1.越想個(gè)人成長(zhǎng)呛哟，越需要避開主動(dòng)控制的枷鎖。越是主動(dòng)嘗試控制匿沛，越是離成功越遠(yuǎn)扫责。
2.怎么理解這句話的含義呢？我想表達(dá)的是逃呼，真實(shí)有效的成長(zhǎng)過(guò)程鳖孤，必須要脫離簡(jiǎn)單的主動(dòng)控制。
大多數(shù)人以為控制自己就能實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)抡笼，理論上確實(shí)如此苏揣。但我發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上推姻，這件事是行不通的平匈。
3.怎么就行不通呢？舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)藏古。想減肥增炭，就不能吃得太飽，也盡量不在睡前吃夜宵拧晕。所以隙姿，你必須嘗試通過(guò)“控制”來(lái)實(shí)現(xiàn)自己少吃和不吃的動(dòng)作。但越是這樣想厂捞，越感覺(jué)控制自己極累输玷，而且失敗率極高队丝。
4.那么如果換個(gè)辦法，脫離主動(dòng)控制欲鹏，不強(qiáng)制控制炭玫，該如何對(duì)自我控制呢？也好辦貌虾。比如吞加，你必須要知道這件事對(duì)你的意義或者目的。
5.還是以減肥為例子尽狠。你可以理解一個(gè)概念：餓衔憨，是對(duì)你的考驗(yàn)，餓袄膏，也是一種興奮劑践图。吃飽，是另外一種興奮劑沉馆，它讓你獲得飽的快樂(lè)码党，但是你會(huì)長(zhǎng)胖。餓斥黑，也是一種興奮劑揖盘，如果你保持這種狀態(tài)，它能給你帶來(lái)更多關(guān)于努力的快感锌奴，以及更多延遲滿足感兽狭。
6.好像還是在控制啊鹿蜀？這是不同的箕慧。第一種，是主動(dòng)的控制茴恰，非常難颠焦，你需要無(wú)時(shí)無(wú)刻地提醒自己，控制自己往枣。但第二種伐庭，是通過(guò)轉(zhuǎn)換目的，把你的“痛感”轉(zhuǎn)移了婉商。
7.一開始你的痛感是似忧，我必須控制自己，我不要吃≌芍龋現(xiàn)在變成了盯捌，我只要不吃，就能獲得另外一種快樂(lè)蘑秽。而且這種快樂(lè)饺著，也是即時(shí)的箫攀，是你立馬能體驗(yàn)到的。只要你多熬一分鐘幼衰，就能多快樂(lè)一分鐘靴跛。
8.這就好比，你在家里讀書渡嚣，父母不要求你今天讀多久梢睛，只要求你讀個(gè)20頁(yè)書，讀完就可以出去玩识椰。你肯定讀的更快绝葡，因?yàn)樽x完就可以去玩。
但如果父母說(shuō)腹鹉，你今天必須讀2個(gè)小時(shí)藏畅，這時(shí)候，孩子讀書的效率反而變得更低了功咒，2個(gè)小時(shí)本來(lái)可以讀40頁(yè)書的愉阎，但實(shí)際上20頁(yè)都沒(méi)有讀完。
9.為什么力奋？這就是主動(dòng)控制和主動(dòng)放棄控制的區(qū)別榜旦。很多時(shí)候，越想要控制自己刊侯，越難管理自己章办。比如拿日更來(lái)說(shuō)锉走，我其實(shí)算是一個(gè)擅長(zhǎng)寫作的滨彻，日更對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是30分鐘坐下來(lái)思考的過(guò)程挪蹭。
10.但以前我為什么會(huì)失敗呢亭饵？因?yàn)槲倚睦锸冀K覺(jué)得寫作是一個(gè)任務(wù)，是我的一個(gè)每日功課梁厉，每日工作辜羊。
有多少人談到任務(wù)，是很喜歡的词顾？很少吧八秃。所以，每到那個(gè)時(shí)候肉盹，我就會(huì)抗拒昔驱，所以導(dǎo)致日更變難了。
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11.但現(xiàn)在上忍，我的目的變了骤肛。如果有善于觀察的朋友纳本，可能會(huì)看到，我的公眾號(hào)簽名已經(jīng)悄悄變掉了腋颠。
