遇到馬克之前至朗，我盡全力去討每個人的喜歡屉符，全世界的人都比我自己重要。
一
母親說锹引，她發(fā)現(xiàn)我從小就是個很自私的孩子矗钟，這個結論是由一件小事得出的。
約摸在我三歲的夏天嫌变，哥哥吨艇、姐姐和我三人一起吃西瓜。那時东涡，夏天能買上一個西瓜，再用涼涼的井水鎮(zhèn)上個把小時疮跑，是孩子最盼望的事情祖娘。母親把西瓜切成大長牙兒渐苏，方便我們拿起來，站在桌旁啃著吃胧辽。
我大約兩歲半才會走路和說話邑商，剛會走路不久的我人断，動作比較慢朝蜘。待我走到桌前恶迈，分別大我二十歲和五歲的哥哥姐姐，早都已經(jīng)稀里嘩啦地啃起來了谱醇。比桌子高不了多少的我看看他們暇仲，再看看桌上的幾牙西瓜，不慌不忙地拿起一牙兒副渴，咬了一小口奈附，然后走到幾步以外的茶幾旁，把我咬過的那牙兒西瓜放在上面煮剧。
然后斥滤，我再走回來桌旁，就這樣一轉身的工夫佑颇，哥哥姐姐都已經(jīng)吃完好幾牙兒西瓜了。我看看他們挑胸，不慌不忙地又拿起一牙兒西瓜茬贵，同樣在西瓜中間的部位咬了一口凸克，又放在茶幾上。我再走回來準備拿第三牙兒西瓜時咐容，被站在一旁觀察我們的母親叫住了舆逃。
“你怎么吃東西呢？”
我吃得太慢戳粒，哥哥姐姐吃得太快路狮，我先咬一口占上奄妨，準備一會兒再慢慢吃砸抛。
“不許這樣吃東西砂轻。”母親教育完了，我才去乖乖地去吃剛才占上的兩牙兒西瓜，其它的都被人高馬大的哥哥姐姐吃光了傀广。
故事本來可以到此結束了贮聂，不過母親覺得歼冰，我的這種想多吃多占的思想非常危險耻警，得從小開始防微杜漸隔嫡。
于是，她要求我不論吃什么温兼，只要一吃東西秸滴，就必須要想到別人。
從那時候開始募判，每次開始吃東西前届垫，我必須重復母親要求我說的話：“爸爸吃了嗎内颗？媽媽吃了嗎？哥哥吃了嗎敦腔？姐姐吃了嗎符衔？”當大家有所答復時，我還要繼續(xù)問：“我可以吃了嗎判族？”
小時候我常急不可耐地快速重復這幾句話躺盛，希望能以最快的速度完成念口訣，以達到可以吃的目的形帮。
這種口訣聽起來的感覺就好像念經(jīng)槽惫，頻率是一樣的，沒有什么升降調辩撑，不過比念經(jīng)快多了界斜，完全是敷衍了事的速度和頻率。我相信我母親一定可以聽出我的不耐煩和不情愿合冀。
二
母親要求我念口訣的效果各薇，在初期效果非常不明顯，而且還有些反作用君躺。
一次母親把洗好的蘋果讓我分給大家峭判。我看看盆里的蘋果开缎，心里只想吃那個最大的。但是再看看暗中觀察著母親林螃，我知道必須拿出孔融讓梨的態(tài)度奕删，還要達到那種思想境界和高度。
我特別反感這個叫孔融的人疗认，反感所有母親講的那些《弟子規(guī)》里的愚蠢故事急侥。比如一個故事說，孝順兒子怕母親被蚊子咬侮邀，自己先躺在蚊帳里把蚊子喂飽了，這樣母親就不會被咬了贝润。
為什么不能打死蚊子绊茧？既然有蚊帳，為什么放下蚊帳以前不驅趕蚊子打掘？這在我看來完全沒有道理华畏。但在一個小孩沒有辦法完全理解時，腦已經(jīng)不知不覺被洗了尊蚁。而且在我們家亡笑，母親的權威是不能被質疑的，她代表至高無上的權力横朋，代表家庭的法律仑乌，我只好屈服順從，曲意逢迎琴锭。
于是晰甚，我的分配方案立刻就簡單直觀了：最大的先給母親，然后是父親决帖。母親高興了厕九，全家皆大歡喜。然后是哥哥地回，最后是姐姐扁远。但巧的是，剩下倆蘋果看起來竟然一樣大刻像。
思考了一下畅买，我隨便給了姐姐一個，自己拿了一個细睡。我以為我做得已經(jīng)非常完美皮获，簡直無可挑剔，但看到母親還是不滿意的樣子纹冤。
