用易經(jīng)思想看思維導(dǎo)圖碍现,簡單一句話:別讓大腦閑著
在中國,無論古代還是現(xiàn)代米奸,總有很多人喜歡用《易經(jīng)》去認(rèn)識和把握世界昼接,把人與自然看作一個互相感應(yīng)的有機整體,即“天人合一”悴晰,并把它的核心理念 “三易說”慢睡,簡易、變易铡溪、不易漂辐,應(yīng)用到生活里。
而思維導(dǎo)圖呢棕硫,它是模仿腦細(xì)胞的無數(shù)突觸和連接髓涯,從中心發(fā)散出去,通過運用曲線哈扮、符號纬纪、關(guān)鍵詞、顏色以及圖像滑肉,形成一個完全自然的有機組織圖包各。
這一點,就有點像易經(jīng)里大家耳熟能詳?shù)哪蔷洹疤珮O生兩儀靶庙,兩儀生四象问畅,四象生八卦,八卦定吉兇六荒,吉兇生大業(yè)护姆。”
也就是說恬吕,思維導(dǎo)圖签则,也是循著這種“兩儀生四象”的擴張法和循環(huán)軌跡须床,衍生出更多的思想和變化铐料,完成一個相對固定和完整的思維“草圖”。
這種思維方法豺旬,被叫做“發(fā)散性思維”钠惩,是構(gòu)成思維導(dǎo)圖不可或缺的工具。
由此不難看出族阅,思維導(dǎo)圖不是簡單的記筆記篓跛,也不是畫畫,而是充分利用左右腦的機能進行發(fā)散性思維坦刀,利用記憶愧沟、閱讀蔬咬、思維的規(guī)律等,挖掘人們在學(xué)習(xí)和工作中的無限潛能沐寺。
有關(guān)思維導(dǎo)圖的這些作用林艘,英國的思維導(dǎo)圖之父、腦力開發(fā)專家混坞、教育專家和學(xué)習(xí)方法專家東尼.博贊先生給我們展現(xiàn)了一系列超出想象的答案狐援。
東尼.博贊先生是“世界記憶錦標(biāo)賽”的創(chuàng)始人,還是“發(fā)散性思維”概念的創(chuàng)造者究孕。他與胞弟巴利.博贊先生共同完成的《思維導(dǎo)圖》一書啥酱,更是打開了人類智慧的大門。
[if !supportLists]01厨诸、 [endif]什么是思維導(dǎo)圖镶殷,能帶來什么
《思維導(dǎo)圖》這本書共分為五個部分,從人腦的無限能量和潛力泳猬、思維導(dǎo)圖的定義批钠、思維導(dǎo)圖的基本應(yīng)用到思維導(dǎo)圖在學(xué)習(xí)、生活和工作領(lǐng)域的高級應(yīng)用至最后的未來等得封,多方位闡述了大腦的潛能和思維導(dǎo)圖無可比擬的神奇埋心。
東尼.博贊先生在這本書里很肯定地告訴大家,只要經(jīng)過訓(xùn)練忙上,掌握了大腦的工作模式和接受信息的方式拷呆,學(xué)會高效地運用大腦,人們的才華就能完美的展現(xiàn)疫粥,比如茬斧,繪制思維導(dǎo)圖。
既然思維導(dǎo)圖有這么明顯的好處梗逮,那什么才是思維導(dǎo)圖呢项秉?
