10月5日晚亚茬，年僅44歲的“春雨醫(yī)生”創(chuàng)始人兼CEO張銳先生，突發(fā)急性心肌梗塞（以下簡稱“心古遥”）離世刹缝，不禁想起近幾年因心梗猝然離世的那些熟悉的面孔：著名相聲表演藝術(shù)家馬季，著名小品演員高秀敏……
猝死通常指患者突然發(fā)病颈将，短時間迅速死亡梢夯，出乎意料之外，病因不明晴圾。統(tǒng)計學(xué)表明35歲以上人群猝死的主因是心臟病發(fā)作颂砸，后者主要指的是冠心病嚴重心絞痛發(fā)作或者急性心肌梗死。
“心梗的發(fā)生死姚，男比女多人乓，年長的比年輕的多。高血壓都毒、高血脂撒蟀、肥胖及缺乏運動都是引起心肌梗死的主要因素∥赂耄”老年人患冠心病因為斑塊年久保屯，比較穩(wěn)定反而不太會發(fā)生急性心梗。而年輕人患冠心病因缺血不適應(yīng)涤垫，斑塊穩(wěn)定性差姑尺，斑塊一旦破裂發(fā)生猝死的概率較高。
一蝠猬、猝死這個詞切蟋，你必須懂
1、我國每年有50萬人因心臟原因猝死榆芦，搶救成功率卻不到1％柄粹。
2喘鸟、猝死越來越容易出現(xiàn)在年輕人身上。
3驻右、疲勞過度易引發(fā)慢性疲勞綜合征什黑，人體表現(xiàn)為身體代謝失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能紊亂堪夭、免疫力下降愕把，嚴重者甚至可能猝死。
二森爽、容易猝死人群
1恨豁、過度勞累：經(jīng)常熬夜會使人的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)處于功能失調(diào)狀態(tài)；吃飯爬迟、作息不規(guī)律會引起低糖低鉀橘蜜，電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致心律不齊付呕，這是引發(fā)心源性猝死的重要原因计福。
2、熬夜：長期熬夜誘發(fā)心律失常凡涩、心臟早搏而突然暈倒，若沒獲得及時急救疹蛉，易發(fā)生猝死活箕。另外，長期熬夜會形成血栓可款，堵塞血管育韩。
3、生活壓力大：會導(dǎo)致高血壓闺鲸、冠心病等筋讨，并會增加心律失常、血管痙攣的風(fēng)險摸恍，甚至誘發(fā)猝死悉罕。
4、肥胖：心血管病最愛胖子立镶。肥胖人群幾乎把所有的心血管疾病危險因素占全壁袄。而且胖子易發(fā)生充血性心力衰竭，合并冠心病時易發(fā)生心肌梗死和猝死媚媒。
5嗜逻、久坐電腦前：長期上網(wǎng)屬于靜態(tài)性動作，血液粘稠度較高缭召，下肢可能形成深靜脈血栓栈顷，運動時血栓脫落逆日，可能會造成肺梗塞，嚴重可能導(dǎo)致猝死萄凤。
三室抽、預(yù)防猝死，從生活中點滴開始
每天保持充足的睡眠蛙卤。清淡狠半、低脂飲食。戒煙颤难、戒酒神年。適量運動，改善身體健康行嗤，培養(yǎng)心肺功能已日。
總之要切記急性心肌梗死是一種患者自己無法處理而且死亡率很高的危重病，盡早就診是最佳方案栅屏，并且做好保障也是我們的重中之重飘千，介紹兩款側(cè)重保障猝死的保險計劃供大家參考：
案例為女性，31歲栈雳，白領(lǐng)精英护奈，公司中層干部，業(yè)務(wù)繁忙經(jīng)常需要加班：
A計劃：（一年期）
意外傷害及傷殘50萬哥纫、如猝死70萬霉旗、意外傷害醫(yī)療2萬（0元免賠額，社保內(nèi)100%賠付）蛀骇，? 一年283元厌秒。
B計劃：（二十年期）
意外身故或疾病身故50萬，如猝死100萬擅憔，每年755元鸵闪。
A計劃側(cè)重于意外身故，價格便宜暑诸，但是屬于一年期產(chǎn)品蚌讼，如果明年停售了有可能買不到。
B計劃意外身故和疾病身故均有保障个榕，而且屬于20年期產(chǎn)品啦逆，未來20年的保障已經(jīng)鎖定，不會出現(xiàn)變動笛洛，首要推薦夏志。
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