今天是我的mother's? day伟端,前幾天就跟朋友約好了一起去吃海底撈,不帶家屬匪煌,不帶孩子责蝠,只帶著自己一顆輕松的心去和老友相聚,只不過萎庭,我們偏愛火鍋一些霜医,上次吃的是大龍燚,每次都是吃到爆驳规,聊到嗨肴敛。
這也是自從孩子出生以來,最近才為自己爭取的假期吗购,一天24小時帶娃值朋,長年無休,身體的疲憊巩搏,精神的透支昨登,讓我?guī)捉罎ⅲ鴫旱刮业淖詈笠桓静莨岬祝欠蚱揸P(guān)系里的不被看見和珍惜丰辣。
那段時間,每天下午或者晚上就期盼著先生回來幫忙帶會孩子禽捆,我可以喘口氣笙什,可是,先生下班回到家大多是玩手機胚想,沒有要幫著帶孩子或者做些家務(wù)的行動琐凭。
既然他不主動,我就主動要求浊服,趕鴨子上架總是沒有自愿的順心统屈,兩人的矛盾也越來越多,我感覺他一點都不體諒我的辛苦牙躺,是不是覺得在家?guī)Ш⒆雍茌p松愁憔?他的忽視又激發(fā)了我內(nèi)在深深地不安全感,心里的聲音是孽拷,女人還是要有錢吨掌,我現(xiàn)在的狀態(tài)都是我不能掙錢,或者說是沒有錢造成的。
然而先生的感覺是膜宋,白天一天在外跑業(yè)務(wù)窿侈,身心也很累,到家就想躺著休息一下秋茫,也不想多說話史简。這些是后來通過激烈的溝通(就是吵架)我們才互相了解的。
這樣的斗爭持續(xù)了一兩個月学辱,最后我倆商定乘瓤,每個星期給我一天的時間, 這一天我隨意安排好好的陪伴自己策泣,先生在家?guī)Ш⒆印?/p>
有時這個假期趕上先生稍微忙點衙傀,不能及時給我兌現(xiàn),也會打點折扣萨咕,就半個月一次假期统抬,這樣的安排,讓我有獨自處理自己情緒和事情的空間危队,我的狀態(tài)也會恢復(fù)很多聪建,和先生的關(guān)系也融洽了些。
現(xiàn)在看到我的狀態(tài)慢慢恢復(fù)茫陆,先生也越來越愿意支持我獨處的時間金麸,另外最大的收獲是,他獨自帶孩子的能力也越來越好簿盅。
這是想到關(guān)于我的全職媽媽一天假期的由來挥下。
今天和兩位朋友吃飯,稍微有一點讓我不舒服的是桨醋,我不太喜歡只聊家長里短棚瘟,家庭瑣事,關(guān)于孩子喜最,關(guān)于先生偎蘸,關(guān)于張三,關(guān)于李四瞬内。
那么我想要什么樣的聚會呢迷雪?我想要的是,互相分享最近的狀態(tài)遂鹊,敞開的分享振乏,互相的傾聽,彼此的共情秉扑。勇敢的點出也溫柔的接納對方的自我投射,提醒彼此向內(nèi)看自己,大家都抱著成長的心互相照見舟陆。
這樣的朋友聚會才會讓每個人都能真正的成長误澳,也是對朋友和自己真正的負責(zé)和幫助。
我可以做些什么呢秦躯?
我可以跟她們表達我的真實想法忆谓,當(dāng)她們在分享一些事情時,我要帶著尊重去傾聽踱承,同時倡缠,用一個好問題去問她們,把對方向外看的眼光拉回到自己身上茎活。這一點對我來說昙沦,有點難,有時問問題比要一個答案還難载荔。
現(xiàn)在還是覺得是自己能量不夠盾饮,我還是把專注力集中到自己身上,給自己成長的空間和時間懒熙,也把成長的權(quán)力交還給她們丘损。這樣又覺得自己有逃避的嫌疑。
也許我可以跟她們分享我的真實想法工扎,聽聽她們的感覺徘钥,她們的建議,也許會有新的處理方式肢娘,坦誠面對自己呈础,坦誠分享,還是需要先從自己做起蔬浙。