原創(chuàng)/靜靜的朵朵
本周主題：充滿力量的一周
力量分解
這周總體的感覺就是充滿力量，容我慢慢道來。
①運(yùn)動(dòng)篇
自從我把滑盤買回來了以后微饥，不能說我愛上它，但是它確實(shí)能讓我堅(jiān)持古戴，已經(jīng)運(yùn)動(dòng)了六天了欠橘。雖然每天都只有20多分鐘，但是對(duì)于核心沒有量的我來說现恼，真的不是一件容易的事情肃续。
第一天基本上做三個(gè)就要廢黍檩，到第六天的時(shí)候，我可以做一口氣做十六個(gè)了始锚。動(dòng)作肯定不標(biāo)準(zhǔn)刽酱，但是對(duì)于大汗淋漓的我來說，不重要瞧捌，多做一個(gè)就是一種成功棵里。
當(dāng)然有朋友好心勸我不要直接上，擔(dān)心我控制不好傷了身體察郁，不過我覺得不重要衍慎，我自己的身體我自己清楚，我不是那種為了瘋狂鍛煉傷身體的人皮钠，而且我的體能不允許稳捆。我現(xiàn)在甚至?xí)硎苓\(yùn)動(dòng)后的酸脹感，因?yàn)槟芨杏X到自己肌肉的力量了麦轰。
運(yùn)動(dòng)真的是可以讓人感覺到力量的一件事情乔夯，也慢慢能理解像別人說的，力量鍛煉會(huì)上癮這句話了款侵。
②保養(yǎng)和化妝
這周連續(xù)去了三天美容院末荐，做面部去黃，也不知道有沒有用新锈，反正我去了甲脏，每次做完都覺得自己變得光亮了很多。
另外就是每天我都給自己化妝了妹笆，雖然可以算是別人口中的“無效化妝”块请，但是對(duì)我來說已經(jīng)很棒了，最起碼買了大半年的粉底液終于有機(jī)會(huì)拿出來面對(duì)灰塵了拳缠。
打了底妝墩新，畫上眉毛，補(bǔ)上顯氣色的唇釉窟坐，我就是一個(gè)朝氣蓬勃海渊，充滿力量的小仙女。
③寫文
這周的日更質(zhì)量和產(chǎn)出我個(gè)人都是非常滿意的了哲鸳。把欠下的作業(yè)基本上都完成了臣疑，然后可以寫的人物也都寫了。
按時(shí)完成作業(yè)的強(qiáng)迫癥患者徙菠，對(duì)于這個(gè)結(jié)果表示很滿意朝捆。遺憾的是周日沒有完成原創(chuàng)日更，但是實(shí)在是太累懒豹，不想犧牲睡眠時(shí)間了芙盘，所以也沒有特別難受驯用，只是略微有遺憾。
還抽空整理了幾篇讀書筆記儒老，其實(shí)整理的過程也是溫習(xí)書本的過程蝴乔，算是看書了吧。
知識(shí)就是力量驮樊，文字也是力量薇正，所以一周我都徜徉在力量的海洋里了。
④帶娃必須有力量
這個(gè)周末一天是我們家請(qǐng)客囚衔，一天是別的親戚請(qǐng)客挖腰，這種日常社交環(huán)節(jié)我是最累的，我要社交嗎练湿，不用猴仑，但是靜靜要社交啊，我就得帶娃肥哎，帶娃就需要力量充沛辽俗，不然真跟不上她的節(jié)奏。
攸攸累了說要抱抱就要抱抱篡诽，老母親的雙臂必須撐起寫三十多斤的體重崖飘，咱就說，我也想到我的胳膊居然這么有力量杈女。
日更情況
有一天沒有完成1000+的原創(chuàng)日更朱浴，還有7篇每日小結(jié)，三篇讀書筆記达椰，基本上都是補(bǔ)作業(yè)翰蠢，所以班班點(diǎn)了好幾個(gè)贊，還有幾個(gè)持鉆筆記高的同學(xué)點(diǎn)贊砰碴，所以這周收益也還不錯(cuò)躏筏，現(xiàn)在是6900板丽，不知道新的一周能不能突破7000呈枉。
周復(fù)盤一篇：2022周復(fù)盤｜小小的露營了兩天（第23周）
一班周主題兩篇：
一班人物三篇：
讀書筆記三篇：
《蒙臺(tái)梭利育兒課》之松鼠黏黏&小小間諜（三歲半到四歲）
《蒙臺(tái)梭利育兒課》之大自然的色彩&大自然的觸感（三歲半到四歲）
《蒙臺(tái)梭利育兒課》之自然拼圖&追蹤寶藏&找一找（三歲半到四歲）
每日小結(jié)
認(rèn)真寫每日小結(jié)的一周：
小結(jié)｜別去想明天，下一秒就轉(zhuǎn)眼6.6
小結(jié)｜愛始于X季埃碱，會(huì)持續(xù)四季又四季6.7
小結(jié)｜認(rèn)真搞學(xué)習(xí)的女人最美6.9
小結(jié)｜你必須非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力6.10
小結(jié)｜人生有進(jìn)退砚殿，輸什么都別輸心情6.11
上周小目標(biāo)完成情況
1.滑盤3天啃憎。（完成，貌似做了四天）
2.攸攸的30個(gè)月成長記錄同步微信公眾號(hào)似炎。（弄了一半辛萍，還沒發(fā)布）
3.攸攸的運(yùn)動(dòng)課10悯姊，11節(jié)課。（未完成）
4.錦瑟姐和小Trom的寫了贩毕，再加一個(gè)萱萱悯许。（完成）
運(yùn)動(dòng)課和同步公眾號(hào)是因?yàn)閮?yōu)先級(jí)不夠高，不然還是能寫完的辉阶。
新的一周的小目標(biāo)
1.滑盤五天先壕。
2.攸攸的30個(gè)月成長記錄同步微信公眾號(hào)。
3.攸攸的運(yùn)動(dòng)課11和12節(jié)課谆甜。
4.本周人物富貴美垃僚。
5.周主題是一個(gè)議論文，我不知道我能不能寫出來规辱。
6.讀書筆記4篇谆棺。
總結(jié)
非常有力量的一周，做了很多事情按摘，我覺得很滿意包券，繼續(xù)保持。
新的一周炫贤，同上溅固。
