我是于2020年6月6日開(kāi)始踐行紅薯餐，至今為止整整六個(gè)月每篷，半年了瓣戚。
其中通過(guò)吃紅薯餐，我的便秘有所改善焦读。一天能換十幾身衣服的盜汗已經(jīng)徹底痊愈子库。還有經(jīng)常不間斷的放屁，肚子脹也已經(jīng)痊愈矗晃。失眠也徹底治愈仑嗅。
但是吃紅薯餐之前我是92斤，現(xiàn)在我的體重只有80斤张症。人又黑仓技、又黃、又瘦俗他。臉頰上脖捻，眉毛上還是起著皮屑，但是我臉上的斑已經(jīng)淡了很多拯辙。
還有頭發(fā)也掉了很多郭变，現(xiàn)在都是毛茸茸的頭發(fā)，只是又長(zhǎng)出來(lái)了一些黑發(fā)涯保。
還有我的手上，胳膊上周伦，腿上起的有紅診子夕春，還有青紫塊兒，我想這應(yīng)該是排毒的跡象吧专挪。
最近一個(gè)月我的食欲也增長(zhǎng)了很大及志，以前一天只能吃?xún)山锛t薯片排，現(xiàn)在一天能吃三斤多紅薯。以前買(mǎi)十斤紅薯速侈，我能吃五天率寡，現(xiàn)在十斤紅薯只能吃三天。
因?yàn)橐恢痹谂哦疽邪幔F(xiàn)在皮膚也越來(lái)越細(xì)膩光滑冶共。還有我小指上有一個(gè)猴子，因?yàn)槌约t薯餐清潔血液每界，現(xiàn)在猴子變得越來(lái)越小捅僵。吃紅薯餐前，我的舌下很大一塊青筋眨层，現(xiàn)在吃了6個(gè)月紅薯餐庙楚，青筋竟然消失了。
這就是我吃了半年紅薯餐所有病癥的改善趴樱。但是現(xiàn)在我感覺(jué)腎和肝正在修復(fù)排毒馒闷，所以皮膚還是有疹子和青紫塊兒，還沒(méi)有消失叁征，這兩天手還裂了口子纳账。
我定的計(jì)劃是吃紅薯餐一年時(shí)間，把五臟六腑全部修復(fù)一遍航揉，把血液里的所有污泥濁水徹底清除塞祈，到時(shí)一定能恢復(fù)到生病之前陽(yáng)光燦爛的我。我將拭目以待……
