身邊很多人都喜歡抱怨生活冷溃，翻看他們的朋友圈，你會有一種陰霾感梦裂，他們的臉上似乎永遠(yuǎn)寫著一個“喪”字似枕。而還有一些人，他們總是能夠發(fā)現(xiàn)生活中的美好小細(xì)節(jié)年柠，朋友圈所展示的凿歼，也是豐富多彩的生活，給人一種忍不住想要靠近的精致感。
這些有著積極生活觀的人答憔，其實(shí)并非都是月入幾萬的白領(lǐng)精英味赃，有些人剛畢業(yè)，還有一些人拿著為數(shù)不多的工資卻能將生活打理的井井有條虐拓。作為一個對生活有一些基本要求的人心俗，我更喜歡與他們聚集在一起，有時候你甚至無需多言蓉驹，只是感受他們熱愛生活的氣息與對待生活的自信城榛，就能吸收到很多正能量。
對生活質(zhì)感有要求的人态兴，對自己也都有著非同一般的自信吠谢，而若想變得越來越自信，這些生活中的小習(xí)慣诗茎，可以幫助你逐漸養(yǎng)成一個更好的自己：
有人健身是為了減肥工坊，為了保持好身材，而我身邊還有一些朋友敢订，他們健身只是為了讓自己看起來更緊致王污，即便體重依然沒有減下去，但整個人因?yàn)檫\(yùn)動楚午、流汗等原因昭齐，整體都變得通透了。
上周約見了一位百度的朋友矾柜，她特別開心的告訴我說阱驾，近期請了一位健身房私教，每天跟著他做很多套運(yùn)動怪蔑，玩各種健身器材里覆，雖然很累，但依然咬牙堅持過來了缆瓣，這件事讓她特別有成就感喧枷。
這位朋友平時工作忙，加班也多弓坞，如同很多辦公室白領(lǐng)一樣隧甚，身體都處于亞健康狀態(tài)，想要改變這種情況渡冻，健身就是一個很好的選擇戚扳，并且雖然下了班后很累，出出汗族吻、排排毒帽借，一天的勞累就在淋雨的那一刻全部消失了珠增，一覺醒來，又是動力滿滿的一天宜雀。
健身不僅能夠幫助我們更好的增強(qiáng)體制，更能讓我們在不斷堅持中體會痛并快樂著的樂趣握础，而這種樂趣辐董，是你努力做成100個項(xiàng)目也體會不到的。
2禀综、閱讀
古人言開卷有益简烘，一點(diǎn)不假。
我身邊有大大小小個人成就的朋友定枷，一定都有一個共同的愛好孤澎，那就是讀書。小聚時我們討論的內(nèi)容欠窒，一定也有近期好書分享這一項(xiàng)覆旭。
我個人習(xí)慣在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)和京東做圖書促銷時購買很多書籍，這些書里包括了社科類和文學(xué)類岖妄，以及各種世界名著型将。有些書并不是很好讀，比如《百年孤獨(dú)》荐虐，但買回來了放在書架上七兜，閑暇時翻一翻，你會發(fā)現(xiàn)突然有一天福扬，你就愛上了這本書腕铸，或者是從某個角度突然理解了作者這么表述的原因，這種神奇的體驗(yàn)铛碑，大概只有在閱讀時才會有狠裹。
閱讀能夠幫助我們擴(kuò)大視野，增加不曾有過的閱歷汽烦，并且還能低成本的去跟書的作者產(chǎn)生靈魂的溝通與共鳴酪耳。
有了孩子的家庭更是需要有讀書的好習(xí)慣，倘若家里并沒有書刹缝，那么休息時間所有人定是抱起手機(jī)開始消磨時間碗暗，但若是書架上有書，翻開一個繪本梢夯，畫一副小畫言疗；朗讀一段故事，并分別描述對人物的喜好和理解颂砸；再或者是在同一個空間里噪奄，大家各自捧一本書死姚，享受共讀時光，都是極好的生活瞬間勤篮。
3都毒、學(xué)習(xí)新知識
很多人的工作是機(jī)械化的，或者只需要簡單重復(fù)碰缔，沿用過去的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)便可以做的很好账劲；還有一些人需要不斷的去學(xué)習(xí)新知識以便不被新技術(shù)替代掉，但無論是哪一種金抡，我都會建議你去學(xué)習(xí)一些新的知識瀑焦，去了解一些新的信息。
