1浴井、如何提高共情能力晒骇？多經(jīng)歷人和事，多個(gè)不同類型的人接觸磺浙、交流洪囤。多在對(duì)方角度看問(wèn)題，多和身邊的人交流屠缭，平時(shí)開放箍鼓、多笑崭参，多搭訕[微笑]
2呵曹、被罵、被說(shuō)，惹不起奄喂，先遠(yuǎn)離铐殃，盡量不和能引起自己情緒波動(dòng)的人和事在一起，不太在意別人的看法
3跨新、開放富腊，要和自己頻道差不多的人開放，能讓我們高興域帐，利于成長(zhǎng)的赘被，就可以開放，在公司里肖揣，自己有好的方案民假，想法，想一個(gè)折中的方案龙优，不傷害同事羊异，又能表達(dá)自己的想法，可以婉轉(zhuǎn)的提出彤断，不得罪人野舶！
3、怎么找人吐槽宰衙，找什么人吐槽平道，而且還能維持關(guān)系，找沒(méi)有利益關(guān)系的人吐槽供炼，可以是互相需要的人巢掺，兩人相處間要找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
4劲蜻、如何放開自己陆淀，讀書，交接納自己的朋友先嬉，經(jīng)歷一些痛苦轧苫，困難，經(jīng)歷不同領(lǐng)域疫蔓，慢慢就會(huì)出殼含懊。
5、讀《做孩子喜歡的好家長(zhǎng)》衅胀，學(xué)習(xí)怎么和小朋友交流岔乔，怎么和家長(zhǎng)交流
6、帶著問(wèn)題去生活滚躯，慢慢就沒(méi)有問(wèn)題雏门，在山地下看山嘿歌，山很大，到了山頂茁影，往下看宙帝，山就變小了，問(wèn)題自然解決了募闲。
7步脓、自己就是自己最好的咨詢師，別人的建議符合自己內(nèi)心的所求浩螺，要是自己不感冒靴患，就沒(méi)有意義！
8要出、看案例可以從后往前看蚁廓，案例中可以看出咨詢師都不是一下就變牛的，也是一邊失敗一邊成長(zhǎng)的厨幻。慢慢就會(huì)變強(qiáng)大相嵌！
9、生物性况脆，道德性饭宾、社會(huì)性，三性找中到一個(gè)平衡點(diǎn)格了，不能以修行為由來(lái)避世看铆，不能把和諧當(dāng)做世外桃源，學(xué)習(xí)是為了自己成長(zhǎng)盛末，學(xué)習(xí)后應(yīng)以更正確的太度對(duì)待工作弹惦，更加真實(shí)的體會(huì)生活。而不是逃避工作和生活悄但！
10棠隐、我們今天所經(jīng)歷的痛苦，將來(lái)都會(huì)成為我們成長(zhǎng)的動(dòng)力檐嚣，會(huì)成為我們一飛沖天的動(dòng)力
