2022年5月16日星期一 ?天氣晴轉(zhuǎn)多云 ?青島

今天是星期一，早上是真不想起床钢属，真的特別想繼續(xù)睡懶覺徘熔。想想現(xiàn)在的生活狀態(tài),還是需快快速起床搬磚去。就算是現(xiàn)在不知道去哪個地方搬淆党，也得打起精神酷师，好好的找一找工作狀態(tài)。

說實話染乌，每個周一的工作狀態(tài)都特別不好山孔，今天也是一樣，特別是在經(jīng)歷了一個帶著倆寶兩天周末的寶媽荷憋，周一的狀態(tài)真的是好不起來台颠，感覺特別疲憊。上午和朋友聊起來現(xiàn)有的項目勒庄，給甲方爸爸去了個電話串前，結(jié)果甲方爸爸明確表示，安裝部分不再計入本次造價实蔽；說這話的直接后果就是我的工作部分直接被砍掉了荡碾，換句話說，也就是我現(xiàn)在連這一個能有點收入的工作也沒有了局装。在這要的情況下坛吁，心情真的特別差，朋友也比較尷尬铐尚，她們一直在做著自己的工作阶冈，他們也希望能夠快點找我適合我的那一部分工作，同時我們也知道現(xiàn)在急不得塑径；現(xiàn)在的市場女坑，我們著急只會讓我們自己的內(nèi)心紊亂，起不到任何的作用统舀。

在聯(lián)系了那么多的朋友前同事之后匆骗，在投了那么多的簡歷得不到回應(yīng)之后，說不焦慮那是假的誉简，家里每個月的支出都是固定的碉就，那么大一筆數(shù)字實大實的擺在眼前。一方面有一些公司可以現(xiàn)在就去闷串，對方公司希望我能夠快速入職瓮钥，這些公司不是我特別想去的公司，但是卻可以解決我無工作無收入的狀態(tài)；另一方面碉熄，我想自己試著自己攬一些業(yè)務(wù)桨武，畢竟這是一次機會。到目前為止锈津，真正待業(yè)的狀態(tài)呀酸，感受這種不穩(wěn)定的感覺約十天，十天來琼梆，每一天都興致勃勃的去辦公室性誉，全身心的投入干一些我們想干的事情，我和朋友們都感覺時間過得很快茎杂，但是同時错览，我們也感覺到了無業(yè)務(wù)的焦慮狀態(tài)。是的煌往，現(xiàn)在我們沒有公司來約束倾哺，我們可以做自己要做的事情，但是沒有業(yè)務(wù)營收的壓力也讓我們特別焦慮携冤。急不來悼粮，盤算一下現(xiàn)在的資金，看看可以支撐多久曾棕，試著博一博扣猫，也許單車可以變摩托。

下午的時候翘地，前同事發(fā)給我一個小活申尤，說實話，這個工作量和收入是不成比例的衙耕，考慮現(xiàn)在無業(yè)狀態(tài)昧穿，而且還是個練手的情況，那就干吧橙喘，至少可以解決本月的生活費∈蓖遥現(xiàn)在的心態(tài)真的特別低，但是我覺著還沒有到最低厅瞎，試一試饰潜，當我感覺到熬不過去的時候，也許那個時候再重新找工作和簸，也許是我最想好好干一場的好時候彭雾。

