? ? ? 1、胃痛產(chǎn)生的常見原因有寒邪客胃挠他、飲食傷胃扳抽、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水谷殖侵，若寒邪客于胃中贸呢，寒凝不散，阻滯氣機拢军，可致胃氣不和而疼痛楞陷。
? ? ? 2、胃痛產(chǎn)生的病機分為虛實兩端茉唉，實證為氣機阻滯固蛾，不通則痛；虛證為胃腑失于溫煦或濡養(yǎng)度陆，失養(yǎng)則痛艾凯。
? ? ? 3、因飲食不節(jié)懂傀，饑飽無度趾诗，或過食肥甘，食滯不化蹬蚁，氣機受阻恃泪，胃失和降引起胃痛；肝對脾胃有疏泄作用缚忧，如因惱怒抑郁悟泵，氣郁傷肝，肝失條達闪水，橫逆犯胃糕非，亦可產(chǎn)生胃痛蒙具。
怎樣緩解胃痛
? ? ? 1、捏一捏小腿肚（承山穴）可診療胃之病患
? ? ? 位置：小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分（腓腸肌內(nèi)側(cè)緣）朽肥。
? ? ? 方法：用手捏住上述部分肌肉禁筏，拇指與四指相對，稍用力按捏衡招，以自覺有較強的酸痛為度篱昔。自上而下按捏，再自下而上按捏始腾。一般以各15至30次為宜州刽。根據(jù)疼痛情況，酌情加減浪箭。每日可進行1至3次穗椅。注意在按捏過程中，應(yīng)有揉的動作——酸痛感強奶栖，止痛效果好匹表，不可因怕有酸痛感而不用力。
? ? ? 需要闡明的是：這種方法適用于一般胃病宣鄙，胃潰瘍病穿孔或急性胰腺炎等急性劇烈的腹部疼痛袍镀，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
? ? ? 2冻晤、揉內(nèi)關(guān)
? ? ? 內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中苇羡，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴鼻弧。用拇指揉按宣虾，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行温数，疼痛發(fā)作時可增至200次。
? ? ? 3蜻势、點按足三里
? ? ? 足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當(dāng)于四個手指并攏的寬度）撑刺，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴握玛，平時36次够傍，痛時可揉200次左右，手法可略重挠铲。
? ? ? 4冕屯、揉按腹部
? ? ? 兩手交叉，男右手在上拂苹，左手在下安聘；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖浴韭，順時針36圈丘喻，逆時針36圈；此法可止痛消脹念颈，增進食欲泉粉。
