如何長(zhǎng)高高

每每走在馬路上最筒,總是可以一眼望到盡頭,hin煩N颠丁4仓!

筆者擁有180的身高蔑水,總是可以看到不一樣的風(fēng)景邢锯,比如你們看到的是飛機(jī)場(chǎng),我看到的是溝壑縱橫(*/?\*)

正經(jīng)一點(diǎn)2蟊稹5で妗!

常常會(huì)有同學(xué)問我

為什么這么高P浮5倥唷!分我10厘米好伐0裆弧;ご痢!

這樣我就可以找到女朋友啦5サ蟆>囊臁府适!

(做夢(mèng)!白眼7握痢)

其實(shí)長(zhǎng)高高很容易呀檐春!

前提是掌握正確的方法

我爸!我媽么伯!我姐疟暖!都165以下

可見!L锶帷俐巴!正確的姿勢(shì)可以突破基因的束縛

今天,我就無私的分享給大家S脖P蓝妗!

害羞(*/?\*)

下面開始講解姿勢(shì)W嚎摹T等Α!皮皮豬袜蚕,我們走

首先糟把,最簡(jiǎn)單的,抓單杠牲剃!

這個(gè)很有講究遣疯!

雙手抓杠!深呼吸T涓怠缠犀!上上下下!

標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)O凉椤夭坪!

但是隨著鍛煉的持續(xù),臂力有所長(zhǎng)進(jìn)过椎,很容易嘗試新姿勢(shì)室梅。。疚宇。亡鼠。。敷待。又或者太調(diào)皮间涵,脖子夠的太遠(yuǎn),抱憾終生榜揖。勾哩。抗蠢。。

珍惜生命思劳!脖子很脆弱|ω?)

切勿輕易嘗試禁忌姿勢(shì)Q该!潜叛!

完成第一步秽褒,我們要登峰造極!

日常不會(huì)有單杠威兜,但是我們可以夠房頂销斟!

上干貨!

完美椒舵!

不過蚂踊,隨著技法的嫻熟,身高增長(zhǎng)逮栅,跳的高度會(huì)浮動(dòng)悴势。窗宇。注意調(diào)控措伐!切不可過度興奮。军俊。侥加。

頭破血流。粪躬。担败。

高度把控雖然重要,落地姿勢(shì)也很講究镰官!

要輕輕的提前,輕輕的!

我們上圖|ω?)

輕輕的好嘛泳唠,樓下還有人呢

左邊是輕盈的小仙女落地法狈网,右邊是泰山壓頂式,注意他們的下半身姿勢(shì)笨腥,從物理學(xué)的角度分析拓哺,右邊的同學(xué)將渾身之力集中腳部,破樓而下脖母。士鸥。。意料之外谆级,情理之中烤礁,親親們珍重|?ω?`)

以上步驟完成讼积,終于來到我們最激動(dòng)人心的放大招時(shí)刻!

出神入化脚仔,萬眾矚目币砂!

飛身一撲,萬千迷妹玻侥!

解鎖姿勢(shì)决摧!

幽靈鬼舞步云間

首先,我們?cè)谥付ǖ攸c(diǎn)凑兰,調(diào)整姿勢(shì)

舉起雙手為自己加油掌桩!

深呼吸,雙腿前邁姑食,目視前方波岛,內(nèi)心沒有絲毫波動(dòng)!

幸福就在不遠(yuǎn)處音半!

騰空一躍则拷!萬眾矚目!

緊抓門梁著功名

至此曹鸠,依靠強(qiáng)大的拉伸力煌茬!長(zhǎng)高高不再是夢(mèng)想!

既然把這招放在最后彻桃,難度必然很大坛善,姿勢(shì)不佳,后果不堪設(shè)想邻眷。眠屎。像這樣

灰飛煙滅

一去云間不復(fù)返。肆饶。改衩。注意起跳姿勢(shì),注意力度驯镊,注意高度葫督。。阿宅。

上帝今天給你關(guān)了門

他明天連窗戶都會(huì)關(guān)上

落下來候衍。。洒放。

一口老血蛉鹿。。往湿。

當(dāng)年妖异,我就是靠著這三招風(fēng)云雄霸天下

憶往昔

崢嶸歲月

滿滿的感慨

不經(jīng)一番徹骨寒

哪能迎得梅花撲鼻香

天降大任于世人

惋戏。。他膳。响逢。。棕孙。

好了舔亭,大家趕緊練習(xí)吧!s翱 钦铺!

長(zhǎng)高高,你準(zhǔn)備好了嘛


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