分享|我的三個(gè)日程規(guī)劃本

沒(méi)錯(cuò)镀琉,我的日程規(guī)劃總共有三個(gè)本硕糊,分別是“韓式日程表”院水、“一年本”和“超迷你月計(jì)劃”(詳細(xì)信息可以查閱“我的2018手帳體系”以及“我的2018一年本”)

韓式日程表里寫(xiě)出每日都要做什么以及所需的時(shí)間,最后總結(jié)一下今日學(xué)習(xí)時(shí)間简十。

一年本里主要寫(xiě)出月目標(biāo)檬某、周目標(biāo)和當(dāng)日時(shí)間記錄。

同時(shí)在月歷里寫(xiě)出我應(yīng)該在某一天完成某樣任務(wù)螟蝙。比如我周目標(biāo)是:一篇聽(tīng)力恢恼、一篇寫(xiě)作、背50個(gè)單詞...那我可能安排自己周三完成聽(tīng)力胰默,周四寫(xiě)作场斑。然后在韓式日程表上寫(xiě)出這一事項(xiàng)后再估算大概花費(fèi)的時(shí)間再畫(huà)在時(shí)間軸上。

最后是超迷你的月計(jì)劃活頁(yè)本牵署。當(dāng)初看它可愛(ài)買(mǎi)的漏隐,但是格子很小,大概需要小十碟刺?那么小的字才能寫(xiě)得下...

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所以我用它來(lái)記錄一下锁保,我每一天完成了哪項(xiàng)任務(wù)(因?yàn)榘才诺娜蝿?wù)和實(shí)際會(huì)有出入)。盡量寫(xiě)的簡(jiǎn)短半沽,像每天背單詞這種就不需要記錄了。這樣子也方便查看離周計(jì)劃還差幾項(xiàng)吴菠。

然后我一般會(huì)帶著的是迷你的月計(jì)劃者填,有時(shí)候任務(wù)較多的時(shí)候會(huì)帶著日程表。一年本因?yàn)樘褡隹远际峭砩匣丶也艜?huì)使用的占哟。

實(shí)例: 以第五周(2.4-2.10)為例,講一下具體操作方法。 首先榨乎,我在上個(gè)月末確定了本月目標(biāo)怎燥。

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然后呢,根據(jù)本月目標(biāo)蜜暑,寫(xiě)出來(lái)本周目標(biāo)

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然后在月歷里寫(xiě)出大概什么時(shí)候完成這些任務(wù)(像每天背單詞這種可以設(shè)置階段目標(biāo))

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然后在日程表里寫(xiě)出明日需要做的事情以及時(shí)間安排(尤其是假期铐姚,出去玩的時(shí)間很多,因此日程安排上有不確定性肛捍,因此我一般就是提前一天晚上寫(xiě)出明日的安排)

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之后晚上回家后隐绵,在一年本中畫(huà)出今天實(shí)際的時(shí)間,與日程表中做對(duì)比拙毫,看看有沒(méi)有浪費(fèi)的時(shí)候依许。同時(shí)審視一下自己的任務(wù)是不是按計(jì)劃完成,確定一下計(jì)劃的可行性缀蹄。然后在迷你本上記錄今天完成的任務(wù)峭跳,與周目標(biāo)或者月目標(biāo)相對(duì)照,再規(guī)劃剩下的任務(wù)缺前。

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