工作只是生活中的一部分梗肝，而更多的知識榛瓮，需要我們主動去獲取。有人說巫击，人人都是井底之蛙禀晓，只是洞口大小不一樣而已。
為了能夠看到更廣闊的天空坝锰，學(xué)習(xí)新知識就變的異常重要了匆绣。
新知識也能帶來許多意想不到的快樂。比如我近期在學(xué)習(xí)設(shè)計什黑，與平臺合作時崎淳，我可以在很短的時間里便將一張看起來還不錯的圖片上交過去，而不必勞煩對方設(shè)計師愕把，這也讓我們的合作變得更加順暢拣凹。
另外很多讀者詢問我各種商業(yè)保險相關(guān)問題，于是我找分答上的保險專家要了一堆相關(guān)資料恨豁，每天沒事就看嚣镜，邊看邊總結(jié)，幾天下來橘蜜，感覺很多內(nèi)容和知識點(diǎn)都越來越清晰了菊匿。
這些新知識的獲取讓我感到頭腦也武裝的更加完善了，我甚至在想计福，如果有一天我自媒體再也做不下去跌捆，那么我能從事的職業(yè)將有幾十種！
我們的大腦可以用來儲存海量內(nèi)容象颖，但依然有人犯懶不去用佩厚，但你要知道，你學(xué)會的東西越多说订，那么未來需要求人的概率也就越小抄瓦，甚至你可以通過這些知識去幫助更多人潮瓶，這件事本身就很美妙不是嗎？
4钙姊、堅持做手帳記錄生活毯辅。
小時候我們喜歡寫日記記錄生活，長大后可以換一種更生動有趣的方式來記錄煞额，那就是做手帳思恐。
手帳本并沒有固定格式，你可以在這里寫你每一年立镶、每個季度壁袄、甚至每周的愿望清單和工作生活計劃类早、安排媚媒，而后挨個去執(zhí)行。
關(guān)于工作涩僻，我喜歡每天早上將一天的工作安排寫在手帳本上缭召，晚上結(jié)束工作前再去一一比對，看哪個完成了逆日，哪個需要明天繼續(xù)去做嵌巷，哪個需要跟其他人協(xié)作。如果沒有手帳本室抽，那么一周下來搪哪，我完全記不起我都做了什么，對于我這樣容易焦慮的人來說坪圾，那將是一件糟透了的體驗(yàn)晓折。
關(guān)于生活，我會在手帳本上標(biāo)注一些對我和z先生有特殊意義的日子兽泄，比如結(jié)婚紀(jì)念日漓概，比如生日，比如某個電影的公映日病梢，我會在這些節(jié)日到來之前就提前做準(zhǔn)備胃珍，手帳幫我把生活變得更加有儀式感。
我的手帳本非常隨意蜓陌，我時常用簡短的文字去記錄每一天發(fā)生的小確幸觅彰，比如給去看了一部法國動畫片，比如喝了一杯新口味的奶茶钮热，比如約了某一位作者下午茶缔莲，而這些小事，我除了會用文字紀(jì)錄外霉旗，還會附上當(dāng)天的電影票痴奏，或者是咖啡賬單蛀骇，在我回顧的時候，那些過去了的日子读拆，又一次活靈活現(xiàn)的出現(xiàn)在我的腦海里了擅憔。
日子匆匆而過，手帳卻能將那些美好留下來檐晕，何樂而不為呢暑诸？
5、認(rèn)識有趣的人辟灰，定期社交个榕。
很多人在工作忙，或者是結(jié)婚照顧家庭后便把社交這件事徹底放棄了芥喇，卻又喜歡在很多年后抱怨活的憋屈西采，忙的忘記了自己。
生活中有那么多有趣的人继控，我們可以多去認(rèn)識械馆，了解他們的生活和想法，多交朋友武通，便能更多的了解這個世界還有更多種活法霹崎。
我在北京，每周末都會安排的滿滿當(dāng)當(dāng)冶忱，甚至很多時候尾菇，我會連續(xù)將幾個周末都排滿。有時候我會帶著z先生一起去見朋友囚枪，有時候我會只身前往派诬。
比如這周六，我們幾位喜歡理財?shù)呐徒M了一個理財局眶拉，大家約好去某位作者家里吃飯聊天交流理財千埃，這個局，便是男人止步的忆植，因?yàn)榕鷤冊谝黄鸱趴桑苏務(wù)拢獠涣擞幸恍╅|蜜話題朝刊。
這五個習(xí)慣耀里，看似很簡單，卻又很難全部堅持拾氓，但如果你能長期堅持下來冯挎，那么你一定會越來越自信，生活也不會像之前那樣一團(tuán)糟咙鞍，而是會在你逐漸養(yǎng)成習(xí)慣的同時房官，變得越來越有質(zhì)感趾徽。
愿我們都能自信滿滿的，朝著自己想要的生活翰守，大步向前孵奶！