說完工作，再來說說生活锁保。早上姐姐起床還比較順利薯酝，今天周一升國旗半沽，她準備好一切，順利的去了學(xué)校吴菠。晚上下班回到家者填，奶奶已經(jīng)帶著妹妹出去了，姐姐在自己屋里看漫畫兒橄务；進門之后我開始和姐姐商量晚上的安排幔托，我發(fā)現(xiàn)姐姐沒有吃晚飯穴亏，奶奶和妹妹是吃完飯出門的蜂挪。我知道了，姐姐這是不愿意和奶奶一起吃飯嗓化；和我一起吃飯棠涮，姐姐總是能吃得很好。當我們倆安排到練琴的部分時刺覆，姐姐和我說严肪，平板電腦讓奶奶鎖起來了，練琴需要平板電腦上的琴音識別軟件來確認彈的是否正確谦屑；這個時候驳糯，我的第一反應(yīng)是給奶奶打電話，給奶奶發(fā)了語音氢橙，打了電話酝枢，電話未接，語音未回悍手。過了一個小時帘睦，大約8點多的時候，奶奶又給奶奶發(fā)語音坦康，打電話竣付，還是不接不回，我發(fā)現(xiàn)我有點生氣了滞欠；真的特別生氣古胆，我能感受到每當時間過去一分鐘，我都能感受到氣得我渾身發(fā)抖的身體筛璧。我問自己為什么為生氣逸绎？1.奶奶不回電話不回語音，讓我感受到她不在乎孩子是否需要練琴隧哮，這讓我覺著桶良，她不顧及孩子的學(xué)習安排。我希望她能夠回電話或者回來開門把電腦拿出來沮翔，讓孩子順利練琴陨帆；2.為什么工把電腦鎖在屋里呢曲秉？前一陣子，我被隔離疲牵，不在家承二，孩子玩平板電腦她控制不了孩子玩的時間，那個時候鎖起來纲爸，我是可以理解的亥鸠；那么現(xiàn)在我回來了，我在家了识啦，而且自從我回來之后负蚊，她除了做飯，基本上不曾管過姐姐的生活颓哮，為什么今天要把電腦鎖起來家妆？我明白奶奶的心思，那就是我不想讓你看電腦你不聽我的冕茅，那我就不讓你看電腦伤极，你就得受著。換句話說就是姨伤，我說的是對的哨坪，你就得聽我的，你不聽乍楚，就是你的不對当编。她在和一個孩子較勁。說實話炊豪，想到到這里凌箕，我心里的感覺是悲涼的，祖孫兩人的關(guān)系能處成這樣词渤，怎么做到的牵舱？是老人沒事做，還是老人從來不曾想到這樣會對孩子造成什么樣的影響呢缺虐？晚上8點半的時候芜壁，妹妹和奶奶回來了，回來之后平板電腦拿出來高氮，姐姐開始練琴慧妄，而我，真的剪芍，我還在生氣塞淹，我能感受到，我在生氣罪裹；這個時候饱普，我和自己說运挫，不能說話，忍著不說話套耕。因為這個時候說出來的任何的話讓別人聽起來都是在責備谁帕，而我自己這個時候如果說話，表達的一定也是責備的語氣冯袍。我忍匈挖，我忍。康愤。儡循。忍了3分鐘，沒有忍住翘瓮，說出來了贮折，我感覺如果我再不說出來裤翩，我會憋出內(nèi)傷的资盅。但是這個時候，說出來的話語氣沒那么強烈了踊赠，只和奶奶說呵扛，現(xiàn)在我在家了，平板電腦的使用時間筐带，我可以控制了今穿，以后你不用再鎖起來了。果然伦籍，就算是這樣蓝晒，奶奶仍然還是生了很大的氣。奶奶沒覺得自己哪里做得不合適帖鸦，回懟我“鎖起來又不是為了我自己芝薇，以后我再也不管了。作儿。洛二。」ッ蹋”晾嘶，她說不管，她還是會不停的管娶吞，而且管了孩子很多的事情垒迂。其實我很慶幸奶奶管姐姐的時候，我在家里妒蛇，因為我不說話机断，不回應(yīng)策添，奶奶可以感覺到有些事情，她管得不合適毫缆，然后她不會說再多的話唯竹。

每日必修課：

[if !supportLists]1.?[endif]關(guān)于業(yè)務(wù)機會，有機會盡全力爭取苦丁，若真的無緣浸颓，那便不急不躁，做好現(xiàn)在手里的工作旺拉，或者好好的復(fù)習产上；

[if !supportLists]2.?[endif]關(guān)于業(yè)務(wù)類型的問題，現(xiàn)在不是挑的時候蛾狗，現(xiàn)在是生存的問題晋涣，那就努力做好每一單業(yè)務(wù)，積少成多沉桌，養(yǎng)活自己谢鹊，養(yǎng)活家人；

[if !supportLists]3.?[endif]關(guān)于家庭教育留凭，每一個成人都有自己的教育理念佃扼，當兩代人存在育兒觀念差異、生活行為差異時，給彼此尊重，增加有效溝通穗酥。目標是“孩子思想健康访锻，行為獨立”；更多的看向目標。

[if !supportLists]4.?[endif]老人年齡越來越大，當生活不如意的時候，心情會特別差拯坟，盡可能的讓老人心情更好，這樣能減少家里很多不必要的麻煩梧躺。

[if !supportLists]5.?[endif]感覺到自己在生氣時似谁，回到自己屋里，讓自己深呼吸6秒鐘掠哥，離開那個讓你生氣的環(huán)境巩踏，然后梳通自己的情緒之后再回到原地進行表達輸出，這樣可以減少不必要的情緒沖突续搀。

[if !supportLists]6.?[endif]無論白天發(fā)生什么塞琼，都已經(jīng)是過去時，如果當下需要睡覺禁舷，那就好好的睡覺彪杉，如果當下需要制定工作計劃毅往，那就努力的做仔細。過好當下派近，永遠是最正確的選擇攀唯。

吾日三省吾身，調(diào)整內(nèi)心渴丸，加強平靜程度侯嘀，心靜才可以讓自己行動更加輕松，心累則行動會遲緩谱轨；做好身心潔凈工作戒幔，不留思想垃圾，不做精神內(nèi)耗土童，我理解是愛自己的絕對表現(xiàn)∈ィ現(xiàn)在我走在愛自己的路上，我可以覺察到我自己的內(nèi)心感受献汗，并且可以安撫自己敢订，這種感覺很棒。加油雀瓢，愛自己枢析，你可以做到。