為什么洒宝？原來她認為购公，我應該讓姐姐先挑，既然兩個蘋果看起來一樣大雁歌，那就讓別人先選擇宏浩，把優(yōu)先權讓給別人，以示尊重和禮貌靠瞎。不僅僅在儀式上表示禮讓比庄，而且心里還要永遠想到別人，永遠把別人放在自己之前乏盐。
沒有辦法佳窑，只好重來！還好父能，姐姐隨手拿了一個神凑。但是，我再看姐姐手里的蘋果何吝，突然覺得她的蘋果大了溉委，而且明顯比我的蘋果大。這真是奇怪爱榕，明明我剛才還看不出大小的倆蘋果瓣喊，瞬間就起了變化。
母親終于訓話完畢黔酥，不知去忙什么了藻三。
我馬上趁她不在的片刻，趕快和姐姐商量：“姐姐跪者，我能和你換一下嗎趴酣？”姐姐很夠意思，馬上同意了坑夯。我拿著她剛才選的那個蘋果岖寞，再看她現(xiàn)在手上的那個，我又后悔了柜蜈。
經(jīng)過幾個回合的反復換來換去仗谆，我實在不記得哪個蘋果是她自己選的，哪個是我最初分給她的了淑履。
于是隶垮，我又和姐姐商量：“好親姐，我能不能在你的蘋果上咬一口秘噪？”誰知道姐姐是不是被換煩了狸吞，還是那天心情超好，居然真就讓我在她的蘋果上咬了一口。
這是我唯一一次的霸道蹋偏，不過我最終還是確定了母親的判斷：我肯定是一個自私的孩子便斥。
三
母親為了要給我這個自私的孩子徹底洗腦，堅持要求我一日三餐前必須要把口訣念一遍威始。
久而久之枢纠，只要一坐到桌前，不需要督促黎棠，我就會自然而然地把口訣念出來晋渺。速度之快，熟練之極脓斩，可以與相聲演員有的拼木西。
以至于我父親去世后，很長時間我都改不了口訣随静，它已經(jīng)根植在我的大腦里八千。不管青紅皂白，我還是一開口就是：“爸爸吃了嗎挪挤？媽媽吃了嗎？”害得我母親傷心地哭泣了好幾次关翎。后來扛门，我被禁止再念口訣，但我還是經(jīng)常忘記纵寝，只要一坐下要吃飯论寨，我就開始了：“爸爸……”
時間是改變一切的最好的老師。經(jīng)過若干年的洗腦和心理暗示爽茴，不再需要背誦口訣了葬凳，但是思維定式早已經(jīng)形成，我會不知不覺地想室奏，“這是母親愛吃的東西火焰！”“那是哥哥愛吃的東西！”“這個我給姐姐留著胧沫！”
無形中昌简，我已經(jīng)把自己完全忽略掉。不只是我的心里永遠有別人绒怨，似乎我的世界里也只有別人了纯赎。
我自己的快樂不再是重要的。比如那個大蘋果南蹂，如果讓我吃下去犬金，我會覺得根本毫無意義，甚至可能連營養(yǎng)都不吸收了；若讓我看著別人吃這個本來屬于我的大蘋果晚顷，隨便誰都行峰伙，因為誰都是比我重要的人，只要別人吃了它音同，我就心滿意足了词爬。
二十多年前我出國時，國內物資還不那么豐富权均，我?guī)缀踅o家里帶過所有的東西顿膨。其中包括整箱的芒果，幾斤重的大龍蝦叽赊，我甚至能把新鮮的魚片和蝦恋沃，冰凍了帶回去給家人做菜。
任何餐館的食物必指，只要誰隨口說了一句喜歡囊咏，我立刻成批量地往回帶。黑胡椒螃蟹塔橡，香辣魚頭梅割，以各種新鮮蝦為原料的罐頭或廚房調料，最后他們什么都吃膩了葛家。我懷疑他們看到我户辞，就好像看到了無休止的各種食物，最后我也讓他們膩了癞谒。
不帶食物底燎，總有大家需要的東西我可以送吧？
我實在不記得送過家人朋友多少塊手表弹砚，買過多少相機双仍、手機之類的東西，化妝品就更不計其數(shù)桌吃。我毫無知覺地朱沃，沒有節(jié)制地，想盡千方百計地取悅每一個人茅诱。一切就為能滿足大家为流，我才能夠開心一會兒。
