進(jìn)入9月天氣變得涼爽,小朋友早晨歡快的起床上學(xué)苔严,進(jìn)了校園后在我的呼喚下回頭跟我飛吻再見,就頭也不回的拉著老師走了孤澎,能想象出他今天抓住機(jī)會(huì)就向老師激動(dòng)的分享暑假生活的模樣届氢,這下?lián)Q老師的耳朵“享福”啦覆旭。
送完小朋友回來(lái)按照計(jì)劃的步驟聽完今天的課程退子,做完筆記,此刻來(lái)寫今天的思考題型将。
讓我最有成就感的事——認(rèn)識(shí)自己寂祥,和父母和解。
從前我在家中是一枚乖乖女七兜,青春期也不曾有過(guò)叛逆丸凭,老爸說(shuō)1我不敢說(shuō)2。
有了孩子后腕铸,我成了家中的頭號(hào)“杠精”惜犀,每當(dāng)老爸對(duì)我進(jìn)行思想教育時(shí),我的大腦細(xì)胞就進(jìn)入了待命狀態(tài)狠裹,隨時(shí)都可以進(jìn)入作戰(zhàn)狀態(tài)虽界,只為維護(hù)我的心理邊界。今年涛菠,我又從”杠精“轉(zhuǎn)變?yōu)槔斫飧改付噙^(guò)情緒炸毛的獨(dú)立女兒莉御。
從事事都聽話照做的乖乖女,到凡是由我做主的“杠精”女兒再到現(xiàn)在內(nèi)心柔軟的理解了父母的心酸不易俗冻,也堅(jiān)定的拒絕他們以為的”為你好“礁叔,這中間的成長(zhǎng)有多痛苦,只有我自己知道迄薄。
在乖乖女的階段晴圾,我總是在思考一個(gè)問(wèn)題,“為什么這樣的事情會(huì)發(fā)生在我的身上?”“我做的不夠好嗎噪奄?為什么總有這些不公平死姚?””為什么我和別人不一樣人乓?““誰(shuí)能代替我走過(guò)這段艱難的日子?”“這段艱難的日子什么時(shí)候會(huì)過(guò)去都毒?”這些問(wèn)題在工作中色罚,在感情中,每分每秒都困擾著我账劲,并像滾雪球一樣越來(lái)越大戳护,壓得我喘不上氣。
2019年疫情前瀑焦,我時(shí)常都在想腌且,如果有一把刀劃過(guò)我的心口,一定會(huì)有很多黑色的團(tuán)狀氣體噴出榛瓮,這樣我就能看到自己到底是誰(shuí)了铺董。疫情被困在家中的那個(gè)時(shí)期,我常常站在陽(yáng)臺(tái)向遠(yuǎn)處看禀晓,如果我有一對(duì)翅膀精续,我會(huì)像鷹一樣俯沖向地面,再奮力飛回天空粹懒,就這樣來(lái)來(lái)回回回重付,一定很自由。
這樣的狀態(tài)結(jié)束在去年閱讀了李雪的《走出劇情》這本書之后凫乖,跟隨作者的文字确垫,我回到了小時(shí)候。
我看到了自己性格的形成帽芽,看到了爸爸對(duì)我和弟弟的掌控森爽,看到了我們內(nèi)心的力量是如何被吞噬的,有種撕開了捂在我口鼻上多年的膠袋終于能夠呼吸的感覺嚣镜,許多困惑我的問(wèn)題都解開了爬迟,那個(gè)瞬間既激動(dòng),又怨恨菊匿。
所以又進(jìn)入了另一個(gè)極端付呕,事事與父母作對(duì)。我把從前不敢說(shuō)的話借由每個(gè)能夠發(fā)泄的機(jī)會(huì)宣泄出去跌捆,宣告我是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體徽职,不管方式他們能不能接受。在這個(gè)對(duì)抗的過(guò)程中佩厚,受傷的還有我自己姆钉,事后我都會(huì)后悔,我明明是這樣想的,卻要那樣說(shuō)潮瓶,下次冷靜三秒再說(shuō)話陶冷,就這樣不斷循環(huán)。
時(shí)間又來(lái)到了2021年年底毯辅,我通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)入了夢(mèng)寐已久的家庭教育平臺(tái)兼職工作埂伦,也學(xué)習(xí)了更多心理學(xué)方面的知識(shí),第一節(jié)課就是講情緒思恐。
你為什么會(huì)有情緒沾谜?情緒背后有著怎樣的想法?想法背后的需求又是什么胀莹?如何調(diào)整能夠更好的達(dá)成你的需求基跑?每次情緒事件后做這樣的梳理,都讓我更加了解自己描焰,也讓我的情緒更加穩(wěn)定媳否。
從前我是父母眼中的乖乖女,懂事栈顷,聽話,貼心嵌巷,現(xiàn)在我是父母眼中強(qiáng)大萄凤,自信,獨(dú)立的女兒搪哪,能夠照顧好自己靡努。
從前父母是我遇到風(fēng)雨不敢訴苦只會(huì)讓我遭受挨罵和責(zé)備的“港灣”,現(xiàn)在他們是我遇到委屈困難全力支持我晓折,保護(hù)我的避風(fēng)港惑朦。
我想我的成長(zhǎng)也帶動(dòng)了他們,看到懂事又獨(dú)立的小外孫漓概,堅(jiān)定有原則的女兒漾月,我真正成長(zhǎng)為讓他們放心的孩子了。