以前我寫作繁成，是工作，是逼著自己成長(zhǎng)的工具淑玫，我希望通過(guò)寫公眾號(hào)能獲得流量巾腕，獲得關(guān)注，獲得生意絮蒿。
12.但現(xiàn)在不是這樣了祠墅。我回歸了當(dāng)年寫作的初心。就是給這個(gè)公眾號(hào)不算多的讀者歌径，分享一些我個(gè)人的成長(zhǎng)收獲毁嗦、創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。
比如這一篇回铛，就是我這段時(shí)間關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)的反思狗准。我覺(jué)得很有用，就迫不及待地寫出來(lái)分享給大家茵肃。
13.其次腔长，我在閱讀上不再糾結(jié)。以前我可能還會(huì)跟編輯糾結(jié)验残，長(zhǎng)期日更會(huì)導(dǎo)致大家文章看不完捞附，閱讀反而不高。
現(xiàn)在就不糾結(jié)了您没。我就是好好做分享的人鸟召，我做好自己的事就行了，其他不去主動(dòng)追求氨鹏。
14.如果我真的提供了更好的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容欧募。我想，價(jià)值上去了仆抵，閱讀肯定會(huì)自然增長(zhǎng)跟继。如果像以前一樣，糾結(jié)閱讀量的問(wèn)題镣丑，估計(jì)反而會(huì)適得其反舔糖。
所以我就不管了。現(xiàn)在我把持續(xù)提供優(yōu)質(zhì)內(nèi)容作為第一價(jià)值莺匠，第二價(jià)值就是金吗，每日練筆，提升寫作的更高敏感度。
15.關(guān)于這一點(diǎn)辽聊，我有過(guò)許多思考纪挎。比如以前，我們會(huì)定一個(gè)目標(biāo)跟匆。然后异袄，都是圍著目標(biāo)轉(zhuǎn)。后來(lái)時(shí)間越來(lái)越近玛臂，越發(fā)現(xiàn)離目標(biāo)還有很遠(yuǎn)的差距烤蜕，就會(huì)很恐慌，反而做不到更多事了迹冤。
16.但近兩年讽营，我做營(yíng)銷顧問(wèn)，因?yàn)樽非髮?shí)事求是泡徙，倒是幫助客戶解決了許多問(wèn)題橱鹏。
比如，客戶做一個(gè)社群只能賺5萬(wàn)堪藐。我想問(wèn)題在哪呢莉兰？于是我去分析，噢礁竞，客戶的產(chǎn)品有問(wèn)題糖荒，于是升級(jí)產(chǎn)品。
產(chǎn)品好了模捂，沒(méi)人知道捶朵。我們就做公開性策劃，一個(gè)公開課我們只能做到1千人狂男，怎么辦呢综看？請(qǐng)人幫忙、找更多人合作并淋。
于是我們做到了幾千人規(guī)模的公開課寓搬。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后處理問(wèn)題县耽。我們?cè)诳蛻裟亲隽撕脦讍纹辽狻?/p>
17.我后來(lái)就發(fā)現(xiàn)了，緊盯著目標(biāo)镣典，根本完成不了事兔毙。就像日更，你關(guān)注日更兄春，可能就會(huì)失敗澎剥。
但如果你關(guān)注其他的東西，比如赶舆，日更的目的是什么哑姚？今天寫什么東西祭饭，能提升自我？還能幫助更多人叙量？最近我踩了什么坑倡蝙？寫出來(lái)能讓大家受益的？
18.這樣想绞佩，反而沒(méi)有日更的煩惱了寺鸥。就好像目標(biāo)，盯著目標(biāo)品山，是完成不了的胆建。不如拆了目標(biāo)，看咱們具體要做什么事肘交，擅長(zhǎng)的事情自己做笆载，不擅長(zhǎng)的事情可以找人幫忙、合作涯呻。
19.這樣宰译，你才能更容易做事，而你做的那些事魄懂，在不經(jīng)意間沿侈，又幫你完成了你的目標(biāo)。原來(lái)市栗，目標(biāo)最后是順帶完成的缀拭。如果你不理解這一點(diǎn)，光通過(guò)堅(jiān)持填帽、不斷努力蛛淋、你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你不但成效不高篡腌，而且壓力巨大褐荷。
20.希望你明白這一點(diǎn)。忘記控制自己嘹悼，才能真的掌控自己叛甫。
