時間：5月17日
地點：坪山街道綜合體三樓
人數(shù)：8人
導(dǎo)讀：施琪琪
金句：1.積小生命的意義搞莺，方能忍耐一切息罗。2.重視他人，超越自我才沧。3.接納與允許他人的自主性迈喉。4.去做才是去成為的開始。5.自己進而可以超越個人利益温圆。故以及其他人進入更大的人生系統(tǒng)挨摸。
內(nèi)容：意義管理和自我更新
一、意義管理的途徑岁歉。從上三層或者下三層入手進行異域管理得运。上三層包括。信念刨裆，身份澈圈，精神彬檀。下三層包括環(huán)境行為能力帆啃。
1.意義的動力與特點。通向最深層的價值取向和超越個人利益的意圖窍帝。我們需要為自己選擇有價值的目標(biāo)努潘，努力付出。前提是我們要了解尋找到自己的價值取向。
2疯坤、探尋深層價值取向报慕。
二、遵循價值取向去生活压怠。
1.支持價值取向的動力眠冈。
2.判斷假期取向的標(biāo)準(zhǔn)。一個人如果跟隨自己的生存價值取向生活的時候菌瘫，會更容易全程投入活出自己豐盛的人生蜗顽，繼續(xù)面對艱難困苦也會在所不惜。
三雨让、重視他人雇盖，超越自我。
連接栖忠，接納已允許他人自主崔挖。
四、進入真實的生活庵寞。
1.將無意識的重復(fù)變?yōu)橛幸饬x的主動選擇狸相。
2.去做，去實踐捐川，去成為卷哩。
3.進入人生的系統(tǒng)。
五属拾、自我更新将谊。
1.持續(xù)尋找不同。
2.以邏輯層次為基礎(chǔ)的自我更新渐白。
3.為新經(jīng)驗打一個結(jié)尊浓。
過程：按照書中的內(nèi)容，大家分別談感受和看法纯衍。
共讀《我是媽媽更是自己》第九、十章
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