感悟：覺知當(dāng)下的感覺，忍不住的控制就接納减江，自己就是控制了，這樣的控制給我什么提示捻爷？是想告訴我什么辈灼？我一直糾結(jié)孩子看手機(jī)，他現(xiàn)在都快著迷了也榄，現(xiàn)在他小我可以控制他巡莹，大了以后呢？昨天跟老公的溝通甜紫，他就覺得孩子周六周天可以有個(gè)放松降宅，天天管著他也不好，但看的時(shí)間一長我就生氣囚霸，憤怒腰根。并告訴孩子我已經(jīng)很生氣。他會很不情愿的放下手機(jī)拓型。昨天棟棟來我們家玩额嘿，我想管他的時(shí)候老公又跟我說，你要相信他劣挫，給他點(diǎn)自由册养。我就沒說，一會人家就關(guān)掉電視去玩了压固。我的生氣憤怒是我的球拦。
昨天跟寶寶貝貝棟棟瑞瑞去滑雪，可能我已經(jīng)習(xí)慣了有老公一起陪著玩，我感覺我都不怎么會陪孩子玩坎炼，孩子的眼鏡老是不舒服愧膀，他就著急嗷嗷的哭，我說什么他都不聽点弯，我說眼鏡不舒服媽媽幫你扇调，還哭，哭的更大聲抢肛，我就摟著他也不讓我摟狼钮。這時(shí)候我就有很大情緒。我覺得自己不是個(gè)好媽媽捡絮，我就問他你為什么哭鞍疚摺？你倒是說啊福稳，他就是不說涎拉。然后我就生氣放下她就走，并告訴他在哭我們就走的圆，他使勁的哭鼓拧。媽呀，我感覺快煩死了越妈，我恨不得揍他一頓季俩，很強(qiáng)的無力感。沒有辦法梅掠，我也不知道該怎么辦酌住，一方面因?yàn)椴焕斫馑钌畹刈载?zé)，一方面說了他也有些愧疚阎抒，但自己還非常生氣酪我。我不知道不管他讓他傻哭會怎樣。在當(dāng)時(shí)我學(xué)的所有所有全都忘了且叁，我不會用都哭，我不知道怎么用。他就知道哭逞带。一會還是瑞瑞媽媽過來給了他一個(gè)玩具他才好了质涛。我跟他說你以后這樣哭你告訴我為啥哭，我好幫你掰担。他還說就不說汇陆。我更無力。現(xiàn)在想想可能會有一些解決辦法带饱，但當(dāng)時(shí)實(shí)在難以自控毡代。
