心里裝的東西多了，真得找個人訴一訴蚊俺。
每次跟劉老師談到老人，都有種同命相連的感覺批钠，父親都是腦血栓得封，母親支撐著這個風雨飄搖的家庭。我們都深深的憐惜著自己的母親拷呆，原本以為子女大了疫粥，生活好了，可以安享晚年梗逮，可是偏偏命運弄人，子女又能力有限娄蔼，除了周末回家看看，別無他助罢防。我們兩個人唉侄，你一句野建，我一句，完全可以寫一部小說候生，奇跡的是唯鸭，說完以后，似乎兩個人的心里都舒服了很多目溉，突然能夠想開許多問題，生老病死真是無法避免的輪回柿估，誰碰到了陷猫，除了頂住，還能怎樣呢绣檬。日頭照常落娇未，紅日依舊升，順其自然吧忘蟹。
有段時間，整個人的狀態(tài)都不好狠毯，可能是生活的瑣事太多褥芒，內心不堪負累嫡良。其實献酗，我是個很內斂的人，什么東西都在心里裝著很澄，直到滿的溢出颜及，憔悴痛苦的不成樣子，后來我試著把壓抑的情緒跟家人講講讯蒲，家人的寬慰也并不高明肄扎，妻就是一句簡短的話，“你就是心理壓力在作怪犯祠，至于嗎雷则？”我覺得她一語道破，這一段的確是自己想多了月劈，有的沒的，把自己推進泥潭里面無法自拔惭墓，而自己又偏偏不承認自己是個心理脆弱的人而姐。巨人的外皮，被一扯而下钧萍，過了一段政鼠，人竟然變回原來正常的樣子。
騰訊新聞里看到28歲的男星喬任梁自殺的消息公般，心里不禁一陣唏噓。曾經加油好男兒里那個樂觀陽光的男孩瞬雹，去了凄美的天堂。網曝他患有嚴重的抑郁癥呢诬，明星圈里也不少見胖缤，劉燁就曾抑郁失眠了五年之久，可劉燁遇到了現在的外國妻子，經常跟妻子訴一訴稍刀，外國人的生性樂觀竟然治好了他账月。我想喬任梁一定是個不愛坦露心扉的人，否則也不至于選擇這樣一種結局局齿。
朋友，如果你也在說與不說之間徘徊讥此，就不妨找個可以傾訴的地方谣妻。
傾訴有什么意義？這的確是個值得思考的問題他巨。誠然减江，把一切說出來并不能改變現狀，但傾訴卻是一種治療方式份企。心理學家也曾說過：適當的傾訴有助于保持健康心態(tài)茵休。述說的過程應該是梳理思路的過程吧手蝎，在講述中還原一切前因后果俐芯，也許吧史，那些讓我們悲傷和憤恨的心結也就容易找到了。傾訴更多的還是發(fā)泄心中的郁悶贸营，而比傾訴更重要的是如何整理好自己的心情钞脂，走出情感的灰色地帶。學會放下冰啃，這才是傾訴的最終目的阎毅。
林清玄說，我們會認為陽光是來自太陽扇调，但是在我們心里幽暗的時候，再多的陽光也不能把我們拉出陰影狼钮，所以陽光不只是來自太陽也來自我們的心。
訴一訴士聪，讓心底的那屢陽光從罅隙里照出來猛蔽，去溫暖整個世界。
