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自從3月份上線下課以來腐泻，我一直忙于找模式轉(zhuǎn)基調(diào)失驶，只要一有空就每分每秒的轉(zhuǎn)强饮，連睡覺也不放過。但是直到圓滿之境回來之后達(dá)到了飽和狀態(tài)偿渡，或者說超負(fù)荷狀態(tài)。我突然發(fā)現(xiàn)件舵，好像少了點(diǎn)什么卸察，等我在絕望中下定決心還是選擇相信和愛后，我不再著急铅祸，因?yàn)橐呀?jīng)完全在基調(diào)中了，著急也不管用了合武。
當(dāng)我靜下來之后临梗，才發(fā)現(xiàn)自己原來忽視了靈魂的意圖，我自己叫作：靈魂的心意稼跳。于是安心做該做的盟庞，慢慢的體悟所有事情中靈魂它的意圖。除了超越人生課題之外汤善，我還體悟到了：信任什猖、享受、接納和行動红淡。
1不狮、信任。我不再急于轉(zhuǎn)模式在旱，不再把修行的時(shí)間與日常生活工作時(shí)間分開（我之前為了轉(zhuǎn)模式半夜不睡覺摇零，也沒時(shí)間陪孩子，連做飯都做糊了…）桶蝎，在行立坐臥中安心跟隨靈魂的帶領(lǐng)驻仅，這份信任，竟然讓我在三天的時(shí)間里發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)完了比在圓滿之境找到的還要核心的兩個(gè)大模式登渣，而且轉(zhuǎn)第三個(gè)大模式已經(jīng)開始了噪服，而且一點(diǎn)也不耽誤正常的工作和生活以及娛樂！我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我放松下來胜茧，全然相信靈魂的帶領(lǐng)后粘优，它會自然展開那份覺知覺察和引領(lǐng)讓我看見越來越核心的東西，也會安排時(shí)間讓我去轉(zhuǎn)竹揍，不需要我操心敬飒！一切都是那么順其自然！
2芬位、享受无拗。當(dāng)我放松做該做的事情的時(shí)候，我感受到了享受昧碉，對生活的享受英染！美食揽惹、美景、每個(gè)人的話語四康、互動等等搪搏，我是享受其中的，也更加開放自如闪金。以前是急著趕緊做完騰出時(shí)間來轉(zhuǎn)基調(diào)疯溺，哪有時(shí)間享受生活！現(xiàn)在的我已經(jīng)開始懂得品味生活哎垦，享受一切的美好囱嫩！我會細(xì)心的觀察蝸牛的觸角，也會分辨哪種面好吃漏设，安心的買自己喜歡的高品質(zhì)的衣服墨闲，品味咽下去的每一種味道… 這是以前從來沒有過的。老師說過：真正的修行是內(nèi)外奢華≈？冢現(xiàn)在已經(jīng)慢慢有了感覺鸳碧！
3、接納犬性。在絕望的時(shí)候瞻离，其實(shí)是覺察到自己對父母的那份深深的厭惡、怨恨和憤怒仔夺，我深陷其中不能自拔琐脏。那份感受讓我徹底想放棄修行了。我明知自己在受害者的角度去看他們缸兔，也知道這是我自己選的人生課題怨不得別人日裙。但是就是在怨恨和憤怒的感受里出不來，我已經(jīng)恨的咬牙切齒差點(diǎn)把桌子給掀了惰蜜，我知道再品味下去就會有深深的傷痛昂拂，也不愿意面對，于是決定不再轉(zhuǎn)基調(diào)了抛猖。當(dāng)我在絕望中格侯，我知道不能放棄，只好心里下決定：我愿意接納自己的父母财著，愿意愛他們联四。下了決定之后，慢慢的狀態(tài)就好了很多撑教，我開始每天為我的父母傳遞自己心輪的光朝墩，告訴他們我愛他們，感謝他們幫助成就我伟姐。也讓靈魂帶領(lǐng)我接納收苏。多少年來我是恨不得他們死掉的亿卤，現(xiàn)在在轉(zhuǎn)了艱難艱辛心酸傷痛等基調(diào)之后，對他們的態(tài)度以及他們對我的態(tài)度已經(jīng)開始轉(zhuǎn)變鹿霸。這是靈魂的意圖排吴，讓我看到了接納。
4懦鼠、行動钻哩。就在今天，我發(fā)現(xiàn)自己原來在行動上非常的缺乏葛闷，因?yàn)閺男∫恢北桓改戈P(guān)在家中憋槐，自己所有意愿想做的事情都做不了。我太容易被感覺牽著鼻子走淑趾，一旦感覺不好就不敢行動。當(dāng)我意識到這點(diǎn)后忧陪，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己的創(chuàng)造也是缺乏行動扣泊，轉(zhuǎn)完之后行動上幾乎沒有動作，只是安心等待嘶摊。當(dāng)我今天主動做了好幾個(gè)行動之后延蟹，我發(fā)現(xiàn)帶來的力量遠(yuǎn)不比轉(zhuǎn)變基調(diào)差！我家先生叶堆、我以前厭惡的公婆家親戚對我充滿了感謝阱飘！行動真的是最好的冥想！
