代間治療
1、一個(gè)分化良好的人能夠在“分開(kāi)”和“聚集”這兩種力量間取得最佳平衡做个。這種人具有堅(jiān)強(qiáng)的自我感，既具有獨(dú)立自主精神滚局，又善于與人結(jié)成親密關(guān)系居暖。
2、分化意味著：
在焦慮系統(tǒng)中保持相對(duì)不焦慮的能力藤肢。
對(duì)自己的前途和目前的情緒能承擔(dān)最大責(zé)任太闺。
在面臨危機(jī)時(shí)有豐富的行為儲(chǔ)備可供選用。
分化與各自為政不是一回事嘁圈。分化意味著互相依存的能力省骂，并且在與別人保持密切聯(lián)系的同時(shí)仍有完整堅(jiān)實(shí)的“我”。
3最住、分化不足的人體驗(yàn)者“融合”钞澳。分化愈不足，融合愈甚涨缚，“聚集”的力量對(duì)個(gè)人功能的影響愈大轧粟。融合表現(xiàn)為對(duì)被人贊賞之強(qiáng)烈需要。融合者易受傷害脓魏，特別不能忍受焦慮兰吟。一旦體驗(yàn)焦慮，這種人不是跟人切斷情感聯(lián)系轧拄，就是“三角化”而跟別人更加融合揽祥。
三角化讽膏，指二人關(guān)系發(fā)生困難時(shí)跟另一個(gè)人檩电、某種物品或某種活動(dòng)融合，以減輕焦慮和不安府树。對(duì)另一個(gè)人投入情感可以是正性的俐末，也可以是負(fù)性的。把孩子帶入成人沖突中奄侠，這在三角化是常見(jiàn)的卓箫。
4、治療在于提高病人的分化水平垄潮，主要技術(shù)有以下幾種：
（1）幫助病人獲得和增長(zhǎng)關(guān)于他自己和他所在系統(tǒng)的知識(shí)烹卒，以促進(jìn)病人改善自己和他人的關(guān)系闷盔。
（2）教給病人既不用三角化也不用拉開(kāi)距離的辦法去處理焦慮。原則是旅急，二人相互關(guān)系在改善二人相互作用中去解決逢勾；首先改變自己的行為模式，以促使對(duì)方也隨之而改變藐吮。
治療者的活動(dòng)原則：不被某人拉入三角化之中溺拱，也不被某人融合。
結(jié)構(gòu)治療
1谣辞、治療的主要目標(biāo)：幫助家庭發(fā)展一種內(nèi)在的結(jié)構(gòu)或組織迫摔，使成員有歸屬感，同時(shí)又允許成員保持各自的個(gè)體化泥从。
2句占、結(jié)構(gòu)治療的三種策略：
（1）針對(duì)癥狀
對(duì)家庭關(guān)于問(wèn)題的觀點(diǎn)進(jìn)行“重構(gòu)”，即把表面上消極的行為和言語(yǔ)變成有積極含義的行為和言語(yǔ)躯嫉∠街冢“重構(gòu)”可以用來(lái)對(duì)抗阻力：
把病態(tài)行為視為在某種特殊情況下“很有用處、很好的”害怕與遁逃和敬，不冒不必要的風(fēng)險(xiǎn)或避開(kāi)危險(xiǎn)瘫镇。
提供新的理解和解釋?zhuān)喊褜?duì)親人生氣理解為對(duì)親人特別關(guān)心；把被動(dòng)解釋為接受罪针、逆來(lái)順受普办；把僵持解釋為等待時(shí)機(jī)；把無(wú)所作為解釋為尋找更適合自己的行為方式舱痘；把社會(huì)性退縮解釋為保全自己的獨(dú)立性变骡。
把禁忌考慮改變?yōu)闄?quán)利考慮。
把抱怨轉(zhuǎn)變?yōu)閭€(gè)人需要的直率表達(dá)芭逝。
（2）針對(duì)家庭結(jié)構(gòu)
建“橋”筑“墻”：“橋”促進(jìn)交流和溝通塌碌，“墻”劃清個(gè)人或子系統(tǒng)的權(quán)利界線。幫助成員們看到“分開(kāi)”和“聚集”二者之間的互補(bǔ)性旬盯，促進(jìn)成員們主動(dòng)地平衡二者台妆。
（3）針對(duì)家庭現(xiàn)實(shí)
交往模式取決于并且包含著人們體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)的方式，要改變所體驗(yàn)的現(xiàn)實(shí)胖翰，就要改變交往模式接剩。治療者搜集資料，重新組織資料萨咳，然后在向家庭呈現(xiàn)資料時(shí)懊缺，幫助成員以另一種不同的方式去體驗(yàn)自己和別人的關(guān)系，新的交往模式的形成便成為可能培他。
策略治療
1鹃两、策略治療：把焦點(diǎn)放在“問(wèn)題”上遗座，把“entity”看做處理的單位。要弄清楚俊扳，系統(tǒng)如何圍繞一個(gè)問(wèn)題而組織起來(lái)并且把這個(gè)問(wèn)題維持下去员萍。
2、基本假設(shè)：癥狀是錯(cuò)誤地觀念和誤導(dǎo)行為造成的結(jié)果拣度。
普通困難變成“問(wèn)題”或“問(wèn)題”持續(xù)存在的常見(jiàn)原因有以下三種：
未能及時(shí)采取必要的行動(dòng)碎绎。
不應(yīng)該采取的行動(dòng)卻采取了。
采取了不恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)抗果。
3筋帖、治療分為四步：
第一步，用具體的日常詞匯給問(wèn)題下一個(gè)清楚的定義冤馏，目的是為了確定問(wèn)題對(duì)病人的意義日麸。
第二步，調(diào)查了解已采用過(guò)的企圖解決問(wèn)題的辦法逮光，弄清楚問(wèn)題時(shí)如何形成代箭，如何持續(xù)下來(lái)的：不良的解決問(wèn)題之行為制造了并維持著問(wèn)題。
第三步涕刚，制定要達(dá)到的藍(lán)圖嗡综。
第四步，計(jì)劃的執(zhí)行或?qū)嵤┒拍鸶淖儭?/p>
