在這一年開啟建立寫日記，總結(jié)與思考的習(xí)慣豆村，發(fā)現(xiàn)在過程當(dāng)中讓自己的思路進(jìn)行整理並呈現(xiàn)在小日記上趾疚，這個(gè)習(xí)慣讓我人生產(chǎn)生了巨大的變化，因?yàn)橥趯懳淖值臅r(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己想到那麼多不同的東西和想法立膛，寫文字的時(shí)候自己會(huì)產(chǎn)生不同的思考。在開啟每天進(jìn)行總結(jié)的習(xí)慣後梯码，每週宝泵、每月、每個(gè)季度對(duì)於自己在不同領(lǐng)域（學(xué)習(xí)轩娶、健康儿奶、家庭、工作）的想法進(jìn)行歸納和反思鳄抒。在工作上其中一個(gè)應(yīng)用的方向闯捎。另外也會(huì)總結(jié)自己對(duì)於人生的理解和價(jià)值取向椰弊。
對(duì)於自己的人生有更進(jìn)一步的了解，寫出心裡感受的時(shí)候回想到自己來說什麼才是真正重要的瓤鼻，理清自己每一天的活著是為了什麼樣的願(yuàn)景和使命而存在秉版。一開頭的時(shí)候可能你真的不知道自己應(yīng)該記錄什麼事情，但其實(shí)在這個(gè)方面你不需要擔(dān)心茬祷。不管是客觀的描述清焕，還是對(duì)於一個(gè)事情的一些看法與理解，主要是讓你對(duì)於過去的發(fā)生的事情進(jìn)行重新回顧祭犯。
其實(shí)在記錄的過程當(dāng)中秸妥，你已經(jīng)在不停的進(jìn)行思考，重點(diǎn)是思考的一個(gè)過程沃粗。當(dāng)你對(duì)自己人生的開啟進(jìn)行反思後粥惧，你就會(huì)更加的清楚未來的路向，在反思的過程當(dāng)最盅，理解在做事情的時(shí)候需要本身的目的是什麼影晓，因?yàn)橐婚_頭你覺得自己認(rèn)為做事情的原因是A，但是當(dāng)你往往完成整個(gè)事情以後檩禾，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)可能你做事情實(shí)際的原因是B挂签。通過把過程與經(jīng)歷進(jìn)行歸納，你才會(huì)知道自己當(dāng)初的初心是什麼盼产，就好像你在努力奮鬥的過程當(dāng)中有些時(shí)候你忘記了自己實(shí)際的目標(biāo)是什麼饵婆，只是盲目的不停努力，其實(shí)是沒有效率戏售，並且存在走錯(cuò)方向的可能侨核。
持續(xù)的沉澱自己，不停的進(jìn)行迭代與更新灌灾，才是能夠讓你自己成長(zhǎng)的方法搓译。如果你根本沒有思考過你做的每一個(gè)事情，那麼你只是在原地在打圈锋喜。
小工具:
歸納總結(jié)些己，每天和每周自我總結(jié)與反思，針對(duì)問題進(jìn)行改善（PDCA）嘿般。 PDCA其實(shí)在公司裡面學(xué)習(xí)到的其中一個(gè)技巧段标。首先你定義清楚自己計(jì)劃做過的事情，並且對(duì)比出你實(shí)際做的事情炉奴，執(zhí)行的過程是否存在問題並且問題背後的原因逼庞，最後對(duì)問題為自己定一個(gè)計(jì)劃進(jìn)行改善
當(dāng)然你要建立到定期總結(jié)的習(xí)慣，是把過去的一些經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)瞻赶，那麼也是需要有一定的堅(jiān)持和紀(jì)律性才能夠完成赛糟。另一篇文章也可以幫你了解更好的保持的習(xí)慣派任，但最重要的一點(diǎn)就是你需要在當(dāng)下開始這個(gè)習(xí)慣。