其次让簿，我非常擔心給別人增添麻煩敬察，最怕別人擔心我或惦記我。
九十年代尔当，我二十多歲出國工作后莲祸，因怕人擔心我蹂安，從不讓任何人接送。除了幾次冬天回去锐帜，太冷又沒有足夠的冬衣田盈，我請哥哥接過我?guī)状危溆鄷r間我都主動要求別人不必接送缴阎。我自愿當著送禮物的圣誕老人允瞧，來去無蹤，為了瞬間的快樂蛮拔，仿佛無數(shù)的背地受罪都有了價值和意義述暂。
一直到近些年，我實在沒有什么可買可送的了建炫，國內經(jīng)濟形勢越來越好畦韭，他們越來越不需要什么了，我再送東西肛跌，簡直快成了別人的負擔時艺配，我才停下來。
四
后來衍慎，我不再送東西转唉，而是無休止地帶他們出國旅行。
如果有人問我稳捆，這輩子我做過的最勇敢的事情是什么赠法？那一定是一個人帶著八十歲的母親去了一趟歐洲。
去之前眷柔，我做了詳細的情況分析期虾。除了基本的天氣和安全之外原朝，在飲食方面驯嘱，歐洲的酒店房間早餐基本上都是冷飲，所以我特意帶了電水壺喳坠；怕母親吃不慣面包牛奶鞠评，我?guī)Я诵‰婂佒蠓奖忝妫瑫r帶了不少真空食品佐餐壕鹉。至少早餐要讓母親吃熱乎了剃幌，舒服了。
母親愛喝茶晾浴，所以除了自帶茶葉负乡，我還自帶茶杯。早上泡好茶脊凰，倒出來抖棘，再放到保溫的茶杯里，這樣一整天在外面玩兒，母親也能隨時喝一口熱茶切省，而且還不是泡糟了茶葉的濃茶湯子最岗。
母親有糖尿病、高血壓和心臟病朝捆，先不必說各種藥物就有十幾種般渡，除了早上能在酒店吃，其余都要背著芙盘。于是驯用，量血壓的血壓儀，控制血壓的各種藥物何陆，我必須隨身背著晨汹。萬一遇到緊急情況，母親心臟病犯了贷盲，我還隨身帶了一個制氧機淘这。
瑞士的夏天非常美麗，山下可以穿裙子巩剖，但山上卻要穿棉衣铝穷。所以我的背包里還背著母親和我的四季衣服，她脫脫穿穿佳魔，我都要隨時伺候著曙聂。帶母親出去玩的十幾天，我每天都背著十公斤以上的沉重背包鞠鲜。
十幾年前宁脊，只使用數(shù)碼相機，母親和我的歐洲之行總共兩千多張照片贤姆，我選出七八百張比較好的榆苞，竟有五百多張都是母親的單人照片，一百多張風景照霞捡，還有幾張請路人給我們照的合影坐漏，我自己幾乎沒什么單人照片。就這不多的幾張照片里碧信，每一張我都表情怪異赊琳。
我所有的心思都在如何安排行程，如何讓母親吃好喝好砰碴，出門別生病躏筏，別累著，別熱著呈枉，別涼著趁尼，太多的顧慮和擔心使我常忘記了欣賞風景檐什。早上我必須比她早起半小時，給她弄早飯和收拾行李弱卡；晚上我得照顧她睡下了乃正，我才能休息。
只有一次婶博，在瑞士的處女山上瓮具，我安排母親在山頂咖啡屋吃冰激凌，一個人去滑了幾個小時雪凡人。
我渾身冒著熱汗名党，臉蛋紅噗噗地冒著熱氣，尖叫著順勢滑下挠轴，只聽見耳邊呼呼的風聲传睹。我身上的每一塊肌肉都得到了舒展，肺活量達到了最大極限岸晦，我甚至感覺空氣中的氧氣甚至比山下更充足欧啤，上上下下地滑了無數(shù)個來回，一點兒都沒覺得累启上。
整個旅行邢隧，只有那幾個小時，我可以不必太擔心母親冈在。漸漸我歸納出一個結論：找終身伴侶倒慧，一定要找個自私的人。
我的邏輯非常簡單包券。自私的人纫谅，會為自己著想，因此一定能照顧好自己溅固，我就不用擔心他付秕，就等于是愛我。
五
上天待我不薄发魄。2011年的時候盹牧，我遇上了馬克俩垃，他是一個毫不介意自私励幼，甚至不介意別人認為他自私的英國人。