思維導(dǎo)圖,是東尼.博贊先生通過研究信息處理的本質(zhì)慷彤、腦細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能娄蔼、大腦皮層以及天才記筆記的習(xí)慣等理論知識后,于上個世紀(jì)六十年代后創(chuàng)作誕生的底哗。
而且岁诉,思維導(dǎo)圖通過是模擬思維過程---接收、存儲跋选、分析涕癣、輸出和控制這五大功能形成的,是多面的前标、發(fā)散性的坠韩,就像大腦一樣距潘,在重復(fù)和模仿發(fā)散性思維,才有了思維導(dǎo)圖只搁,被譽為“大腦的瑞士軍刀”绽昼。
思維導(dǎo)圖的結(jié)構(gòu)不復(fù)雜,是由中心圖也就是主要內(nèi)容须蜗、內(nèi)容分支和構(gòu)成分支的關(guān)鍵圖像或關(guān)鍵詞構(gòu)成硅确。它充分打開了聯(lián)想和連接的通道。
比如那些杰出的天才們明肮,他們都有一個共同的特點就是經(jīng)常記筆記菱农,而且是隨性的和富有創(chuàng)造力的,好像是信手涂鴉之作柿估,其實卻是運用了很多的關(guān)鍵詞循未、符號、順序秫舌、列表的妖、數(shù)字、圖像等等足陨。
而這樣的筆記嫂粟,不但能加深記憶,更讓他們產(chǎn)生靈感和火花墨缘,為他們的創(chuàng)作打下堅實基礎(chǔ)星虹。
比如,愛因斯坦曾是專利局職員镊讼,早期并沒有展示出超拔的數(shù)學(xué)天分宽涌;達(dá)芬奇是公證員的兒子;莎士比亞曾因偷盜被拘禁蝶棋。但他們都靠自己找到了腦力開發(fā)的金鑰匙卸亮,成就了人生的傳奇。
所以玩裙,思維導(dǎo)圖兼贸,看似簡單的涂鴉,其實是蘊藏著無限可能的智慧工具献酗。
[if !supportLists]02寝受、 [endif]如何用思維導(dǎo)圖坷牛,提升工作和學(xué)習(xí)效率
熟悉了思維導(dǎo)圖是如何構(gòu)成后罕偎,再熟練地應(yīng)用到工作學(xué)習(xí)當(dāng)中,才會讓它發(fā)揮出應(yīng)有的價值京闰。
畫思維導(dǎo)圖的制作是有技巧和準(zhǔn)則的颜及。東尼.博贊先生在《思維導(dǎo)圖》中強調(diào)了三A原則,即接受(Accept)甩苛、應(yīng)用(Apply)、改編(Adapt),但不要把生硬的秩序與混亂的自由混同俏站。
還有讯蒲,就是要突出重點,發(fā)揮聯(lián)想肄扎,清晰明白墨林,還要復(fù)習(xí)和檢查思維導(dǎo)圖。
誰都不是天生就會畫思維導(dǎo)圖的犯祠,東尼.博贊先生把它帶到這個世界也不過是半個世紀(jì)之多旭等,但通過訓(xùn)練后,能熟練掌握和運用思維導(dǎo)圖衡载,帶來的成效卻不容小覷搔耕。
比如在考場上,明明會的考試題卻怎么也想不起答案來痰娱。越是努力地去想去思索弃榨,越是頭昏腦漲,無法產(chǎn)生一絲記憶梨睁【ňΓ可一旦考試結(jié)束,答案卻一下子就從腦子里冒出來坡贺,仿佛靈光乍現(xiàn)一般腊凶,卻派不上用場了,只有遺憾和失落拴念。
這就證明钧萍,我們的記憶不夠牢固,或者說我們的緊張心態(tài)阻礙了大腦的靈活運轉(zhuǎn)政鼠。但若是把思維導(dǎo)圖應(yīng)用到考試中呢风瘦,不但能加深記憶,甚至還能提高成績公般,絕對是意外之喜万搔。
怎么在考試中用思維導(dǎo)圖呢?書中說官帘,要用微型思維導(dǎo)圖把馬上跳入腦海里的想法記下來瞬雹,確定用什么順序回答問題,然后畫一幅思維導(dǎo)圖大框架刽虹,自由穿梭在已有的知識結(jié)構(gòu)中酗捌,前后對照,用補充思想、聯(lián)想和解釋得出結(jié)論胖缤。
其實尚镰,不論思維導(dǎo)圖用在哪里,只要能幫助你跳出泥沼哪廓、解決問題狗唉,都不失為是一個好的有效的辦法。
