小寶昨天晚上十點半跟我說：“媽媽署惯，我要去歡樂島左驾。”
歡樂島是一個游泳館极谊。
我心里第一反應(yīng)：這大晚上的诡右，上哪去歡樂島啊。
但是我學(xué)習(xí)過的心理學(xué)知識這個時候跳出來：孩子不一定非得要現(xiàn)在去怀酷，而是希望我能共情稻爬。
共情一次
于是，我開始共情：“你要去歡樂島蜕依，對嗎桅锄？” 小寶“嗯”了一聲說：“媽媽，我最快什么時候能去歡樂島样眠？” 我說：“媽媽明天要上課友瘤，這樣吧，最快后天帶你去檐束，好不好辫秧？”
小寶一聽不樂意了，就開始一直說：“媽媽被丧，我要去歡樂島盟戏。媽媽，我要去歡樂島甥桂。媽媽柿究，我要去歡樂島』蒲。……” 一直重復(fù)蝇摸，一直重復(fù)。
這個時候办陷，我內(nèi)心的不解和不耐煩又跳出來：不是跟你解釋了嗎貌夕？媽媽明天要去上課，后天帶你去懊窬怠啡专！為什么孩子還一直念叨呢？
隨著她一直念叨制圈，我的情緒經(jīng)歷著有史以來最大的考驗：我知道我不能被一個8歲孩子的情緒給帶跑了植旧，不然我的心理年齡不是比她還小嗎辱揭？我是學(xué)過心理學(xué)的呀！同時病附，我又在思考：我都跟她解釋了，那為什么小寶還一直念叨不滿足呢亥鬓？我終于想到了原因：她等不及后天去歡樂島完沪，她想早點去！沒錯嵌戈，按照我對她的了解覆积，就是這個原因。一般情況下熟呛，孩子也都會因為這個原因“等不及”而鬧情緒宽档。
共情二次
想到了一直念叨的原因，我的心開始回歸平和庵朝，然后就從這點上給她共情：“你想要盡快去歡樂島吗冤，你不想等到后天對嗎？” 小寶“嗯”了一聲九府。我開心地在心里想：果然是這碼事椎瘟！我繼續(xù)共情：你等不及后天去歡樂島，你真想立刻馬上去侄旬，對嗎肺蔚？小寶在情緒之中又“嗯”了一聲。
小寶被共情了儡羔，情緒緩和了宣羊，沒那么鬧騰了，聲音也沒那么大了汰蜘。我算是從理論到實踐了一把仇冯，心里還美滋滋的，畢竟學(xué)以致用了嘛鉴扫。但是小寶的聲音還在：“媽媽赞枕，我要去歡樂島。媽媽坪创，我要去歡樂島炕婶。”
其實莱预，到現(xiàn)在這個階段柠掂，我知道，去不去歡樂島已經(jīng)不重要了依沮，重要的是她已經(jīng)被媽媽理解了涯贞。情緒上共情枪狂，行為上改變。對于“后天去歡樂島”這件事宋渔，小寶雖然暫時還不能接受州疾，但是她的著急、她的等不及被媽媽看到皇拣，被媽媽理解严蓖，她已經(jīng)被讀懂了，所以她的情緒才緩和下來氧急。至于她還一直念叨颗胡，只不過變小聲了，那就讓她念叨吧吩坝！接納毒姨，允許孩子在想要盡快去歡樂島而不得的時候有情緒。
我想既然孩子的情緒緩和了钉寝，那我就帶著她做游戲弧呐，轉(zhuǎn)移她的注意力吧！既然她現(xiàn)在在真實地情境下去不了瘩蚪，我可以用游戲的方式用想象力帶她去呀泉懦！
用想象力去歡樂島
“芊芊，媽媽現(xiàn)在要開車帶你去歡樂島咯疹瘦。坐好扶穩(wěn)哦崩哩！” 我躺在床上，側(cè)著身體言沐，手里拿著一疊卷紙邓嘹，假裝是方向盤，轉(zhuǎn)動起來险胰。小寶說：“媽媽汹押，這是假的啊起便！” 雖然她這樣說棚贾，她知道是假的，但是她還是加入了我的游戲榆综。她側(cè)躺在我身后妙痹，扶著我的腰。
“接下來是一段顛簸路段鼻疮！” 我涌動著身體怯伊，發(fā)出“咚咚”的聲音，觸碰到了她的肚子判沟，她癢得樂不停耿芹。她很開心崭篡，然后也學(xué)著我的樣子，涌動著身體吧秕，發(fā)出“咚咚”的聲音琉闪，一邊做動作，還一邊說：“好顛簸呀砸彬！好顛簸呀塘偎！”
我們就在這樣“哈哈哈”的笑聲中，用想象力去了一遍歡樂島拿霉。
