昨日計劃：
1. 學審核培慌，至少審一份√
2. 學審核的知識，看化驗部分吵护，至少學習10分鐘√
3. 至少10分鐘看書《血疫》√
4. 鍛煉一次，按照從頭到腳的順序祥诽，至少10分鐘√
5. 做PDCA瓮恭，至少完成一篇
6. 給二子做早教，每天至少講一本書屯蹦，√學數(shù)數(shù)1-10，√識字卡片2個阔挠，五官的英文單詞，古詩《鵝》购撼、學兒歌空郊，聽《凱叔聲律啟蒙》完成一部分
6. 督促老大復習白天學習的知識，√給老大學校的作業(yè)定一個完成計劃狞甚。
7.完成每日一更打卡√
8.完成每日復盤√
昨日計劃幾乎完成，但是PDCA還是一個空白谐腰，我不知道該沿什么方向走涩盾，不知道是該編寫？還是據(jù)實研究執(zhí)行春霍？今天跟領導落實一下，只是編寫的話，那容易多了衅疙，不過所有的工具也不過是流于形式鸳慈，對于工作和學習沒有任何提高，倒是有點遺憾走芋。
下午的時候，和科里頗有爭議的一個人有點別扭肋杖，不明白這個人的思維是怎么回事熄攘？一直不相信這個世界上有真正壞心眼的人彼念，只有迫不得已和言不由衷，不被人理解的人逐沙，可是這個人真的有點讓我郁悶了，一路上心里有點別扭吩案，胸口有點難受，一直在安慰自己靠益，別和她計較残揉，可是心里還是很難受，索性不想抱环，打開手機淘寶，看了一會镇草，聽了一會兒講書，心里頓時輕松很多竖伯，再去思考這件事情，看法就有了改變宏胯，也許她不是出于惡意，也許是我誤解了肩袍，即便她真是那么自私婚惫，但是又與我有什么關系？換一個視角看待問題先舷，感覺變得就不一樣了。原來真正排解郁悶的方式牲芋，不是勸慰自己，開解自己缸浦，而是真正放下這件事情氮兵，去轉(zhuǎn)移一下注意力，情緒平穩(wěn)以后換一個視角看待問題泣栈。
備用手機已經(jīng)準備好，把我的手機放在客廳掺涛，晚上只帶備用手機進臥室疼进，下了兩個聽書的系統(tǒng)和微信讀書，一個用來給小二放故事颠悬，一個我在睡前可以看看書，這種方式果然起效了诞外，我很早就睡了，但是起床的時間也提早了峡谊，不到4點就醒了，再也睡不著濒析，索性爬起來到客廳去看手機，是想看手機才睡不著嗎号杏？由于起得太早斯棒，上午剛開始的時候困得厲害！下次不能起那么早了庭惜，即便是醒了，也要自己再睡會兒护赊！可能還是惦記著做衛(wèi)生的原因砾跃，做衛(wèi)生目前是我最看重的事情了。所以還是極簡蜓席，極簡才能減少做衛(wèi)生打掃的頻率课锌。
昨天中午也是因為惦著回家做衛(wèi)生，特意跑回家雏胃，可是中午的時間根本來不及做什么就到點了，急急忙忙來上班瞭亮，中午飯也沒吃固棚，午覺也沒睡，一下午的狀態(tài)都不好此洲，以后可不能那么拼命了，為了兒子娶桦，我必須照顧好自己，讓自己盡可能活的長久一點衷畦，活的健康一點！
二子的平衡車到了斤程，這些天每天要讓二子騎一會兒菩混，既然買了，就要物盡其用墨吓！
今日計劃：
1. 學審核的知識，看化驗部分亮曹，至少學習10分鐘
2. 至少10分鐘看書《血疫》
3. 鍛煉一次，按照從頭到腳的順序照卦，至少10分鐘
4. 做PDCA乡摹，至少完成一篇√
5. 給二子做早教，每天至少講一本書聪廉，學數(shù)數(shù)1-10，識字卡片2個框全，五官的英文單詞，古詩《鵝》津辩、學兒歌容劳，聽《凱叔聲律啟蒙》完成一部分
6. 督促老大復習白天學習的知識，給老大學校的作業(yè)定一個完成計劃竭贩。
7.完成每日一更打卡√
8.完成每日復盤√
9.每日聽書10分鐘打卡√
10.背兩個單詞