馬克當著我母親的面口柳，毫不掩飾地把自己喜歡吃的東西挖上一大塊苹粟，直接放自己的盤子里。就好像那個大蘋果跃闹，他直接拿起來嵌削，咔嚓就咬了一大口毛好，完全沒在意周圍的世界，誰在觀察苛秕，誰在鄙夷肌访，誰做了評判，誰得出了結論艇劫。
剛開始吼驶，只要和家人一起出去吃飯，我就緊張得冒汗店煞。所以蟹演，我盡量安排吃西餐或自助餐，讓所有人都能自私一下顷蟀，自己吃好就是平安酒请。
后來母親第一次來我家住，為了不看到馬克的吃相鸣个，我們仨好像幼兒園的小朋友一樣坐一排羞反，自己吃自己的，誰也別照顧誰囤萤，誰也別限制誰苟弛，每個人都得到自己想要的一切，于是大家也很快就相安無事了阁将。
有了馬克這個自私的伴侶膏秫，我才開始學習不去擔心。
但我總是不敢說出我自己的真實需要做盅。比如缤削，我就是想吃大蘋果的孩子，卻從來也不敢說自己想吃吹榴，更別說伸手去拿了亭敢。因為一旦說出來就會被說成自私，而在很多人看來自私是不好的图筹，是需要糾正和治療的帅刀。
長此以往，我已經(jīng)習慣了把牙打掉咽到肚子里远剩。我有困難和痛苦扣溺，都不敢告訴母親或自己疼愛的人，甚至沒有勇氣去暴露它瓜晤。我擔心我牽掛的人會心疼我锥余，我更擔心任何人看到我的脆弱、我的痛苦痢掠、我的委屈驱犹。
因為擔心別人擔心我嘲恍，就是我最大的擔心。
現(xiàn)在我不必如此了雄驹，生活里離我最近的人是馬克佃牛，而馬克不會擔心我∫接撸婚后因腰間盤突出吁脱，我需要住院兩個星期，我拜托馬克不要來看我彬向。
因為我想到他看完我兼贡，還要回家自己做飯，路途上的辛苦等一連串的顧慮娃胆，會使我有心理負擔遍希。而只有不去擔心這個那個，我才能好好養(yǎng)病里烦。
我一直都在把自己掏空了愛別人凿蒜，從未意識到我對自己的愛竟如此卑微胁黑。
六
當然废封，我偶爾也會遺憾，要是馬克能多少關心我一下丧蘸，該有多好啊漂洋。但馬上，我就糾正了自己的奢望力喷。這是一個事物的正反面刽漂，我不能要求相對世界里的兩個終極。
正因為這樣我才開始有機會弟孟、有時間關照我自己的感受贝咙，從過度取悅他人的模式中解放出來。
而一旦能夠充分地做自己拂募，我也越來越能發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點庭猩。
某日，我和馬克吃飯陈症，他要了一瓶冰啤酒蔼水。他沒有馬上喝掉，而是先推給了我爬凑。他說：“我知道徙缴，你此刻也想喝一口试伙！”
自私并沒有錯嘁信，它只是人性的一部分于样，一個人只有尊重自己的自私，才能去理解別人也是自私的潘靖。所以馬克不會因為自私感到罪惡穿剖，也就不會對他人進行道德審判。
這么多年過去卦溢，我終于明白了小時候那個分蘋果的方法糊余。誰都想吃大蘋果，但我們不應該壓抑自己去犧牲奉獻单寂，而應該承認彼此的自私贬芥，想辦法制定規(guī)則解決它。就比如宣决，這次你吃大的蘸劈，下次我吃大的；或者尊沸，切開它們威沫，大的小的都有，咱們勻著一起吃洼专。
和馬克結婚的時候棒掠，我已經(jīng)有了不少固定資產(chǎn)。馬克雖然收入也不錯屁商，但卻是真正的無產(chǎn)階級马胧，他常會問我：“你到底為什么嫁給我燕耿？”開始我不敢告訴他真相，過了幾年的婚姻磨合期，現(xiàn)在我可以非常平靜地說：“因為你是一個自私的人税课，你能誠實地做自己，并接納他人的自私溯祸，也教會了我這樣做坟比。”
嫁給馬克這樣一個自私的人之后妻枕，我才真正開始尋找屬于自己的人生和快樂僻族。
-END-
作者孫寬，自由撰稿人
編輯 | 馬拉拉