通過頭腦風(fēng)暴和聯(lián)系技巧能幫助人們釋放非凡的大腦能量涡真,這一過程為展現(xiàn)和激發(fā)大腦潛力奠定了基礎(chǔ)分俯,將思維導(dǎo)圖的核心規(guī)則和過程呈現(xiàn)了出來。
所以哆料,把思維導(dǎo)圖當(dāng)作生活和學(xué)習(xí)的一部分澳迫,經(jīng)常的創(chuàng)作和應(yīng)用,才是讀書的初衷剧劝。
[if !supportLists]03橄登、 [endif]發(fā)散性思維,讓未來更多姿多彩
思維導(dǎo)圖可以作為幫助人們認(rèn)識讥此、接近和使用大腦無限可能的工具拢锹,它讓我們更接近于孩童。
因為萄喳,在創(chuàng)造思維導(dǎo)圖時是一個愉快的過程卒稳,能激發(fā)我們玩的天性,從而解放我們的思想他巨,開啟創(chuàng)造無數(shù)觀點的可能性充坑。
比如,思維導(dǎo)圖可以做讀書筆記染突,理清思路捻爷,克服困難,服務(wù)生活份企。它能解放思維也榄,讓人一發(fā)不可收拾。不管是分析問題司志、權(quán)衡目標(biāo)甜紫、制定計劃、開展研究骂远、復(fù)習(xí)考試還是管理團隊囚霸,都功不可沒。
但讓人印象深刻的激才,是對有學(xué)習(xí)障礙的人的作用拓型。
在《思維導(dǎo)圖》里额嘿,東尼.博贊先生講了一個和叫“蒂米”的9歲男孩的故事。蒂米曾患過嚴(yán)重的腦癱吨述,很多人認(rèn)為他不會學(xué)習(xí),智力也有問題钞脂。
可東尼先生跟他玩了一個下午后揣云,卻發(fā)現(xiàn),蒂米不但能畫出思維“草圖”冰啃,甚至解除了他的語言限制邓夕。他能發(fā)現(xiàn)姐姐名字的拼寫錯誤,他喜歡太空和恐龍阎毅,他甚至可以按照順序詳細(xì)說出行星的名字焚刚。
從蒂米這個案例中,不難看出扇调,思維導(dǎo)圖是可以提高思維和釋放但潛能的認(rèn)知工具矿咕,它通過發(fā)散性思維,讓人們在決策狼钮、記憶和創(chuàng)造性思維活動中碳柱,更加游刃有余。
我們生活在這個信息爆炸的社會中熬芜,與各種各樣的生活和工作莲镣、學(xué)習(xí)等瑣事糾纏、打交道涎拉,如果能隨時把創(chuàng)作思維導(dǎo)圖當(dāng)作一種生活習(xí)慣瑞侮,不斷地運用發(fā)散思維來解決問題或進行參照,那我們都將生活的更自由鼓拧、更有情趣半火。
所以,別把創(chuàng)作思維導(dǎo)圖當(dāng)作是任務(wù)或者工具季俩,而是把這種發(fā)散性思維當(dāng)作正炒鹊蓿考慮問題的方式,由點及面种玛,產(chǎn)生更多的聯(lián)想藐鹤,也由此產(chǎn)生更多的責(zé)任,尤其在教育方面赂韵,為了孩子娱节,為了下一代,也要努力祭示,從現(xiàn)在做起肄满。
寫在最后:
愛迪生曾說:天才,是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。
這句話告訴我們稠歉,做任何事情掰担,只靠天分遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到成功,只有后天的努力怒炸、付出和汗水带饱,才能達(dá)到理想的彼岸。
我們中國也有已經(jīng)老話曾說:“勤能補拙是良訓(xùn),一分辛苦一分才阅羹∩滋郏” 也就是付出多少辛苦,就會增長多少才干捏鱼。
《周易》說:“天行健执庐,君子以自強不息。地勢坤导梆,君子以厚德載物轨淌。”
所有這些都告訴我們看尼,做任何事猿诸,都要不怕辛苦,要先付出才會有收獲狡忙。創(chuàng)作思維導(dǎo)圖亦是梳虽,從簡單到復(fù)雜,從不會到運用自如灾茁,在這個過程里窜觉,既學(xué)會了動手能力,也學(xué)會了發(fā)散思維北专,更學(xué)會了不斷自我成長禀挫,何樂而不為呢!
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