堅(jiān)持刻诊,是一個(gè)很簡(jiǎn)單的步驟位岔,只要能保持每天固定時(shí)候都做一個(gè)動(dòng)作如筛,一系列動(dòng)作就好。堅(jiān)持也是最難做的事情抒抬,日復(fù)一日年復(fù)一年去做同樣的事情杨刨,需要極強(qiáng)的耐力與毅力。
倘若問我活了這么大擦剑,能堅(jiān)持下來的事情是什么妖胀?
很難說芥颈,因?yàn)檎娴牟欢啵ㄒ荒芊Q得上堅(jiān)持下來的事情赚抡,也就是讀書與健身爬坑,其中也是斷斷續(xù)續(xù),不能保證每天每個(gè)星期涂臣,但是每個(gè)月里總會(huì)有幾天在做盾计。
偉人名人,總能有津津樂道關(guān)于堅(jiān)持的故事赁遗,超強(qiáng)的毅力與耐力是成為偉大的重要一環(huán)接署辉。
成大事者必然自律性極高。是我們常人難以企及比擬的岩四。
作為一個(gè)普通人堅(jiān)持做一些事情哭尝,也是有著非凡意義的。
哪怕我們注定平凡剖煌,也會(huì)因?yàn)槟承┦虑樯蠄?zhí)堅(jiān)持而變得有那么一點(diǎn)點(diǎn)不同材鹦。
堅(jiān)持健身
也不一定要成為健美冠軍啊末捣!
我小的時(shí)候體弱多病侠姑,每一次的流感總會(huì)格外垂青,一次不曾忘記我箩做,一年五六七八次的感冒莽红,充斥著整個(gè)童年時(shí)光。
當(dāng)別人打針哇哇大叫的時(shí)候邦邦,我能輕蔑的嘲笑安吁,因?yàn)槲乙蚜?xí)以為常。當(dāng)別人捏著鼻子吞咽難以下咽的藥丸燃辖,我仍舊微微一下鬼店,連脖頸都不需要后仰輕松吃下一把。
我討厭體育課黔龟,尤為討厭拍跑步比賽妇智,這是一個(gè)放大缺點(diǎn)的時(shí)刻,每一次為了不成為最后一名氏身,我都要挑選擁有胖子的那一組巍棱,這樣我就可以保存我僅剩的尊嚴(yán),成為倒數(shù)第二蛋欣。
跑步慢是恥辱的航徙,以至于有一次上廁所的路上遇到了喜歡的妹子,要和我比一比誰先跑到廁所陷虎。
結(jié)果沒有太多意外到踏,她先跑到了杠袱。不過還好,我先出了廁所窝稿,扳回了一局楣富。
小時(shí)候不僅體弱多病,跑步慢讹躯,問題還是一個(gè)小胖子菩彬,童年胖子會(huì)被千萬種嫌棄,億萬種嘲笑潮梯。我的童年外號(hào)大抵上都和胖子有關(guān)骗灶。
所以我一直說我的童年是灰色的。
五年級(jí)那年換了一個(gè)體育老師秉馏,看不慣我跑步慢耙旦,說我跑步不打彎,罰我雙手扶著墻蹬腿訓(xùn)練萝究,罰了很久免都。再有一次罰跑我在操場(chǎng)上足足跑了一節(jié)課,也許現(xiàn)在并不算什么帆竹,當(dāng)時(shí)缺乏鍛煉绕娘,呼吸困難整個(gè)人都要死掉了一般。
跑到下課的時(shí)候我清晰地記得栽连,體育老師很輕蔑地說了一句話:吆险领,還在跑啊,我把你忘了啊秒紧。
好吧绢陌,明明一圈圈得在老師眼皮底下跑,竟然說忘了熔恢。
從那一次之后脐湾,我開始了最早的自我鍛煉。壓腿叙淌,做仰臥起坐秤掌,俯臥撐,跑步鹰霍。
斷斷續(xù)續(xù)做了這么多年机杜。我沒有成為健美教練,也沒有傲人身材衅谷。我卻得到了遠(yuǎn)超乎我先前的想象。
我很少感冒了一年多了也就一次似将,前幾天洗了涼水澡感冒了获黔,兩天時(shí)間自愈了蚀苛。身體健康了很多。
現(xiàn)在我可以跑十公里玷氏,沒有絲毫負(fù)擔(dān)堵未,第二天身體也不會(huì)發(fā)酸。
俯臥撐從小時(shí)候的九個(gè)到最巔峰時(shí)候120個(gè)盏触,仰臥起坐我最多做過三百個(gè)渗蟹。14歲雙手只能夠到腳脖現(xiàn)在完全可以整個(gè)手掌撐在地上,對(duì)了劈叉這事一點(diǎn)也不困難赞辩。
另外雌芽,我早就不是一個(gè)小胖子了。
同樣在群里認(rèn)識(shí)了一個(gè)群友叫咕咕175的身高身材很好辨嗽,也就一百斤多那么幾斤世落,每天咋咋呼呼的說自己很胖。聽了有想打她的沖動(dòng)糟需。
