心情很有意思置尔,像個能收縮的彈簧榜轿。極度心累的時候幽歼,別說看書了甸私,感覺吃飯皇型,喝水都干不下去。
心情好的時候吧特有趣弃鸦,地上的一片樹葉恨不得撿起來慢慢的重新安放到掉落的那個樹枝上幢痘。
心情好的時候颜说,還特別想吃美食,這幾天特別想去吃火鍋藕畔,雖然是大夏天注服,也趁著午休,和同事出去吃了一頓措近,空調(diào)配火鍋瞭郑,感覺特別爽。
明知道我們這個年紀(jì)的人飲料不能碰擒权,但還是在吃火鍋的時候喝了點(diǎn)碳抄,為了緩解火鍋的辣酷酸爽场绿。
同事問咋不能喝點(diǎn)紅酒,我咋感覺紅酒是慢慢品的呢咒林,火鍋的勁辣不能蓋過紅酒呢爷光。
火鍋必須配烈酒瞎颗,紅酒卻不用配烈菜捌议,我和果她爸常常炒倆菜照樣配紅酒聊人生哼拔。
有時候天天想吃一種食材,即使這種食材小時候覺得很美味瓣颅。
現(xiàn)在即使還是一樣的分量口味倦逐,也不會再有小時候那么爽的感覺了,老吃的話還吃到想吐宫补。
這個現(xiàn)象在經(jīng)濟(jì)學(xué)里檬姥,被稱作“邊際遞減效應(yīng)”。
對應(yīng)到腦科學(xué)和心理學(xué)領(lǐng)域里粉怕,應(yīng)該叫“適應(yīng)”吧健民。
也就是說:我們的大腦在接受信息時,會逐漸適應(yīng)同樣強(qiáng)度的刺激贫贝,而沒了感覺秉犹。
一次快樂,很容易稚晚。
比如我可能是去良鄉(xiāng)天街吃一次美食崇堵,也可能是陪果晶去一次博物館。
持續(xù)的做一件事,成果是有的赏廓。持續(xù)的吃一種食物幔摸,快樂是少的。
再向往的地方尿贫,去第一次可以匾乓,去多次自己就膩歪了。
作為療愈心情的人來說咧七,吃不同的食物吧!