅哗,好吃簡單又方便,不可錯過呢捧挺!

【小米雞蛋糕】

制作配料:小米200克 面粉50克 雞蛋2個 白糖40克 紅棗適量 酵母3克 小蘇打2克

制作方法:

1虑绵、小米提前浸泡2小時,也可以提前一晚浸泡闽烙;

2翅睛、浸泡的小米撈出瀝干水分,不需要太干黑竞,撈出來即可捕发,然后磕入2個雞蛋;

3很魂、把雞蛋和小米全部放在料理機里攪打成細膩的米糊扎酷;

4、攪打好的米糊倒入稍微大一點的盆中遏匆,加入酵母法挨、白糖、小蘇打攪拌均勻拉岁;

5坷剧、然后分次少量加入面粉,大約50克左右喊暖;

6惫企、然后攪拌成比較黏稠的面糊狀態(tài)即可;

7陵叽、拌好的面糊放在溫暖的地方發(fā)酵至兩倍大心;

8巩掺、然后倒入一個模具里面偏序,把表面抹平整,二次醒發(fā)30分鐘左右胖替;

9研儒、把清洗干凈的紅棗去核,切成小塊独令;

10端朵、最后把紅棗塊擺放在上面,開水上鍋蒸大約30分鐘燃箭;

11冲呢、出鍋之前燜3分鐘,切成小塊就可以吃了招狸。剛出鍋的時候香味特別誘人敬拓,而且吃起來特別香甜細膩邻薯。完全是傳統(tǒng)美食的集大成者,吃一次就會讓你饞到不行呢乘凸!

12厕诡、小米這樣吃更多地保留了小米的營養(yǎng),而且營養(yǎng)豐富也更容易吸收翰意,有了雞蛋木人、紅棗等多種食材的添加,小米雞蛋糕的入口感會更好冀偶,當作早餐健康又美味!

【小貼士】

這道小米蒸好的口感略微粗糙渔嚷,因為沒有添加更多的小麥粉进鸠,保留了小米更多的量和營養(yǎng)。如果喜歡口感更加柔軟勁道的形病,可以適當減少小米的用量客年,然后增加一些小麥粉,口感上會更好漠吻。但是我個人還是比較喜歡這樣粗糧的感覺量瓜,畢竟現(xiàn)在大家都在追求健康的飲食習慣,適當?shù)拇旨Z美食是不錯的選擇呢途乃!最為重要的是我們這款小米雞蛋糕绍傲,老人孩子都能吃,能當早餐又能當零食耍共,特別百搭呢烫饼!

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