今天是什么日子
起床:6:50
就寢:11:00
天氣:晴空萬里
心情:不錯
昨日情況
最重要的事:運(yùn)動二十分鐘基本完成笙纤,做題一百道完成二十道
改進(jìn):零碎時間沒得到利用,需要改進(jìn)
習(xí)慣養(yǎng)成:自律志珍,堅持淳地,利用零碎時間
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
讀書,《張愛玲全集》
健康·飲食·鍛煉
鍛煉身體纱扭,膝蓋俯臥撐30×3
工作·思考
控制自己的情緒,做好本職工作儡遮,學(xué)習(xí)工作中的知識跪但。完成本職任務(wù)。
今天最美好的三件事
1.讀一首詩《全民k詩》
2.堅持做題100道
3.上斜俯臥撐40×3