壓力治愈拖延

你并不是真的在壓力下干的更好
只是在壓力下更容易開(kāi)始而已

在研究如何學(xué)習(xí)的那段時(shí)間
明白了學(xué)習(xí)不是登山
而是搭積木的道理
很多人因?yàn)橐恢迸ψ非笸昝篱_(kāi)始和結(jié)束
甚至還要細(xì)化每一個(gè)過(guò)程
正是這種完美主義傾向
讓他們很難邁出第一步
以至于最后拖延著過(guò)完一生

真正的學(xué)習(xí)是搭積木
一開(kāi)始你也不知道最后搭成的會(huì)是什么樣子
你努力去搭建框架并不斷修正
直到最后也許不是最完美的
還會(huì)有一兩塊出入
你卻已經(jīng)比別人做的更好
所以有些名家提到讀書(shū)這種學(xué)習(xí)行為時(shí)會(huì)說(shuō)
如果哪一天你不想讀書(shū)
一定要強(qiáng)迫自己坐下來(lái)隨便讀幾頁(yè)
很快就進(jìn)入狀態(tài)
這都是有其道理的

很多時(shí)候我們會(huì)感覺(jué)在壓力下成長(zhǎng)特別快
經(jīng)常會(huì)感恩和懷念那段痛并快樂(lè)的日子
其實(shí)我們并不是在壓力下做的更好了
而是更容易開(kāi)始
不管遇到任何思想上動(dòng)搖
都會(huì)在壓力的推動(dòng)下想辦法解決
而不是等待時(shí)機(jī)

壓力還會(huì)促進(jìn)人類某些激素的分泌
比如腎上腺激素
讓我大腦運(yùn)轉(zhuǎn)更快
解決問(wèn)題速度和質(zhì)量更高
這都是幫助人們持續(xù)行動(dòng)的條件
正因?yàn)椴粩嗟男袆?dòng)
會(huì)有更快的成長(zhǎng)
自然當(dāng)我們放松下來(lái)享受安逸生活時(shí)
不自覺(jué)就會(huì)在思想上更多的考慮
陷入完美主義的另一重境地
想行動(dòng)要耗費(fèi)大量的“躍遷”能量
就好像飛機(jī)起飛時(shí)需要耗費(fèi)巨大能量
人類行動(dòng)何嘗不是如此

既然知道了壓力帶給我們成長(zhǎng)的主要作用是行動(dòng)
是不是就可以抽絲剝繭
充分利用呢
答案是肯定的
這也是一些知識(shí)型IP在做的
他們?cè)诰W(wǎng)上一節(jié)課動(dòng)輒賺幾十萬(wàn)
這就是行動(dòng)本身賦予他們的附加值
而那些跟著他們學(xué)習(xí)的人
都是在思想上模擬
并沒(méi)有一種開(kāi)始行動(dòng)的狀態(tài)
反而有時(shí)候讓大家有一種“滿足”感覺(jué)
更不愿去付諸行動(dòng)
久而久之形成兩極分化
一方面那些行動(dòng)的人
他們不一定有多么優(yōu)秀
但他們持續(xù)的行動(dòng)成就了自己
另外一方面
那些只在一頭聽(tīng)聽(tīng)而已的人
依然重復(fù)著“滿意”的人生
不斷重復(fù)著昨天的故事
這人生又有何意義

雖然壓力不是一件找人喜歡的事情
相對(duì)平庸的一生
至少不算一種比較差的活法

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