她也是一個(gè)堅(jiān)持自律的妹子屉佳,之前經(jīng)常鍛煉跳操、普拉提之類的洲押,即便是現(xiàn)在不練了武花,為了保持住身材已經(jīng)多年只吃兩頓飯。有時(shí)候和小伙伴一起出去杈帐,只看不吃体箕,這種堅(jiān)持的毅力著實(shí)令人佩服。
你說娘荡,哪有那么多隨隨便便就是瘦子的人啊干旁,哪一個(gè)瘦子不都是高度自律,拼命堅(jiān)持的結(jié)果啊炮沐。
愛好啊争群,能堅(jiān)持下去的都是大神。
我和我姐高中的時(shí)候開始學(xué)習(xí)繪畫大年,到現(xiàn)在大約十個(gè)年頭了换薄,我已經(jīng)好久沒有畫了,本身畫的不好翔试,幾年沒畫了轻要,手也生疏了。
我姐因?yàn)楣ぷ鞯脑驍鄶嗬m(xù)續(xù)再畫垦缅。十多年過去了冲泥,水平談不上多么高深。最近在我的慫恿下開始在簡(jiǎn)書上出教程,開始的時(shí)候很不咋地凡恍,慢慢地步入正規(guī)了志秃。
雖然沒有出爆款文章,卻也漸入佳境嚼酝,輸出很穩(wěn)定浮还。照這樣下去慢慢堅(jiān)持下去,一年半載的成為簡(jiǎn)書小咖也是清理之中的事情闽巩。
同樣的在群里認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友钧舌,我加他方弟,方弟沒有絲毫美術(shù)基礎(chǔ)涎跨,卻能畫出很不錯(cuò)的手繪作品洼冻,相對(duì)于科班出身的我們,方弟畫畫不用打底稿的六敬,拿起圓珠筆直接可以繪畫碘赖。這一點(diǎn)很了不起。
方弟繪畫已經(jīng)有十多年了外构,小時(shí)候就是憑著喜歡堅(jiān)持到了如今普泡,用他的話說:我喜歡繪畫,繪畫是我快樂审编。
對(duì)啊撼班,喜歡是他最大的原動(dòng)力,是他能堅(jiān)持到現(xiàn)在的精神所在垒酬。
他說他辭職后要去主攻繪畫設(shè)計(jì)這一方面砰嘁,成為CG繪畫師。
我堅(jiān)信他一定會(huì)成功的勘究,他專注的樣子著實(shí)讓人欣佩矮湘。能把愛好與工作形成高度統(tǒng)一一定很酷。
我有一個(gè)鄰居口糕,先前的文章中我提到過缅阳,他是一個(gè)接近六十歲的老人,穿著背帶褲留著大奔頭景描,宛如一個(gè)港臺(tái)商人十办。
如今在北京畫室做美術(shù)繪畫培訓(xùn),有時(shí)候還在清華代課超棺。
就在幾年前他還是我們小城里一個(gè)小到只有幾個(gè)人的包工頭向族,因?yàn)闆]有要到錢,被人家堵門棠绘,破產(chǎn)了件相。人生一片昏暗再扭。
一般人也就倒下了,他卻沒有先前他有一個(gè)愛好是國畫适肠,以前沒事的時(shí)候就畫畫霍衫,堅(jiān)持了30多年。
破產(chǎn)后侯养,無事可干,于是拿起了畫筆澄干,這一畫便一發(fā)不可收拾逛揩,越畫越好,月華約有名氣麸俘,成為了小城的名人辩稽。再后來就是去了北京的故事。
你看从媚,堅(jiān)持一門愛好逞泄,不僅可以陶冶身心,關(guān)鍵時(shí)候還能養(yǎng)家糊口拜效,堅(jiān)持到一定時(shí)間境界喷众,年老之時(shí),仍可以不經(jīng)意間逆轉(zhuǎn)命運(yùn)紧憾。
長(zhǎng)久的堅(jiān)持必然帶來長(zhǎng)久的改變與驚喜到千,短暫的堅(jiān)持也可以帶來不小的收獲。
比如我堅(jiān)持幾個(gè)月斷斷續(xù)續(xù)的攝影赴穗,攝影水平上升了很多憔四。再比如堅(jiān)持做了一個(gè)籃球微博賬號(hào),半年多的時(shí)間已經(jīng)有十二萬多粉絲了般眉。
大堅(jiān)持有大收獲了赵,小堅(jiān)持有小所得。
堅(jiān)持并非成為一個(gè)偉大的人甸赃,至少為平凡的生活增添些許色彩柿汛,使相同的人生,有那么一點(diǎn)點(diǎn)不同辑奈。